7 начини за ублажување на болката во хемороидите

Содржина

• 1. Јадете диета богата со растителни влакна
• 2. Пијте 2 литри вода на ден
• 3. Одете во бања веднаш штом ви се допадне
• 4. Избегнувајте употреба на тоалетна хартија
• 5. Вежбајте редовно физичко вежбање
• 6. Нанесете маст од хемороиди
• 7. Направете сит-бањи
• Знаци на подобрување
• Знаци на влошување

Третманот со хемороиди може да се направи со аналгетски и антиинфламаторни лекови препишани од проктологот за ублажување на болката и непријатноста, како што се Парацетамол или Ибупрофен, масти како Проктил или Ултрапрокт или операција, во најтешките случаи, каде што хемороидот е „заглавен“ во анусот, на пример.

Сепак, некои домашни мерки, како што се земање ситс бањи, јадење храна богата со растителни влакна или избегнување употреба на тоалетна хартија за да се избегне повреда на аналниот дел, исто така помагаат во ублажување на болката и побрзо лекување на хемороиди, особено кога не можете да ги земате. Лекови, како во бременост Дознајте повеќе за третман на хемороиди во бременоста.

Некои важни мерки на претпазливост за побрзо лекување на хемороиди вклучуваат:

1. Јадете диета богата со растителни влакна

​

За да помогнете во лекувањето и спречувањето на влошување на хемороидите, треба да ја зголемите потрошувачката на храна богата со растителни влакна, како што се кафеав ориз, леб со житарици, ленено семе и пченични никулци, бидејќи помагаат да се направи столицата помека, што го олеснува функционирањето на цревата и ја намалува болката при одење во тоалет.

2. Пијте 2 литри вода на ден

Пиењето околу 1,5-2 литри вода на ден помага да се задржат столиците добро хидрирани, олеснувајќи ја нивната елиминација, што во голема мера ја намалува болката при дефекацијата и го олеснува заздравувањето на хемороидите.

3. Одете во бања веднаш штом ви се допадне

Друга стратегија што може многу да помогне во ублажување на болката при користење на бања е да одите во тоалет секогаш кога ќе ви се допадне, ова осигурува измет да се елиминираат додека се уште се хидрирани, намалувајќи ја болката и намалувајќи го притисокот врз хемороидот.

Луѓето кои чекаат премногу долго за да одат во тоалет, обично завршуваат со посува столица, што предизвикува непријатност кога ќе се елиминира, може да ги влоши хемороидите.

4. Избегнувајте употреба на тоалетна хартија

Иако тоалетна хартија е еден од најкористените начини за чистење по користење на бања, тоа не може да биде добра опција кога страдате од хемороиди. Ова е затоа што хартијата е обично неправилна и може да предизвика иритација на аналниот дел, зголемувајќи ја непријатноста.

Препорачливо е да користите туш или, на пример, да користите влажно бришење.

5. Вежбајте редовно физичко вежбање

Редовните физички вежби, како што се пешачење или пливање, ја зголемуваат подвижноста на дебелото црево и ги прават столиците повеќе обликувани, помагајќи им полесно да излезат и да ја намалат болката.

6. Нанесете маст од хемороиди

Мастите од хемороиди, како што се Хемовиртус, Проктил или Ултрапрокт, се широко користени во третманот на хемороиди, бидејќи тие имаат вазоконстриктивни, аналгетски и антиинфламаторни својства.

Лекарот треба да ги назначи мастите и да се нанесува директно на хемороидот, со нежна масажа, 2-3 пати на ден, додека трае третманот. Знајте ги сите масти од хемороиди.

7. Направете сит-бањи

Сиц-бањите се одличен природен третман за хемороиди што може да се направи само со топла вода околу 3 до 4 пати на ден, бидејќи топла вода помага да се ослободат болката и непријатноста.

За да направите сит-бања, само наполнете голем леген со топла вода и седнете во неа, без долна облека, околу 20 минути или додека не се излади водата.

Сиц-бањите можат да бидат поефикасни ако во водата се додадат растенија со антиинфламаторни и вазопресорни својства. Погледнете како да подготвите неколку опции на следното видео:

Знаци на подобрување

Знаци на подобрување на хемороидите вклучуваат олеснување на болката и непријатноста, особено при евакуација и седење, исчезнување на крв во движењето на дебелото црево или по чистење на аналниот дел и исчезнување на една или повеќе издувања во аналната област, во случај на хемороиди надворешни

Знаци на влошување

Знаци на влошување на хемороидите вклучуваат зголемена болка и непријатност, особено кога седите или имате движење на дебелото црево, зголемување на обемот на издувам или анус и зголемување на крв во столицата или тоалетна хартија по движењето на дебелото црево.