Тестирање вежба: Кога да го направите тоа и како да се подготвиме

Содржина

• Како да се подготвите за испитот
• Тест за вежбање цена
• Кога треба да се направи
• Кога не треба да се направи

Тестот за вежбање, популарно познат како тест за вежбање или тест за неблагодарна работа, служи за проценка на функционирањето на срцето за време на физички напор. Може да се направи на неблагодарна работа или на велосипед за вежбање, дозволувајќи им на брзината и напорот постепено да се зголемуваат, во зависност од капацитетот на секоја личност.

Така, овој испит имитира моменти на напор во текот на денот, како што се качување по скали или наклон, на пример, кои се ситуации што можат да предизвикаат непријатност или отежнато дишење кај луѓето во ризик од срцев удар.

Како да се подготвите за испитот

За да се изврши тестот за вежбање, мора да се преземат некои мерки на претпазливост, како што се:

• Не вежбајте 24 часа пред полагањето на тестот;
• Спијте добро ноќта пред тестот;
• Не пости за полагање;
• Јадете лесно сварлива храна, како што се јогурт, јаболка или ориз, 2 часа пред тестот;
• Носете удобна облека за вежбање и тенис;
• Не пуши 2 часа пред и 1 час по испитот;
• Земете список на лекови што ги земате.

Може да се појават некои компликации за време на испитот, како што се аритмии, срцеви удари, па дури и кардиопулмонален арест, особено кај луѓе кои веќе имаат сериозен срцев проблем, затоа тестот за вежбање треба да го направи кардиолог.

Резултатот од тестот го толкува и кардиологот, кој може да започне третман или да укаже на други комплементарни тестови за испитување на срцето, како што се сцинтиграфија на миокардот или ехокардиограм со стрес, па дури и срцева катетеризација. Откријте кои се другите тестови за проценка на срцето.

Тест за вежбање цена

Цената на тестот за вежбање е приближно 200 реали.

Кога треба да се направи

Индикациите за изведување на тестот за вежбање се:

• Сомнителни срцеви заболувања и циркулација, како што се ангина или пред-инфаркт;
• Истражување на болка во градите како резултат на срцев удар, аритмии или срцев шум;
• Набудување на промените во притисокот за време на напорот, во истрагата на артериската хипертензија;
• Проценка на срцето за физичка активност;
• Откривање на промени предизвикани од срцев шум и дефекти во неговите вентили.

На овој начин, општ лекар или кардиолог може да побара тест за вежбање кога пациентот има срцеви симптоми како што се болка во градите при напор, некои видови вртоглавица, палпитации, хипертензивни врвови, со цел да помогне во пронаоѓањето на причината.

Кога не треба да се направи

Овој тест не треба да го прават пациенти кои имаат физички ограничувања, како што е неможност за пешачење или возење велосипед или кои имаат акутно заболување, како што е инфекција, што може да го промени физичкиот капацитет на лицето. Покрај тоа, како резултат на зголемениот ризик од срцеви компликации, треба да се избегнува во следниве ситуации:

• Сомничен акутен миокарден инфаркт;
• Нестабилна ангина во градите;
• Декомпензирана срцева слабост;
• Миокардитис и перикардитис;

Покрај тоа, овој тест треба да се избегнува за време на бременоста, бидејќи, иако физички вежби можат да се направат во текот на овој период, може да се појават епизоди на здив или гадење за време на тестот.