Шалан Фланаган вели дека нејзиниот сон за победа на маратонот во Бостон се променил само да го преживее

Содржина

• Преглед за

Трикратниот олимпиец и шампион во маратон во Newујорк, Шалан Фланаган беше огромен фаворит вчера на Бостонскиот маратон. Домородката од Масахусет секогаш се надевала дека ќе победи на трката, имајќи предвид дека тоа е она што ја инспирирало да стане маратонка на прво место. Но, за жал, бруталните временски услови ја изненадија тркачката (и остатокот од светот), ставајќи ја на седмото место до целта. „Мислам дека никогаш порано не сум тренирал во такви услови“, вели Шалан, спортист спонзориран од HOTSHOT. Облик. „Тоа е само една од оние работи за кои навистина не можете да се подготвите. (Поврзано: Дезире Линден е првата Американка што победила на маратонот во Бостон од 1985 година)

Во својата 122-годишна историја, Бостонскиот маратон никогаш не бил откажан, без оглед на пороен дожд или неискажлива топлина. Вчерашниот ден не беше поинаков. Тркачите и гледачите спротивставија ветрови со брзина од 35 километри на час, врнежлив дожд и студени ветрови-не токму она што го очекуваа тркачите во средината на април. „Знаев дека ќе биде лошо, затоа очекував потреба да ја одржувам високата температура на воздухот што е можно подолго за да ги избегнам потенцијалните хипотермични симптоми“, вели Фланаган. „Но, сепак, беше загатка обидувајќи се да разберам што да облечам за да бидам топла, знаејќи дека мојата облека ќе се навлажни, што може да направи да се чувствувам навистина студено“. (Поврзано: Совети за трчање на студено време од елитните маратонци)

Така, Фланаган излезе со план за игра да носи она што, според неа, ќе ги оптимизира нејзините перформанси со оглед на помалку од идеалните услови. „Решив да носам типични шорцеви за трчање, две јакни, вооружени ракави, грејачи за раце, ракавици, а потоа и латекс ракавици за да ги ставам над ракавиците за да ги задржам колку што е можно суви“, вели таа. "Носев капа и затоплувачи за уши за да го спречам дождот за да можам да гледам. Никогаш не сум се редел на стартната линија со толку многу облека и, на крајот, би сакал да носам повеќе". (Поврзано: 13 основни работи за маратонот што секој тркач треба да ги поседува)

И покрај тоа што се подготвуваше најдобро што може, Фланаган вели дека нејзиното тело се борело да се осмели низ невообичаеното пролетно време. „Особено моите нозе станаа навистина студени-толку многу што ми се вкочанија“, вели таа. „Искрено се чувствував како да немам ни панталони на себе - така се чувствував вкочанетост. Плус мојот состав на телото, тоа што бев во фит и витка состојба, не ми обезбеди многу изолација или телесни масти потребни за одржување Тоа ме доведе до тоа мускулите на нозете да станат екстремно затегнати, што го прави навистина тешко да одам побрзо ".

Токму реакцијата на нејзиното тело кога трчаше во овие услови ја натера да направи пауза од 13 секунди во бањата со знак од 20 километри.Иако на некои им изгледаше како огромна зделка, изгледа дека Шалан не мисли дека имала последици врз нејзиното завршување. „Тоа беше пресметана одлука“, вели таа. „Со оглед на тоа што беше толку студено, моите течности ме натераа да направам брза пауза за мочање, а бидејќи трчавме навистина бавно, знаев дека можам да паузирам и да се вратам без воопшто да ја попречувам мојата трка. Ако нешто, тоа беше времето што заврши за мене беше пропаст “.

И покрај с that што работеше против неа, Фланаган вели дека е сепак презадоволна од исходот на трката. „Навистина сум среќна“, вели таа. "Тоа не е она за што сонував. На мојот тренинг, бев во слична, ако не и подобра форма, отколку кога победив на маратонот во Newујорк пред шест месеци и всушност бев во момент кога можев да го визуелизирам победата на Бостон. Но, за време на трката, мојот сон се промени од победа во преживување и само постигнување до крај, што и го направив-и јас сум навистина горд на тоа. До крајот, не ми остана ништо друго да дадам, па мислам кога искрено можеш кажи го тоа, тогаш нема од што да се разочаруваш “. (Прочитајте повеќе за советите на Шалејн за одење на далечина.)

Со оглед на тоа што ова беше нејзин шести обид да победи на Бостонскиот маратон, Фланаган вели дека размислува дали ова може да биде нејзината последна трка како елитна тркачка. „Тоа е прилично носталгично со оглед на тоа што токму оваа трка ме инспирираше да станам маратонец на прво место“, вели таа. „Се чувствувам малку незадоволен бидејќи условите не ми дозволија да ги покажам своите способности и потенцијал, па тажно е да се помисли дека тоа е тоа.

Со оглед на тоа, постои мала надеж дека таа ќе се врати и ќе ја даде трката за последен пат. „Отсекогаш сум била добра да го следам моето срце и што ме возбудува и за што сум страсна, така што во следните неколку месеци ќе проценам дали имам желба или желба повторно да го изведам тренингот“, вели таа. На "Во секој случај, ако нема да бидам на стартната линија, ќе бидам тука како тренер и ќе им помагам на соиграчите. Така, на овој или оној начин, сепак ќе бидам тука".

Преглед за