ЛАСП солза на рамото: Што треба да знаете

Содржина

• Раскинување на рамо СЛАП
• Симптоми на солза СЛАП
• Предизвикува солза СЛАП
• Нормален процес на стареење
• Физичка повреда
• Повторливо движење
• Класификации на повреди
• Видови 1 и 2
• Видови 3 и 4
• Видови 5 и 6
• Видови 7 и 8
• Видови 9 и 10
• СЛАП дијагноза на солза
• Третман со солзи СЛАП
• Домашни лекови
• Физикална терапија
• Хирургија
• Обновување на операцијата солза СЛАП
• Земе

Раскинување на рамо СЛАП

Солза СЛАП е вид на повреда на рамото. Влијае на лабурумот, што е 'рскавицата на работ на приклучокот на рамото. Лабрумот е ткиво слично на гума кое ја држи топката на рамениот зглоб на место.

SLAP се залага за „супериорен лабурум пред и заден“. Солзата се јавува во горната (горната) област на лабурумот, каде што е прикачена тетива на бицепс. Поточно, солзата се случува во предниот (предниот) и задниот дел (задниот дел) на додатокот. Тетивата на бицепсот може да биде повредена, исто така.

Ако повредата не е сериозна, може да залечи со нехируршки третмани како мраз и физикална терапија. Ако овие третмани не успеат или ако солзата е сериозна, веројатно ќе ви треба операција.

Иако времето за опоравување е различно за секого, тоа обично трае најмалку 4-6 месеци. Многу луѓе тогаш можат да се вратат во нормална физичка активност.

Прочитајте за да дознаете за причините за солзите на СЛАП, заедно со неговите симптоми и опциите за третман.

Симптоми на солза СЛАП

Ако имате солза СЛАП, веројатно ќе имате широк спектар на симптоми. Многу од нив се слични на другите видови повреди на рамото.

Симптомите на солза на СЛАП вклучуваат:

• пукање, заклучување или мелење на рамото
• болка со одредени движења или позиции
• болка при кревање работи, особено над главата
• намален опсег на движење
• слабост на рамото

Предизвикува солза СЛАП

Причините за сериозноста на солзите на SLAP. Тие вклучуваат:

Нормален процес на стареење

Повеќето солзи на СЛАП се случуваат кога лабурусот се троши со текот на времето. Всушност, кај луѓе постари од 40 години, лабурусната солза се смета за нормален дел од стареењето. Горниот дел од лабурот исто така може да се расипе.

Физичка повреда

Повредите на СЛАП можат да бидат предизвикани од физичка траума, како што се:

• паѓајќи на истегната рака
• судир на моторни возила
• дислокација на рамото
• брзо движење на раката додека е над рамото

Повторливо движење

Повторувачките движења на рамото може да доведат до солзи на СЛАП. Ова често влијае на:

• спортисти кои фрлаат топки, како стомна
• спортисти кои вршат движења над глава, како кревачи на тегови
• оние кои вршат редовна физичка работа

Класификации на повреди

Повредите на СЛАП се класифицирани во 10 различни типа. Секоја повреда се категоризира врз основа на тоа како се формира солзата.

Првично, солзите SLAP беа класифицирани во типови 1 до 4. Другите видови, познати како продолжени солзи SLAP, беа додадени со текот на времето. Описите на овие типови се разликуваат малку.

Видови 1 и 2

Во солза од типот 1, лабурот е излитена, но тетивата на бицепсот е прикачена. Овој вид солза е дегенеративен и обично се забележува кај постари луѓе.

Солза од типот 2 вклучува и изнемоштен лабрум, но бицепсот е одделен. Солзите од типот 2 се најчестите повреди на СЛАП.

Во зависност од локацијата на лабралната солза, солзите од типот 2 се поделени во три категории:

• тип 2А (преден врв)
• тип 2Б (заден врв)
• тип 2C (и предниот и задниот врв)

Видови 3 и 4

Солза од типот 3 е солза од рачката на кофата. Ова е вертикална солза каде што предниот и задниот дел се сè уште прицврстени, но центарот не е.

Тип 4 е како тип 3, но солзата се протега во бицепс. Овој вид солза е поврзан со нестабилност на рамото.

Видови 5 и 6

Кај повреда од типот 5, солзата SLAP се протега на предниот долен дел на лабурусот. Познато е како лезија на Банкарт.

Солза од типот 6 е ​​солза од рачката на кофата, но „размавта“ е искината.

Видови 7 и 8

Гленохумералните лигаменти се влакнести ткива кои го одржуваат рамениот зглоб заедно. Овие лигаменти вклучуваат супериорни, средни и инфериорни гленохумерални лигаменти.

Во солза од типот 7, повредата се протега во средните и инфериорните гленохумерални лигаменти.

Тип 8 е солза од типот 2Б што се протега во задниот долен дел на лабурусот.

Видови 9 и 10

Тип 9 е солза тип 2 што се протега до обемот на лабраумот.

Кај тип 10, повредата е солза од типот 2 што се протега до постероинфериорниот лабур.

СЛАП дијагноза на солза

Лекар ќе користи неколку методи за да ја дијагностицира вашата повреда. Овие може да вклучуваат:

• Медицинска историја. Ова му помага на лекар да разбере каков вид активност може да предизвикала ваша повреда.
• Физички преглед. Лекар ќе го набудува вашето рамо и неговиот опсег на движење. Исто така, ќе ви ги проверат вратот и главата за какви било други проблеми.
• Тестови за сликање. Може да добиете МНР или КТ скен, што му овозможува на лекар да ги испита ткивата во рамото. Тие исто така може да побараат рендгенско испитување ако мислат дека коските се повредени.

Третман со солзи СЛАП

Третманот со СЛАП зависи од сериозноста и локацијата на вашата повреда. Обично започнува со нехируршки техники.

Домашни лекови

Повеќето повреди на СЛАП прво се третираат со нехируршки методи. Ако вашата солза не е силна, ова може да биде доволно за да го залечите.

Нехируршките третмани вклучуваат домашни лекови како што се:

• Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ). НСАИЛ како ибупрофен и напроксен помагаат при ублажување на болката и отокот. Овие лекови се достапни без рецепт.
• Мраз. Нанесувањето мраз на рамото исто така ќе ја намали болката. Можете да користите пакет мраз од продавница или пластична кеса исполнета со мраз.
• Одмори се. Одморот ќе овозможи лекување на рамото. Тоа е најдобриот начин да избегнете повредување на рамото, што само ќе го продолжи вашето време на опоравување.

Физикална терапија

Physicalе започнете физикална терапија откако вашето рамо ќе се чувствува малку подобро. Физикален терапевт може да ви покаже како да направите специфични вежби за солзи СЛАП.

Овие вежби ќе се фокусираат на подобрување на флексибилноста, движењето и јачината на рамото.

Хирургија

Ако имате сериозна повреда или ако нехируршките третмани не работат, можеби ќе ви треба операција.

Најчестиот метод е артроскопија. За време на оваа постапка, хирург прави мали парчиња во рамото. Тие вметнуваат мала камера или артроскоп во зглобот. Хирургот потоа користи минијатурни хируршки алатки за да ја поправи солзата СЛАП.

Постојат многу начини да се поправи солза. Најдобрата техника зависи од вашата повреда.

Примери за поправки на SLAP вклучуваат:

• отстранување на искинатиот дел од лабурусот
• потстрижување на солзата
• спојувајќи ја солзата заедно
• отсекување на прицврстување на бицепс тетива

Обновување на операцијата солза СЛАП

Со соодветна рехабилитација, можете да очекувате да го вратите целиот опсег на движење по операцијата на солза СЛАП.

Обновувањето изгледа различно за секоја личност. Тоа зависи од многу фактори, вклучувајќи ги и вашите:

• возраст
• вид на повреда
• целокупното здравје
• ниво на активност
• други проблеми со рамото

Општо, еве како изгледа времето за закрепнување:

• 0 - 4 недели по операцијата. Wearе носите прашка за да го стабилизирате рамото. Исто така, ќе направите нежни истегнувања со физиотерапевт.
• 5-7 недели по операцијата. Бидејќи вашето рамо заздравува, сепак може да се чувствува малку болно. Може да започнете вежби за зајакнување со вашиот физиотерапевт.
• 8-12 недели по операцијата. Continueе продолжите да правите потези за да го зголемите опсегот на движење и сила. Можете исто така да започнете вежби за зајакнување на бицепс.
• 12-16 недели по операцијата. Во тоа време, вашиот опсег на движење треба да се подобри. Ако сте спортист, можете да започнете активност специфична за спорт.
• 16-20 недели по операцијата. Можете полека да ја зголемите вашата физичка активност. Многу спортисти се враќаат во својот спорт по 6 месеци.

Ако работите физички барана работа, можеби ќе треба да ја пропуштите работата во поголемиот дел од ова време. Во спротивно, можеби ќе бидете во можност да се вратите на работа во рок од неколку недели.

Земе

Иако постојат многу видови на солзи СЛАП, повеќето може да се третираат со физикална терапија или хирургија. Најдобриот метод зависи од вашата возраст, целокупното здравје и специфичната повреда. Likelyе ви треба операција ако солзата е силна.

За време на процесот на опоравување, не заборавајте да продолжите со физикална терапија и да ги следите препораките на вашиот лекар. Ова ќе му помогне на вашето рамо да зарасне и да го врати својот нормален опсег на функции.