Автор: Judy Howell
Датум На Создавање: 6 Јули 2021
Датум На Ажурирање: 22 Јуни 2024
Anonim
Ошибки в сантехнике. Пайка труб. Канализация. ПЕРЕДЕЛКА ХРУЩЕВКИ ОТ А до Я. #17
Видео: Ошибки в сантехнике. Пайка труб. Канализация. ПЕРЕДЕЛКА ХРУЩЕВКИ ОТ А до Я. #17

Содржина

Што е мозочен удар?

Мозочен удар се јавува кога крвен сад во мозокот пукне и крвари, или кога има блокада во снабдувањето со крв во мозокот. Руптурата или блокадата спречува крв и кислород да стигнат до ткивата на мозокот.

Според Центрите за контрола и превенција на болести (ЦДЦ), мозочниот удар е причина за смртта во САД. Секоја година, повеќе од луѓето во САД имаат мозочен удар.

Без кислород, мозочните клетки и ткивото се оштетуваат и почнуваат да умираат за неколку минути. Проверете точно како мозочниот удар влијае на телото.

Симптоми на мозочен удар

Губењето на протокот на крв во мозокот ги оштетува ткивата во мозокот. Симптомите на мозочен удар се појавуваат во деловите на телото контролирани од оштетените области на мозокот.

Колку побрзо се згрижи лицето кое има мозочен удар, веројатно ќе биде подобар неговиот исход. Поради оваа причина, корисно е да се знаат знаците на мозочен удар за да можете брзо да дејствувате. Симптомите на мозочен удар може да вклучуваат:

  • парализа
  • вкочанетост или слабост на раката, лицето и ногата, особено од едната страна на телото
  • проблеми со говорот или разбирање на говорот
  • конфузија
  • говор на нејасност
  • проблеми со видот, како што се проблеми со видот на едното или обете очи со зацрнет или заматен вид, или двоен вид
  • проблеми со одење
  • губење на рамнотежа или координација
  • вртоглавица
  • силна, ненадејна главоболка со непозната причина

Мозочен удар бара итна медицинска помош. Ако мислите дека вие или некој друг имате мозочен удар, побарајте некој веднаш да се јави на 911. Навременото лекување е клучно за спречување на следниве резултати:


  • оштетување на мозокот
  • долготрајна попреченост
  • смрт

Подобро е да бидете безбедни отколку да жалите кога работите со мозочен удар, затоа не плашете се да се јавите на 911 ако мислите дека ги препознавате знаците на мозочен удар. Дејствувајте БРЗО и научете да ги препознавате знаците на мозочен удар.

Симптоми на мозочен удар кај жени

Мозочниот удар е причина за смрт кај жените во САД. Womenените имаат поголем ризик за мозочен удар во текот на целиот живот отколку мажите.

Додека некои знаци за мозочен удар се исти кај жени и мажи, некои се почести кај жени.

Знаци за мозочен удар кои се јавуваат почесто кај жени вклучуваат:

  • гадење или повраќање
  • халуцинација
  • болка
  • општа слабост
  • отежнато дишење или проблеми со дишењето
  • несвестица или губење на свеста
  • напади
  • конфузија, дезориентираност или недостаток на одговорност
  • ненадејни промени во однесувањето, особено зголемена вознемиреност

Womenените почесто умираат од мозочен удар од мажите, па затоа е важно да бидете во можност да го идентификувате мозочниот удар што е можно побрзо. Дознајте повеќе за препознавање на знаците на мозочен удар кај жените.


Симптоми на мозочен удар кај мажи

Мозочниот удар е причина за смрт кај мажите. Мажите имаат поголема веројатност да доживеат мозочен удар во помладите години отколку жените, но поретко умираат од тоа, според.

Мажите и жените можат да имаат некои исти знаци и симптоми на мозочен удар (види погоре). Сепак, некои симптоми на мозочен удар се јавуваат почесто кај мажите. Овие вклучуваат:

  • овенати од едната страна на лицето или нерамна насмевка
  • нејасен говор, тешкотии во зборувањето и проблеми со разбирањето на другиот говор
  • слабост на раката или мускулна слабост на едната страна од телото

Иако некои симптоми може да се разликуваат помеѓу мажи и жени, подеднакво важно е и двајцата да можат рано да забележат мозочен удар и да добијат помош. Дознајте повеќе за знаците на мозочен удар кај мажите.

Видови на мозочен удар

Ударите спаѓаат во три главни категории: минлив исхемичен напад (ТИА), исхемичен мозочен удар и хеморагичен мозочен удар. Овие категории се поделени на други видови на удари, вклучително и:

  • емболичен мозочен удар
  • тромботичен мозочен удар
  • интрацеребрален мозочен удар
  • субарахноидален удар

Видот на мозочен удар влијае на вашиот третман и процесот на опоравување. Прочитајте повеќе за различните видови на мозочни удари.


Исхемичен мозочен удар

За време на исхемичен мозочен удар, артериите што доставуваат крв до мозокот се стеснуваат или стануваат блокирани. Овие блокади се предизвикани од згрутчување на крвта или проток на крв што е сериозно намален. Тие исто така можат да бидат предизвикани од парчиња плаки поради атеросклероза што се распаѓа и блокира крвен сад.

Двата најчести типа на исхемични мозочни удари се тромботични и емболични. Тромботичен мозочен удар се случува кога се формира тромб во една од артериите кои го снабдуваат мозокот со крв. Згрутчувањето поминува низ крвотокот и станува подложено, што го блокира протокот на крв. Емболичен мозочен удар е кога се формира тромб или други остатоци во друг дел од телото и потоа се патува до мозокот.

Според ЦДЦ, мозочните удари се исхемични мозочни удари. Откријте зошто се појавуваат исхемични удари.

Емболичен мозочен удар

Емболичен мозочен удар е еден од двата вида на исхемичен мозочен удар. Тоа се случува кога ќе се формира тромб во друг дел од телото - често срцето или артериите во горниот дел на градите и вратот - и се движи низ крвотокот до мозокот. Згрутчувањето заглавува во артериите на мозокот, каде што го запира протокот на крв и предизвикува мозочен удар.

Емболичен мозочен удар може да биде резултат на срцева состојба. Атријална фибрилација, вообичаен вид на неправилно чукање на срцето, може да предизвика развој на згрутчување на крвта во срцето. Овие тромби може да се оддалечат и да патуваат низ крвотокот и во мозокот. Прочитајте повеќе за тоа како се појавуваат емболични мозочни удари и симптомите што можат да ги предизвикаат.

Преоден исхемичен напад (ТИА)

Преоден исхемичен напад, честопати наречен ТИА или министерски удар, се јавува кога протокот на крв во мозокот е привремено блокиран. Симптомите, кои се слични на симптомите на полн мозочен удар, обично се привремени и исчезнуваат по неколку минути или часови.

ТИА обично е предизвикана од тромб. Служи како предупредување за иден мозочен удар, затоа не игнорирајте TIA. Побарајте ист третман како што би направиле за голем мозочен удар и јавете се на 911.

Според ЦДЦ, кај луѓето кои доживуваат ТИА и не се лекуваат, имаат голем мозочен удар во рок од една година. До повеќето луѓе кои доживеале ТИА имаат голем мозочен удар во рок од три месеци. Еве како да ги разберете ТИА и како да спречите посериозен мозочен удар во иднина.

Хеморагичен мозочен удар

Хеморагичен мозочен удар се случува кога артерија во мозокот се распаѓа или протекува крв. Крвта од таа артерија создава вишок притисок во черепот и го отекува мозокот, оштетувајќи ги мозочните клетки и ткива.

Двата вида на хеморагични мозочни удари се интрацеребрални и субарахноидални. Интрацеребрален хеморагичен мозочен удар, најчестиот вид на хеморагичен мозочен удар, се случува кога ткивата што го опкружуваат мозокот се полнат со крв по пукање на артерија. Субарахноидалниот хеморагичен мозочен удар е поретко. Тоа предизвикува крварење во областа помеѓу мозокот и ткивата што го покриваат.

Според Американското здружение за срце, околу 13 проценти од мозочните удари се хеморагични. Дознајте повеќе за причините за хеморагичен мозочен удар, како и за третман и превенција.

Што предизвикува мозочен удар?

Причината за мозочен удар зависи од видот на мозочен удар. Трите главни типа на мозочен удар се минлив исхемичен напад (ТИА), исхемичен мозочен удар и хеморагичен мозочен удар.

ТИА е предизвикана од привремена блокада на артерија што води кон мозокот. Блокадата, типично згрутчување на крвта, го запира протокот на крв во одредени делови на мозокот. ТИА обично трае неколку минути до неколку часа, а потоа се блокира блокадата и се обновува протокот на крв.

Како ТИА, исхемичен мозочен удар е предизвикан од блокада на артерија што води кон мозокот. Оваа блокада може да биде тромб или може да биде предизвикана од атеросклероза. Со оваа состојба, плаките (масна материја) се таложат на theидовите на крвниот сад. Парче од плочата може да се распадне и да се смести во артерија, блокирајќи го протокот на крв и предизвикувајќи исхемичен мозочен удар.

Хеморагичен мозочен удар, од друга страна, е предизвикан од излив или протекување на крвен сад. Крвта се влева во или околу ткивата на мозокот, предизвикувајќи притисок и оштетувајќи ги мозочните клетки.

Постојат две можни причини за хеморагичен мозочен удар. Аневризмата (ослабен, испакнат дел од крвните садови) може да биде предизвикана од висок крвен притисок и може да доведе до излив на крвен сад. Поретко, состојба наречена артериовенски малформации, што е абнормална врска помеѓу вашите вени и артерии, може да доведе до крварење во мозокот. Продолжете да читате за причините за различните видови на мозочни удари.

Фактори на ризик за мозочен удар

Одредени фактори на ризик ве прават подложни на мозочен удар. Според, колку повеќе ризик фактори имате, толку е поголема веројатноста да имате мозочен удар. Фактори на ризик за мозочен удар вклучуваат:

Диета

Нездрава диета што го зголемува ризикот од мозочен удар е онаа што е богата со:

  • сол
  • заситени масти
  • транс масти
  • холестерол

Неактивност

Неактивност, или недостаток на вежбање, исто така може да го зголеми ризикот од мозочен удар.

Редовното вежбање има голем број здравствени придобивки. ЦДЦ препорачува возрасните да имаат барем аеробни вежби секоја недела. Ова може да значи едноставно брза прошетка неколку пати неделно.

Потрошувачка на алкохол

Вашиот ризик од мозочен удар исто така се зголемува ако пиете премногу алкохол. Потрошувачката на алкохол треба да се прави во умерени количини. Ова значи не повеќе од еден пијалок дневно за жени, и не повеќе од два за мажи. Повеќе од тоа може да го подигне нивото на крвниот притисок, како и нивото на триглицерид, што може да предизвика атеросклероза.

Употреба на тутун

Користењето тутун во која било форма исто така го зголемува ризикот од мозочен удар, бидејќи може да ги оштети крвните садови и срцето. Ова дополнително се зголемува при пушење, бидејќи вашиот крвен притисок се зголемува кога користите никотин.

Лична позадина

Постојат одредени лични фактори на ризик за мозочен удар што не можете да ги контролирате. Ризикот од мозочен удар може да биде поврзан со вашето:

  • Семејна историја. Ризикот од мозочен удар е поголем кај некои семејства поради генетски здравствени проблеми, како што е високиот крвен притисок.
  • Секс. Според, и жените и мажите можат да имаат мозочен удар, тие се почести кај жените отколку кај мажите во сите возрасни групи.
  • Возраст. Колку сте постари, толку е поголема веројатноста да имате мозочен удар.
  • Раса и етничка припадност. Кавказците, американците од Азија и Хиспанците се со помала веројатност да имаат мозочен удар отколку афро-американците, домородците од Алјаска и американските Индијанци.

Здравствена историја

Одредени медицински состојби се поврзани со ризик од мозочен удар. Овие вклучуваат:

  • претходен мозочен удар или ТИА
  • висок крвен притисок
  • висок холестерол
  • срцеви нарушувања, како што се коронарна артериска болест
  • дефекти на срцевиот залисток
  • зголемени срцеви комори и неправилни отчукувања на срцето
  • српеста клетка
  • дијабетес

За да дознаете за вашите специфични фактори на ризик од мозочен удар, разговарајте со вашиот лекар. Во меѓувреме, дознајте што можете да направите за да го намалите ризикот од мозочен удар.

Дијагноза на мозочен удар

Вашиот лекар ќе ве праша вас или некој од семејството за вашите симптоми и што правите кога се појавија. Тие ќе ви ја земат медицинската историја за да ги дознаат факторите на ризик од мозочен удар. Тие исто така ќе:

  • прашајте какви лекови земате
  • проверете го вашиот крвен притисок
  • слушај го твоето срце

Е имате и физички преглед, при што лекарот ќе ве процени за:

  • рамнотежа
  • координација
  • слабост
  • вкочанетост на рацете, лицето или нозете
  • знаци на конфузија
  • проблеми со видот

Вашиот лекар потоа ќе направи одредени тестови. Различни тестови се користат за да се помогне во дијагностицирање на мозочен удар. Овие тестови можат да им помогнат на лекарите да утврдат:

  • ако сте имале мозочен удар
  • што можеби го предизвикало тоа
  • на кој дел од мозокот влијае
  • без разлика дали имате крварење во мозокот

Овие тестови исто така можат да утврдат дали вашите симптоми се предизвикани од нешто друго.

Тестови за дијагностицирање на мозочни удари

Може да поминете низ разни тестови за дополнително да му помогнете на вашиот лекар да утврди дали сте имале мозочен удар или да исклучите друга состојба. Овие тестови вклучуваат:

Тестови на крв

Вашиот лекар може да извлече крв за неколку крвни тестови. Тестовите на крвта можат да утврдат:

  • нивото на шеќер во крвта
  • ако имате инфекција
  • нивото на тромбоцити
  • колку брзо се згрутчува крвта

МНР и КТ скен

Може да се подложите на скенирање со магнетна резонанца (МРИ) или на компјутерска томографија (КТ).

МНР ќе ви помогне да видите дали било оштетено мозочно ткиво или мозочни клетки. КТ скенот ќе ви обезбеди детална и јасна слика на вашиот мозок што покажува какво било крварење или оштетување на мозокот. Исто така може да покаже и други мозочни состојби кои можат да бидат причина за вашите симптоми.

ЕКГ

Вашиот лекар може да нарача и електрокардиограм (EKG). Овој едноставен тест ја бележи електричната активност во срцето, мерејќи го неговиот ритам и снимајќи колку брзо чука. Може да утврди дали имате срцеви заболувања што може да доведат до мозочен удар, како што е претходен срцев удар или атријална фибрилација.

Церебрален ангиограм

Друг тест што вашиот лекар може да го назначи за да утврди дали сте имале мозочен удар е церебрален ангиограм. Ова нуди детален преглед на артериите во вратот и мозокот. Тестот може да покаже блокади или згрутчување што може да предизвикале симптоми.

Каротиден ултразвук

Каротидниот ултразвук, исто така наречен каротиден дуплекс, може да покаже масни наслаги (плаки) во вашите каротидни артерии, кои ја снабдуваат крвта со вашето лице, врат и мозок. Исто така може да покаже дали вашите каротидни артерии се стесни или блокирани.

Ехокардиограм

Ехокардиограмот може да најде извори на тромби во вашето срце. Овие тромби можеби патувале до вашиот мозок и предизвикале мозочен удар.

Третман на мозочен удар

Соодветната медицинска проценка и навременото лекување се од витално значење за закрепнување од мозочен удар. Според Американското здружение за срце, „изгубеното време е загубено мозокот“. Јавете се на 911 штом сфатите дека имате мозочен удар или ако се сомневате дека некој близок има мозочен удар.

Третманот за мозочен удар зависи од видот на мозочен удар:

Исхемичен мозочен удар и ТИА

Овие типови на мозочен удар се предизвикани од тромб или друга блокада на мозокот. Од таа причина, тие во голема мера се третираат со слични техники, кои вклучуваат:

Антитромбоцитни и антикоагуланси

Аспиринот без рецепт често е прва линија на одбрана од оштетување на мозочен удар. Антикоагулантни и антитромбоцитни лекови треба да се земаат во рок од 24-48 часа по почетокот на симптомите на мозочен удар.

Лекови кои кршат тромб

Тромболитичките лекови можат да распаднат тромби во артериите на вашиот мозок, кои сепак го запираат мозочниот удар и го намалуваат оштетувањето на мозокот.

Еден таков лек, активирач на ткиво плазминоген (tPA) или Alteplase IV r-tPA, се смета за златен стандард во третманот со исхемичен мозочен удар. Работи со растворање на згрутчување на крвта брзо, доколку се испорача во првите 3 до 4,5 часа по почетокот на симптомите на мозочен удар. Луѓето кои примаат TPA инјекција имаат поголема веројатност да се опорават од мозочен удар, а помала е веројатноста да имаат трајна попреченост како резултат на мозочен удар.

Механичка тромбектомија

За време на оваа постапка, лекарот внесува катетер во голем крвен сад во вашата глава. Потоа тие користат уред за да го извлечат тромбот од садот. Оваа операција е најуспешна доколку се изврши 6 до 24 часа по почетокот на мозочниот удар.

Стентови

Ако вашиот лекар открие каде се ослабени wallsидовите на артеријата, тие можат да извршат постапка за надувување на стеснетата артерија и да ги поддржат wallsидовите на артеријата со стент.

Хирургија

Во ретки случаи кога другите третмани не функционираат, вашиот лекар може да изврши операција за отстранување на тромб и плаки од вашите артерии. Ова може да се направи со катетер, или ако тромбот е особено голем, вашиот лекар може да отвори артерија за да ја отстрани блокадата.

Хеморагичен мозочен удар

Ударите предизвикани од крварење или протекување во мозокот бараат различни стратегии за третман. Третманите за хеморагичен мозочен удар вклучуваат:

Лекови

За разлика од исхемичен мозочен удар, ако имате хеморагичен мозочен удар, целта на третманот е да се згрутчи крвта. Затоа, може да ви дадат лекови за да се спротивстават на сите разредувачи на крв што ги земате.

Може да ви препишат и лекови кои можат да го намалат крвниот притисок, да го намалат притисокот во вашиот мозок, да спречат напади и да спречат стегање на крвните садови.

Намотка

За време на оваа постапка, вашиот лекар води долга цевка во областа на крварење или ослабен крвен сад. Потоа, тие инсталираат уред налик на серпентина во областа каде што е слаб wallидот на артеријата. Ова го блокира протокот на крв во областа, со што се намалува крварењето.

Стегање

За време на тестови за сликање, вашиот лекар може да открие аневризма која сè уште не започнала да крвари или е запрена. За да се спречи дополнително крварење, хирургот може да постави мала стегалка во основата на аневризмата. Ова го прекинува снабдувањето со крв и спречува можно кршење на крвните садови или ново крварење.

Хирургија

Ако вашиот лекар види дека пукнала аневризма, тие можат да направат операција за да ја исечат аневризмата и да спречат дополнително крварење. Слично на тоа, можеби е потребна краниотомија за да се ослободи притисокот врз мозокот по голем удар.

Во прилог на итен третман, давателите на здравствени услуги ќе ве известат за начините да ги спречите мозочните удари во иднина. Дали сакате да дознаете повеќе за третманите со мозочен удар и техниките за превенција? Кликни тука.

Лекови за мозочен удар

Неколку лекови се користат за лекување на мозочни удари. Типот што го препишал вашиот лекар зависи во голема мера од типот на мозочен удар. Целта на некои лекови е да спречат втор мозочен удар, додека други имаат за цел да спречат мозочен удар пред се.

Најчестите лекови за мозочен удар вклучуваат:

  • Активатор на ткиво плазминоген (tPA). Овој лек за итни случаи може да се обезбеди за време на мозочен удар за да се распадне тромб што предизвикува мозочен удар. Тоа е единствениот лек што е моментално достапен и може да го стори тоа, но мора да се даде во рок од 3 до 4,5 часа по почетокот на симптомите на мозочен удар. Овој лек се инјектира во крвен сад, така што лекот може да започне да работи што е можно побрзо, што го намалува ризикот од компликации од мозочен удар.
  • Антикоагуланси. Овие лекови ја намалуваат способноста на крвта за згрутчување. Најчестиот антикоагуланс е варфарин (Јантовен, Кумадин). Овие лекови исто така можат да спречат постојните згрутчување на крвта да растат, поради што може да се препишат за да се спречи мозочен удар или по појава на исхемичен мозочен удар или ТИА.
  • Антитромбоцитни лекови. Овие лекови спречуваат згрутчување на крвта со што го отежнуваат лепењето на тромбоцитите во крвта. Најчестите антитромбоцитни лекови вклучуваат аспирин и клопидогрел (Плавикс). Тие можат да се користат за спречување на исхемични мозочни удари и се особено важни за спречување на секундарен мозочен удар. Ако никогаш порано не сте имале мозочен удар, треба да користите аспирин како превентивен лек само доколку имате висок ризик од атеросклеротична кардиоваскуларна болест (на пример, срцев удар и мозочен удар) и мал ризик од крварење.
  • Статини. Статините, кои помагаат во намалување на високото ниво на холестерол во крвта, се меѓу лековите во Соединетите Држави. Овие лекови спречуваат производство на ензим кој може да го претвори холестеролот во плакета - густата, леплива супстанца што може да се собере на theидовите на артериите и да предизвика мозочни и срцеви удари. Заедничките статини вклучуваат росувастатин (Крестор), симвастатин (Зокор) и аторвастатин (Липитор).
  • Лекови за крвен притисок. Високиот крвен притисок може да предизвика кршење на парчиња таложење на плаки во вашите артерии. Овие парчиња можат да ги блокираат артериите, предизвикувајќи мозочен удар. Како резултат, контролирањето на високиот крвен притисок може да помогне во спречување на мозочен удар.

Вашиот лекар може да препише еден или повеќе од овие лекови за лекување или спречување на мозочен удар, во зависност од факторите како што се вашата здравствена историја и ризиците. Постојат бројни лекови кои се користат за лекување и спречување на мозочни удари, проверете го целиот список овде.

Закрепнување од мозочен удар

Мозочниот удар е водечка причина за долготрајна попреченост во САД. Сепак, Националното здружение за мозочен удар објави дека 10 проценти од преживеаните мозочни удари закрепнуваат скоро целосно, додека други 25 проценти се опоравуваат само со мали оштетувања.

Важно е опоравувањето и рехабилитацијата од мозочен удар да започнат што е можно поскоро. Всушност, закрепнувањето на мозочен удар треба да започне во болницата. Таму, тим за нега може да ја стабилизира вашата состојба, да ги процени ефектите од мозочен удар, да ги идентификува основните фактори и да започне терапија за да ви помогне да вратите некои од погодените вештини.

Закрепнувањето на мозочен удар се фокусира на четири главни области:

Говорна терапија

Мозочен удар може да предизвика оштетување на говорот и јазикот. Говорен и јазичен терапевт ќе работи со вас за да научите како да зборувате. Или, ако сметате дека вербалната комуникација е тешка по мозочен удар, тие ќе ви помогнат да пронајдете нови начини на комуникација.

Когнитивна терапија

По мозочен удар, многумина преживеани имаат промени во своите вештини за размислување и расудување. Ова може да предизвика промени во однесувањето и расположението. Професионален терапевт може да ви помогне да работите за да ги вратите поранешните обрасци на размислување и однесување и да ги контролирате вашите емоционални одговори.

Освежување на сензорни вештини

Ако делот од вашиот мозок што ги пренесува сензорните сигнали е засегнат за време на мозочниот удар, може да откриете дека вашите сетила се „тапа“ или повеќе не работат. Тоа може да значи дека не ги чувствувате добро работите, како што се температурата, притисокот или болката. Терапевт може да ви помогне да научите да се прилагодувате на овој недостаток на сензација.

Физикална терапија

Тонусот и силата на мускулите може да бидат ослабени со мозочен удар и може да откриете дека не можете да го движите телото како што можевте порано. Физикален терапевт ќе работи со вас за да ја поврати својата сила и рамнотежа и да најде начини да се прилагоди на какви било ограничувања.

Рехабилитацијата може да се случи во клиника за рехабилитација, квалификуван дом за стари лица или во вашиот дом. Еве што можете да очекувате за време на ефективен процес на враќање на мозочен удар.

Како да спречите мозочен удар

Може да преземете чекори за да спречите мозочен удар со тоа што живеете здрав начин на живот. Ова ги вклучува следниве мерки:

  • Откажете од пушењето. Ако пушите, откажувањето сега ќе го намали ризикот од мозочен удар.
  • Конзумирајте алкохол во умерени количини. Ако пиете прекумерно, обидете се да го намалите внесувањето. Конзумирањето алкохол може да го зголеми вашиот крвен притисок.
  • Одржувајте ја тежината. Чувајте ја вашата тежина на здраво ниво. Дебелите или прекумерната тежина го зголемуваат ризикот од мозочен удар. Да помогнете во управувањето со вашата тежина:
    • Јадете диета полна со овошје и зеленчук.
    • Јадете храна со малку холестерол, транс масти и заситени масти.
    • Останете физички активни. Ова ќе ви помогне да одржите здрава тежина и да помогнете во намалување на крвниот притисок и нивото на холестерол.
  • Земете прегледи. Останете на врвот на вашето здравје.Ова значи редовно да прегледувате и да останете во комуникација со вашиот лекар. Обавезно преземете ги следниве чекори за управување со вашето здравје:
    • Проверете го холестеролот и крвниот притисок.
    • Разговарајте со вашиот лекар за изменување на вашиот животен стил.
    • Разговарајте за вашите опции за лекови со вашиот лекар.
    • Решавајте ги сите проблеми со срцето што ги имате.
    • Ако имате дијабетес, преземете чекори за да се справите со него.

Преземањето на сите овие мерки ќе ви помогне да станете во подобра форма за да спречите мозочен удар. Прочитајте повеќе за тоа како можете да спречите мозочни удари.

Полетувањето

Ако се сомневате дека имате симптоми на мозочен удар, од витално значење е да побарате итен медицински третман. Лековите што кршат згрутчување можат да се обезбедат само во првите часови по започнувањето на знаците на мозочен удар, а раниот третман е еден од најефикасните начини да се намали ризикот од долгорочни компликации и попреченост.

Превенцијата е можна, без разлика дали спречувате прв мозочен удар или се обидувате да спречите втор. Лековите можат да помогнат да се намали ризикот од згрутчување на крвта, што доведува до мозочни удари. Работете со вашиот лекар за да пронајдете стратегија за превенција што работи за вас, вклучувајќи медицинска интервенција и промени во животниот стил.

Најмногу Читање

Како се шири ракот на дојка
Здравје

Како се шири ракот на дојка

Без разлика дали вие, пријател или член на семејство сте дијагностицирале рак на дојка, навигацијата по сите достапни информации може да биде огромна. Еве едноставен преглед на ракот на дојка и негови...
Што е леукопенија?
Здравје

Што е леукопенија?

ПрегледВашата крв е составена од различни видови крвни клетки, вклучително и бели крвни клетки или леукоцити. Белите крвни клетки се важен дел од вашиот имунолошки систем, помагајќи му на вашето тело...