Сè за лигаментот на синдезмозата (и повредите на синдезмозата)

Содржина

• Што е тоа лигамент на синдезмоза?
• Кои се најчестите повреди на синдезмозата?
• Кои се симптомите на повреда на синдезмоза?
• Што може да предизвика овие повреди?
• Како се дијагностицира?
• Како се лекуваат овие повреди?
• Третман со ориз за полесни повреди
• Хируршка поправка за посериозни повреди
• Што да очекувате за време на закрепнувањето
• Кога да одите на лекар
• Клучни полетувања

Секој пат кога ќе застанете или одите, лигаментот на синдезмозата во глуждот ја дава својата поддршка. Сè додека е здраво и силно, вие не го ни забележувате. Но, кога имате повреда на синдезмоза, невозможно е да се игнорира.

Повеќето истегнувања и фрактури на глуждот не влијаат на лигаментот на синдезмозата. Кога ќе го направат тоа, може да биде потешко да се дијагностицира и да се лекува подолго од другите повреди на глуждот.

Имате неколку зглобни зглобови на 'рбетот, но овој напис е за синдземоза на глуждот. Да разгледаме подетално анатомијата на лигаментот на синдезмозата и што треба да знаете кога ќе го повредите глуждот.

Што е тоа лигамент на синдезмоза?

Синдезмозата е влакнест зглоб што го држат заедно лигаментите. Сместено е во близина на зглобот на глуждот, помеѓу тибијата или коската и крајната фибула или надвор од коската на ногата. Затоа се нарекува и дистална тибиофибуларна синдезмоза.

Тоа всушност е составено од неколку лигаменти. Основните се:

• предниот долен тибиофибуларен лигамент
• задниот долен тибиофибуларен лигамент
• интерозен лигамент
• попречен тибиофибуларен лигамент

Лигаментот на синдезмозата делува како амортизер, обезбедува стабилност и поддршка на глуждот. Неговата главна работа е да ги усогласи тибијата и фибулата и да ги спречи да се шират премногу оддалечени.

Кои се најчестите повреди на синдезмозата?

Повредите на синдезмозата не се многу чести, освен ако не сте спортист. Додека повредите на синдезмозата сочинуваат само околу 1-18 проценти од сите истегнувања на глуждот, инциденцата кај спортистите е.

Веројатно сценарио за повреда на синдезмоза е:

1. Ногата е цврсто засадена.
2. Ногата ротира внатрешно.
3. Постои надворешна ротација на talus, коска во долниот дел на зглобниот зглоб, над коската на петицата.

Овој збир на околности може да го раскине лигаментот, предизвикувајќи одвојување на тибијата и фибулата.

Кога ги повредите лигаментите на синдезмозата, тоа се нарекува високо истегнување на глуждот. Сериозноста на истегнувањето зависи од степенот на солза.

Овој вид на повреди обично вклучува многу сила, па затоа честопати е придружен со повреди на други лигаменти, тетиви или коски. Не е невообичаено да се има истегнување на синдезмоза со една или повеќе фрактури на коските.

Кои се симптомите на повреда на синдезмоза?

Повредите на синдезмозата генерално не се појавуваат модринки или отекуваат како другите истегнувања на глуждот. Тоа може да ве наведе да верувате дека не сте сериозно повредени. Веројатно имате други симптоми, како што се:

• нежност на допир
• болка над глуждот, можно е зрачење нагоре на ногата
• болка што се зголемува при одење
• болка при ротирање или свиткување на стапалото
• проблеми со воспитувањето на телето
• неможност да ја ставите целата тежина на глуждот

Симптомите може да варираат во зависност од тежината на повредата.

Што може да предизвика овие повреди?

Може да го повредите глуждот правејќи нешто едноставно како да се сопнувате над играчка во вашата дневна соба. Во зависност од механиката на вашата несреќа, можно е да ја повредите вашата синдезмоза на овој начин. Но, повредите на синдезмозата имаат тенденција да вклучуваат високо-енергетска сила со ненадејно движење на извртување.

Ова може да биде особено веројатно во спортови каде што играчите носат шноли, кои можат да го засадат стапалото на место додека глуждот е принуден да ротира однадвор. Тоа е исто така ризик во спортот што може да вклучува удар во надворешноста на глуждот.

Повредите на синдезмозата имаат тенденција да вклучуваат спортови како што се:

• фудбал
• рагби
• скијање по спуст

Меѓу спортистите, најголемата фреквенција на повреди на синдезмоза се јавува кај професионалниот хокеј.

Како се дијагностицира?

Да се ​​дијагностицира повредите на лигаментите на синдезмозата е предизвик. Објаснувањето точно како настанала повредата ќе му помогне на лекарот да одлучи што прво да бара.

Ако синдезмозата е повредена, физичкиот преглед може да биде болен, или барем непријатен. Вашиот лекар ќе ги исцеди и изманипулира вашите нозе и стапало за да видат колку добро можете да се свиткате, ротирате и да издржите тежина.

По физички преглед, можеби ќе треба рентген. Ова може да утврди дали имате една или повеќе скршени коски.

Во некои случаи, рентген не е доволно за да се види целосниот степен на повреда на лигаментите на синдезмозата. Други слики со слики, како што се КТ скен или МРИ, можат да помогнат во откривање на солзи и повреди на лигаментите и тетивите.

Како се лекуваат овие повреди?

Одмор, мраз, компресија и височина (РИЦ) се првите чекори по повредата на глуждот.

После тоа, третманот зависи од спецификите на повредата. Времето на опоравување по истегнување на синдезмоза може да се земе како закрепнување од други истегнувања на глуждот. Нелекуваните, тешки синдзмотски повреди може да доведат до хронична нестабилност и дегенеративен артритис.

Пред вашиот лекар да препорача третман, тие треба целосно да го проценат степенот на повреда на синдезмозата. Важно е да се знае дали се повредени и други лигаменти, тетиви и коски.

Третман со ориз за полесни повреди

Релативно мала повреда може да го остави глуждот доволно стабилен за да носи одредена тежина. Стабилно високо истегнување на глуждот можеби нема потреба од хируршко санирање. Оризот може да биде доволен.

Од друга страна, големото кинење на лигаментите им овозможува на тибијата и фибулата да се шират премногу далеку кога ќе се движите. Ова го прави вашиот глужд нестабилен и помалку способен да издржи тежина.

Хируршка поправка за посериозни повреди

Нестабилните високи истегнувања на глуждот обично треба да се санираат хируршки. Можеби е потребно вметнување на завртка помеѓу тибијата и фибулата. Ова ќе помогне да ги задржите коските на место и да го ослободите притисокот врз лигаментите.

Што да очекувате за време на закрепнувањето

По операцијата, можеби ќе ви треба чизма за одење или патерици додека лекувате.

Без оглед на тоа дали ви треба операција или не, тешките синдзмотски истегнувања обично се проследени со физикална терапија. Фокусот е на заздравување и враќање на целиот опсег на движење и нормална сила. Целосното закрепнување може да трае од 2 до 6 месеци.

Кога да одите на лекар

Погрешно дијагностицирање или недостаток на соодветен третман може да доведе до долгорочна нестабилност на глуждот и дегенеративен артритис. Посетете лекар ако:

• имате силна болка и оток
• има видлива абнормалност како што е отворена рана или испакнување
• постојат знаци на инфекција, вклучувајќи треска и црвенило
• не можете да ставите доволно тежина на глуждот за да застанете
• симптомите стануваат сè полоши

Ако сте спортист со повреда на глуждот, играњето преку болка може да ги влоши работите. Во ваш најдобар интерес е да го проверите глуждот пред да се вратите во игра.

Клучни полетувања

Лигаментот на синдезмозата помага во поддршка на глуждот. Повредата на синдезмоза е генерално посериозна од другите повреди на глуждот. Без соодветен третман, тоа може да доведе до долгорочни проблеми.

Постојат ефективни третмани кои можат да ве вратат на нозе во рок од неколку месеци, но првиот чекор е да ја добиете вистинската дијагноза.

Ако повредата на глуждот не заздравува како што се очекуваше, замолете го вашиот лекар да го провери вашиот лигамент на синдезмоза.