8 знаци дека вашата сериозна астма се влошува и што да направите во врска со тоа

Содржина

• 1. Го користите вашиот инхалатор повеќе од вообичаено
• 2. Повеќе кашлате и отежнато дишење во текот на денот
• 3. Се будите кашлајќи и отежнато дишење во текот на ноќта
• 4. Имаше пад на отчитувањето на вашите врвни текови
• 5. Често чувствувате недостаток на здив
• 6. Градите постојано се чувствуваат затегнати
• 7. Понекогаш имате проблеми со говорот
• 8. Не можете да ја одржувате вашата вообичаена рутина за вежбање
• Чекори што треба да се следат
• Земе

Преглед

Тешка астма често е потешко да се контролира од лесна до умерена астма. Можеби ќе бидат потребни повисоки дози и почеста употреба на лекови за астма.Ако не управувате правилно, тешката астма може да биде опасна, па дури и опасна по живот во некои случаи.

Важно е да можете да препознаете кога вашата состојба не е правилно управувана. Со тоа може да ви помогне да преземете чекори за да најдете поефикасен метод на лекување.

Еве осум знаци дека вашата сериозна астма се влошува и што понатаму.

1. Го користите вашиот инхалатор повеќе од вообичаено

Ако сте морале да го користите вашиот инхалатор за брзо олеснување почесто од вообичаеното или сте почувствувале дека не помага толку многу кога ќе го користите, вашата сериозна астма може да се влошува.

Можеби е тешко понекогаш да се следи точно колку пати користите инхалатор во текот на дадена недела. Можеби сакате да започнете да водите евиденција за вашата употреба во дневник или во апликацијата за земање белешки на вашиот телефон.

Водењето евиденција за употребата на вашиот инхалатор исто така може да помогне да се идентификува што може да ги активира вашите тешки симптоми на астма. На пример, ако главно го користите вашиот инхалатор откако сте биле на отворено, активирањето на отворено како полен може да предизвика да се разгори вашата астма.

2. Повеќе кашлате и отежнато дишење во текот на денот

Друг знак дека вашата сериозна астма може да се влоши е ако кашлате или отежнувате почесто. Разговарајте со вашиот лекар за прилагодување на планот за третман ако постојано чувствувате дека сакате да кашлате. Ако се пронајдете отежнато дишење со звук сличен на свирче повеќе од еднаш на ден, побарајте мислење и од вашиот лекар.

3. Се будите кашлајќи и отежнато дишење во текот на ноќта

Ако некогаш сте се разбудиле будни среде ноќ од наплив на кашлање или отежнато дишење, можеби ќе треба да го измените вашиот план за сериозно управување со астма.

Правилно справена астма не треба да ве буди од сон повеќе од една или две ноќи месечно. Ако повеќе губите сон поради симптомите повеќе од ова, можеби е време да разговарате за модификациите на третманот со вашиот лекар.

4. Имаше пад на отчитувањето на вашите врвни текови

Вашите врвни вредности на проток се мерење за тоа колку добро функционираат вашите бели дробови. Ова мерење обично се тестира дома со рачен уред наречен мерач на врв на проток.

Ако највисоките нивоа на проток паднат под вашите лични најдобри, тоа е знак дека вашата тешка астма е лошо управувана. Друг знак дека вашата астма се влошува е ако читањето на врвниот проток варира во голема мера од ден на ден. Ако забележите ниски или неконзистентни бројки, контактирајте го вашиот лекар што е можно поскоро.

5. Често чувствувате недостаток на здив

Друг знак дека вашата астма се влошува е ако почнете да се чувствувате без здив дури и кога не правите ништо напорно. Нормално е да се чувствувате ветровито после вежбање или качување по повеќе скали отколку што сте навикнале, но неподвижните активности како стоење, седење или лежење не треба да предизвикаат да го изгубите здивот.

6. Градите постојано се чувствуваат затегнати

Мала затегнатост во градите е честа појава кај луѓето со астма. Но, честата и интензивна затегнатост во градите може да значи дека вашата сериозна астма се влошува.

Затегнатоста во градите е често резултат на мускулите што ги опкружуваат вашите дишни патишта како реакција на предизвикувачи на астма. Може да се чувствува како нешто да ве стисне или да седи на горниот дел од градите.

7. Понекогаш имате проблеми со говорот

Ако ви е тешко да изговорите целосна реченица без да паузирате за да земете здив, треба да закажете состанок со вашиот лекар. Проблеми во зборувањето обично се резултат на неможноста да внесете доволно воздух во белите дробови за да ви дозволите да го испуштите со бавна, намерна брзина потребна за говорот.

8. Не можете да ја одржувате вашата вообичаена рутина за вежбање

Може да забележите дека не можете да бидете во чекор со каков било вид на физичка активност ако вашите сериозни симптоми на астма се влошуваат.

Разговарајте со вашиот лекар ако се кашлате или морате почесто да го користите инхалаторот во теретана или за време на активности како џогирање или спортување. Ако градите се затегнуваат почесто за време на секојдневните физички активности како што се качување по скалите или одење околу блокот, можеби ќе треба да ги промените вашите лекови за да ги ставите симптомите под контрола.

Чекори што треба да се следат

Ако мислите дека вашата сериозна астма се влошува, првото нешто што треба да направите е да закажете состанок за да го посетите вашиот лекар. Пред вашето закажување, запишете список со симптоми што сте ги доживеале и понесете го со вас за да ги разгледате заедно.

Вашиот лекар веројатно ќе ги слуша вашите гради и ќе ги провери врвните нивоа на проток за да видат како се споредуваат со вашите претходни читања. Тие исто така може да ве прашаат за вашата рутина за земање лекови против астма. Плус, тие може да проверат дали сте користеле соодветна техника со вашиот инхалатор.

Ако правилно го користевте вашиот инхалатор и сè уште имате сериозни симптоми, вашиот лекар може да го смени вашиот план за лекување. Тие можат да ја зголемат дозата на вашиот инхалатор или да препишат дополнителен третман како таблета антагонист на рецепторот на леукотриен (LTRA).

Во некои случаи, вашиот лекар може исто така да препише краток курс за спасување на орални стероидни таблети. Овие можат да ја намалат количината на воспаление во вашите дишни патишта.

Ако вашиот лекар навистина ја промени дозата на вашиот тековен лек или ви препише дополнителен третман, размислете да закажете состанок за следење за четири до осум недели за да се осигурате дека вашиот нов план за третман работи.

Земе

Важно е да бидете во можност да ги забележите предупредувачките знаци дека вашата сериозна астма се влошува. Ова е витален дел од управувањето со вашите симптоми и може да помогне да се спречи потенцијално опасен по живот напад на астма. Потрудете се да ги избегнете предизвикувачите на астма и не плашете се да контактирате со вашиот лекар ако мислите дека вашиот сегашен третман не работи како што треба.