Што да направите ако вашето бебе само изгледа добро да спие во лулашка

Содржина

• Како безбедно да се лулате бебе
• Ризици од уреди за седење како лулашки
• Потсетува на бебешки лулашки
• Како да се откаже од навиката
• Полетувањето

Не е тајна дека бебињата сакаат движење: нишање, нишање, отскокнување, трескање, сашање - ако тоа вклучува ритмичко движење, можете да ги пријавите. И, повеќето бебиња претпочитаат да спијат во движење, сместени во лулашка, седиште за автомобил или рокер.

Единствениот проблем? Овие места не се најбезбедните места за спиење. Педијатрите ги нарекуваат „уреди за седење“ и тие се поврзани со зголемен ризик од задушување кога се користат за спиење.

Но, пред да ве фати паника и да го шутнете вашето сакано бебе замавнувајќи се до работ, знаете го ова: Лулашката може да биде неверојатна алатка за заштеда на разум кога се користи правилно (како смирување на откачено бебе додека готвите вечера на повидок). Тоа едноставно не е заменско креветче и не треба да се користи на тој начин.

Ако вашето бебе има развиено навика да спие под лулашка, еве сè што треба да знаете зошто треба да започнете да ја кршите таа навика - и како да го направите тоа.

Како безбедно да се лулате бебе

Првото нешто што треба да знаете за бебешките лулашки е дека тие не се опасни ако ги користите на начинот на кој се дизајнирани да се користат. Тоа значи:

• Читање на упатството за пакети за упатства за употреба на вашиот замав и какви било токи или додатоци што доаѓаат со него. (Забележете ги и сите ограничувања на висината и тежината за вашиот специфичен замав; некои бебиња може да бидат преголеми или премали за безбедно да користат замав.)
• Не дозволувајте вашето бебе да спие подолго време. Копчењето под ваш надзор може да биде добро, но и вашето бебе дефинитивно не треба да ја поминува ноќта спиејќи под лулашка додека спиете. Американската академија за педијатрија (ААП) препорачува да го преместите вашето бебе од лулашката на безбедно место за спиење доколку заспијат под лулашката.
• Разбирање дека замавувањето е уред за активност, а не замена за креветче или басинет. Замавувањето треба да го користите како место за безбедно одвлекување, задржување или смирување на вашето бебе кога ви треба пауза.

Истите овие совети се однесуваат на кој било уред за седење што можеби ќе треба да го користи вашето дете. Седиште за автомобил, на пример, се смета за најбезбеден начин за патување на бебето. Сепак, тоа не е безбедно место за спиење на бебето надвор возило.

Ризици од уреди за седење како лулашки

Зошто спиењето во седечка положба е толку опасно за бебињата? Тоа е затоа што нивните мускули на вратот не се целосно развиени, така што спиењето под полу-исправен агол може да предизвика тежината на нивните глави да изврши притисок врз вратот и да предизвика нивно препукување. Во некои случаи, ова опаѓање може да доведе до задушување.

Во 10-годишно истражување спроведено од ААП, откриено е дека уредите за седење - идентификувани во оваа студија како автомобилски седишта, колички, лулашки и отскокнувачи - предизвикале 3 проценти, или 348 од скоро 12.000 студии на смртност кај новороденчињата. Од тие 3 проценти, околу 62 проценти од смртните случаи се случиле на безбедносните седишта. Повеќето од бебињата биле на возраст од 1 до 4 месеци.

Уште повеќе, седиштата во голема мера не се користеа според упатствата, а повеќе од 50% од смртните случаи се случија дома. Студијата исто така открила дека овие смртни случаи се почести кога бебињата биле под надзор на негувателка на родители (како бебиситерка или баба и дедо).

Не се обидуваме да ве исплашиме, но важно е да ги користите вашите уреди за доенчиња само за нивната намена - и осигурете се дека секој што го надгледува вашето дете исто така знае каде и како вашето бебе може безбедно да спие.

Потсетува на бебешки лулашки

Во минатото, некои лулашки на бебето беа повлечени за нивната поврзаност со смрт или повреда на новороденче. На пример, Грацо се присети на милиони лулашки назад во 2000 година поради проблеми со ремените за врзување и тацните.

Скоро две децении подоцна, тие започнаа да издаваат повлекувања за нивните лулка за спиење поради ризици од задушување кај бебињата кои може да се превртат на страните или на стомакот.

Во меѓувреме, Фишер-Прајс потсети на три модели на лулашки во 2016 година откако потрошувачите пријавија дека излегол колче што требало да го држи седиштето за замав на место (предизвикувајќи пад на седиштето).

И покрај овие потсетувања, вреди да се запамети дека никогаш немало широка забрана за сите бебешки лулашки и дека повеќето лулашки се генерално безбедни кога ги користите правилно.

Како да се откаже од навиката

Го сфаќаме: Вие сте исцрпени, вашето бебе е истоштено и на сите им треба спиење. Ако вашето бебе спие најдобро во замав, можеби немате мотивација да го присилите да спие некаде помалку удобно (и да се вратите на тоа дека е зомби без спиење).

Но, ако сè уште го читате ова, знаете дека лулашката не е најбезбедно место за спиење на вашето бебе. Еве неколку совети за премин во креветче или басинет:

• Ако вашето бебе е старо под 4 месеци, преместете го во креветче или басинет откако ќе заспие во замав. Ова може да им помогне полека да се навикнат на креветчето за спиење.
• Ако вашето бебе е над 4 месеци, можеби ќе сакате да размислите за некоја форма на обука за спиење. Во овој момент, преместувањето на вашето бебе од лулашката до креветчето додека спие може да создаде асоцијација за почеток на спиење, што е сосема друга главоболка што не ја сакате (верувајте ни!).
• Вежбајте да го ставате вашето бебе да спие во креветчето дремливо, будно. Користете машина за бел шум или вентилатор и завеси затемнети во просторијата за да ја направите средината што е можно попријателска за спиење.
• Задржете ја лулашката на вашето бебе во зафатен, добро осветлен и / или бучен простор од куќата во текот на денот, преформулирајќи го како место каде се случуваат забавни работи. Ова ќе го научи вашето бебе дека лулашката е за играње, а не за спиење.

Ако ниту една од овие стратегии не работи или се чувствувате премногу уморни за да функционирате, обратете се на педијатарот на вашето бебе за помош. Ако вашето бебе навистина се бори да спие во креветчето, може да има медицинска причина како рефлукс што ја прави рамната површина непријатна за нив.

Во најмала рака, лекарот на вашето дете може да ви помогне да го решите проблемот со преминот од лулашка до креветче малку побрзо.

Полетувањето

Не мора да го избришете тој замав за бебиња од вашиот регистар (или да го донесете на градската депонија она што ви го подари тетка Линда). Кога се користи како уред за активност, а не средина за спиење, лулашката може да го задржи вашето бебе окупирано додека ја добиете многу потребната пауза.

Но, сè додека не имаат подобра контрола на вратот, единственото безбедно место за спиење на бебето е на грб на цврста, рамна површина, така што нивните дишни патишта остануваат отворени за дишење. Тековните препораки за безбеден сон на AAP можете да ги најдете овде.