5 рецепти со сок од лимон за детоксикација

Содржина

• 1. Лимон со зелка
• 2. Сок од лимон со нане и ѓумбир
• 3. Сок од лимон со кора
• 4. Лимон со јаболко и брокула
• 5. Сок од лимон за пост

Сокот од лимон е одличен домашен лек за детоксикација на организмот бидејќи е богат со калиум, хлорофил и помага да се алкализира крвта, елиминирајќи ги токсините од телото, со што се намалуваат симптомите на замор и се подобрува расположението за извршување на вашите секојдневни задачи.

Додавањето на кеale, исто така познато како кеale, во сокот ја зголемува количината на хлорофил што го забрзува метаболизмот и влакната што го прават цревото да работи, зголемувајќи го детоксичниот ефект на овој сок, но постојат и други рецепти за сокови од лимон кои се подеднакво ефикасни во детоксикација на црниот дроб и подобрување на здравјето.

1. Лимон со зелка

Сокот од лимон и кеale е одлична стратегија за одржување на слабеењето за време на долгите диети каде интензитетот на слабеењето се намалува. И, уште повеќе да го забрзате процесот, комбинирајте го овој домашен лек со секојдневни физички активности и добра диета и обезбедете подобар квалитет на живот.

Состојки

• 200 мл сок од лимон
• 1 лист кеale
• 180 мл вода

Режим на подготовка

Само додадете ги сите состојки во блендерот и добро измешајте. Засладете по ваш вкус и пијте најмалку 2 чаши од овој домашен лек дневно.

2. Сок од лимон со нане и ѓумбир

Состојки

• 1 лимон
• 1 чаша вода
• 6 гранчиња нане
• 1 см ѓумбир

Режим на подготовка

Победете ги состојките во мешалка или миксер и земи ги следните. Штом ќе бидете подготвени, можете да додадете кршен мраз, на пример.

3. Сок од лимон со кора

Состојки

• 750 мл вода
• мраз по вкус
• 2 гранчиња нане
• 1 органски лимон, со кора

Режим на подготовка

Победете ги состојките во блендер во пулсен режим неколку секунди за да избегнете целосно дробење на лимонот. Процедете и земете следно, засладете по вкус, по можност со мала количина мед, избегнувајќи употреба на бел шеќер, за да може телото да се детоксицира.

4. Лимон со јаболко и брокула

Состојки

• 3 јаболка
• 1 лимон
• 3 стебленца брокула

Режим на подготовка

Победете ги состојките во блендер или миксер, или положете ги јаболките и излупениот лимон низ центрифугата и пијте го сокот следно, ако треба да го засладите, додадете мед.

5. Сок од лимон за пост

Состојки

• 1/2 чаша вода
• 1/2 исцеден лимон

Режим на подготовка

Исцедете го лимонот во вода и потоа земете го, сè уште постен, без засладување. Земете го овој сок дневно, 10 дена и не јадете преработена храна и месо во овој период. На овој начин е можно да се прочисти црниот дроб, чистејќи го од токсини.

Погледнете како да ги вклучите овие сокови во план за детоксикација: