3 знаци кои можат да укажуваат на висок холестерол

Содржина

• Што предизвикува висок холестерол
• Колку се третира високиот холестерол

Симптоми на висок холестерол, воопшто, не постојат и можно е да се идентификува проблемот само преку тест на крвта. Сепак, вишокот холестерол може да доведе до таложење на маснотии во црниот дроб, што кај некои луѓе може да генерира знаци како што се:

1. Топки од маснотии на кожата, познати како ксантелазма;
2. Оток на стомакот без очигледна причина;
3. Зголемена чувствителност во пределот на стомакот.

Ксантелазмата се формира во тетивите и кожата и се карактеризира со појава на испакнатини од различна големина, обично розова и со добро дефинирани рабови. Тие се појавуваат во групи, во одреден регион, како што се на подлактицата, рацете или околу очите, како што е прикажано на сликата:

Што предизвикува висок холестерол

Главната причина за висок холестерол е да имате нездрава исхрана, богата со масна храна како кашкавал, колбаси, пржена храна или преработени производи, што предизвикува холестерол во крвта да расте пребрзо, не дозволувајќи му на телото правилно да го елиминира.

Сепак, недостатокот на физички вежби или нездравите навики на живот, како што се пушење или пиење алкохол, исто така го зголемуваат ризикот да имате повеќе лош холестерол.

Покрај тоа, сè уште има луѓе кои страдаат од наследен висок холестерол, што се случува дури и кога тие се внимателни со нивната храна и вежбање, а се поврзани со генетска тенденција на болеста и кои обично влијаат и на другите членови на семејството.

Колку се третира високиот холестерол

Најдобар начин да се намали високиот холестерол и да се избегне употреба на лекови е редовно вежбање и јадење здраво, малку маснотии и многу овошје и зеленчук. Покрај тоа, постојат и некои домашни лекови кои можат да помогнат во детоксикација на организмот и црниот дроб, елиминирање на вишокот холестерол, како што се чај од мате или артишок, на пример. Погледнете неколку рецепти за домашни лекови за намалување на високиот холестерол.

Сепак, постојат случаи во кои е многу тешко да се намали холестеролот, така што лекарот може да препише употреба на некои лекови за холестерол, како што се симвастатин или аторвастатин, кои му помагаат на телото да го елиминира холестеролот, особено во случаи на висок холестерол наследен. Проверете поцелосен список на лекови кои се користат во третманот.

Важно е да се намали високиот холестерол бидејќи може да има сериозни здравствени последици кои вклучуваат атеросклероза, висок крвен притисок, срцева слабост и срцев удар.

Проверете и неколку домашни рецепти наведени од нутриционистката Татјана Занин за контрола на холестеролот во следното видео:

Добар совет за намалување на холестеролот е сокот од морков кој помага во процесот на прочистување на крвта, дејствувајќи директно на црниот дроб, со што се намалуваат нивоата на холестерол.