Да останам активен ми помогна да го надминам ракот на панкреасот

Содржина

• Преглед за

Се сеќавам на моментот јасен како денот. Тоа беше пред 11 години, а јас бев во Њујорк и се подготвував да одам на забава. Одеднаш, овој електричен болт на болката се провлече низ мене. Почна од врвот на мојата глава и се спушти по целото тело. Тоа беше за разлика од с I'што некогаш сум доживеал. Тоа траеше само околу пет -шест секунди, но ми го одзема здивот. За малку ќе се онесвестев. Остана само мала болка во долниот дел на грбот од едната страна, со големина колку тениско топче.

Брзо напредував една недела и се најдов во канцеларијата на докторот, мислејќи дека сигурно добив инфекција или повлеков мускул додека вежбам. Активен сум од мои 20 години. Вежбам пет до шест дена во неделата. Имам многу здрава исхрана. Не можам да јадам доволно зелен зеленчук. Никогаш не сум пушел. Ракот беше последното нешто што ми падна на памет.

Но, безброј посети на лекари и едно скенирање на целото тело подоцна, ми беше дијагностициран рак на панкреасот-рак каде само 9 проценти од пациентите живеат повеќе од пет години.

Додека седев таму, по најстрашниот телефонски повик во мојот живот, мислев дека само што добив смртна казна. Но, јас задржав позитивна перспектива и одбив целосно да се откажам.

За неколку дена, започнав со орална хемотерапија, но завршив во ЕР еден месец подоцна откако мојот жолчен канал почна да ми го скрши црниот дроб. Додека бев на операција за мојот жолчен канал, лекарите ми препорачаа да поминам низ Випл - комплицирана операција на панкреасот со 21 процент петгодишно преживување.

Преживеав, но веднаш бев ставен на агресивен интравенски хемо лек кој морав да го сменам откако развив алергија на него. Бев толку болен што ми беше забрането да правам било што, особено каква било форма на вежбање. И повеќе од сè, навистина ми недостигаше да бидам активен.

Така, се снајдов со она што го имав и се принудив да станам од болничкиот кревет неколку пати на ден-машини прикачени на мене и на сите. Се најдов како го мешам болничкиот кат пет пати на ден, секако со помош од медицински сестри. Тоа беше мојот начин да се чувствувам жив кога бев толку близу до смртта.

Следните три години беа најбавните во мојот живот, но сè уште се држев за надежта дека ќе ја победам оваа болест. Наместо тоа, ми рекоа дека третманот со кој бев повеќе не е ефикасен и дека ми остануваат само уште три до шест месеци живот.

Кога ќе слушнете такво нешто, едноставно е навистина тешко да се поверува. Затоа побарав друг доктор за второ мислење. Тој препорача да се проба овој нов интравенски лек (Rocephin) два пати на ден по два часа наутро и два часа навечер во текот на 30 дена.

Додека бев подготвен да пробам с anything во овој момент, последното нешто што сакав беше да останам во болница четири часа на ден, особено ако имам само неколку месеци живот. Сакав да ги поминам моите последни моменти на оваа земја правејќи ги работите што ги сакам: да сум надвор, да дишам свеж воздух, да возам велосипед, да одам на прошетки со моите најдобри пријатели-и нема да можам да го направам тоа ако Бев внатре во студена болница со часови секој ден со часови.

Затоа прашав дали можам да научам да го спроведувам третманот дома без да ја попречувам ефективноста. На мое изненадување, докторот рече дека никој никогаш не го прашал тоа. Но, ние го направивме тоа да се случи.

Набргу по започнувањето на третманот, почнав да се чувствувам подобро. Го вратив апетитот за прв пат по години и почнав да враќам енергија. Откако ќе се почувствував до тоа, ќе шетав низ блокот и на крајот почнав да правам некои многу лесни вежби. Да бидам на отворено во природа и сонце и да бидам во заедница на луѓе, направив да се чувствувам добро. Така, навистина се обидов да направам колку што можев, ставајќи го моето здравје и благосостојба на прво место.

Три недели подоцна, требаше да го поминам последниот круг на лекување. Наместо да останам дома, му се јавив на мојот сопруг и му кажав дека ќе го земам третманот со мене додека возам велосипед по планина во Колорадо.

По околу час и половина, се повлеков, употребив малку тампон со алкохол и испумпав два последни шприца со лек за да го завршам процесот - над 9.800 стапки во воздухот. Јас дури и не се грижев дека изгледам како ќелав дечко што пука од страна на патот. Се чувствував како да е совршен амбиент бидејќи бев внимателен и совесен додека го живеев животот-нешто што го правев во текот на битката со ракот. Не се откажав и се трудев да го живеам животот што е можно понормално. (Поврзано: ените се свртуваат кон вежбање за да им помогнат да ги вратат своите тела по ракот)

Шест месеци подоцна, се вратив да ги снимам моите маркери за да дознаам каде сум на скалата за рак. Откако беа објавени резултатите, мојот онколог рече: "Не го кажувам ова често, но навистина верувам дека си излечен".

Иако велат дека сè уште има 80 проценти шанси да се врати, јас избирам да не го живеам животот на тој начин. Наместо тоа, јас се гледам себеси како многу благословено, со благодарност за с. И што е најважно, јас го прифаќам мојот живот како никогаш да немам рак воопшто.

https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Flauriemaccaskill%2Fvideos%2F1924566184483689%2F&show_text=0&width=560

Моите лекари ми рекоа дека една од најголемите причини зошто моето патување беше успешно е тоа што бев во неверојатна форма. Да, вежбањето не е првото нешто што ви паѓа на ум по дијагнозата на рак, но вежбањето за време на болест може да направи чуда за здраво тело и ум. Ако има нешто од мојата приказна, тоа е тоа.

Исто така, треба да се спомене како ментално реагирате при неволји. Денес го усвоив менталитетот дека животот е 10 проценти она што ми се случува и 90 проценти како реагирам на него. Сите имаме избор да го прифатиме ставот што го сакаме за денес и секој ден. Не многу луѓе добиваат можност вистински да знаат колку луѓето ве сакаат и се восхитуваат кога сте живи, но тоа е подарок што го добивам секој ден и не би го заменил со светот.

Преглед за