Зошто имам предна болка во Serratus?

Содржина

• Што предизвикува сератус предна болка?
• Кои се симптомите на сератусна болка во предниот дел?
• Кога треба да посетите лекар за болка во предниот сератус?
• Како се третира сератус предната болка?
• Кои се изгледите за предната болка во сератус?

Преглед

Предниот мускул на сератусот се протега на горните осум или девет ребра. Овој мускул ви помага да ја ротирате или да ја придвижите скапулата (рамото сечиво) напред и нагоре. Понекогаш се нарекува „боксерски мускул“, бидејќи е одговорен за движењето на скапулата кога некое лице фрла удар.

Предната болка во Сератус може да биде предизвикана од неколку различни медицински состојби и фактори на живот.

Што предизвикува сератус предна болка?

Најчестите причини за болка во мускулите вклучуваат:

• напнатост
• стрес
• прекумерна употреба
• полесни повреди

Предната болка Сератус е честа појава во спортот со движења што се повторуваат, како што се пливање, тенис или кревање тегови (особено со големи тежини).

Оваа болка може да произлезе и од синдромот на сератус предната миофацијална болка (САМПС). SAMPS може да биде тешко да се дијагностицира и тоа често се прави со исклучување - што значи дека вашиот лекар исклучил други извори на болка. Често се манифестира како болка во градите, но исто така може да предизвика болка во рацете или рацете. Тоа е редок синдром на миофацијална болка.

Различни медицински состојби, исто така, можат да доведат до сератусна болка или симптоми слични на неа. Овие вклучуваат:

• лизна или скршено ребро
• плеврит (воспаление или инфекција на ткивата на белите дробови и градите)
• анкилозен спондилитис, еден вид артритис кој влијае на 'рбетот
• астма

Кои се симптомите на сератусна болка во предниот дел?

Проблеми со сератусот пред најчесто резултираат со болка во градите, грбот или раката. Овие проблеми исто така можат да го отежнат кревањето на раката над главата или да имате нормален опсег на движење со раката и рамото. Може да доживеете:

• болка во рацете или прстите
• тешкотии со длабоко дишење
• чувствителност
• затегнатост
• болка во градите или градите
• болка во рамото сечиво

Кога треба да посетите лекар за болка во предниот сератус?

Повеќето болки во мускулите не гарантираат посета на лекар. Сепак, треба веднаш да се јавите кај вашиот лекар ако искусите:

• отежнато дишење
• вртоглавица
• висока температура со вкочанет врат
• каснување од крлеж или осип на бикот
• мускулна болка по започнување на нов лек или зголемување на дозата на постоечки лек
• влошување на болката во грбот или градите што не се подобрува со одмор
• болка што се меша со вашиот сон или дневни активности

Овие можат да бидат знаци на нешто посериозно и треба да се проценат што е можно побрзо.

Предната болка Сератус може понекогаш да зрачи и на други делови од телото, па затоа не е секогаш јасно од каде потекнува болката - поради што евалуацијата и дијагностицирањето на лекарот можат да бидат важни во овие случаи.

Ако болката е силна, вашиот лекар може да ви напише тестови за сликање како МНР скенирање или Х-зраци за болка во мускулите.

Ако причината за предната болка во сератусот не е очигледна, вашиот лекар може да сака да исклучи други состојби, како што се оние споменати погоре. Ова може да резултира со дополнително тестирање или упатување на други специјалисти.

Како се третира сератус предната болка?

Ако чувствувате болка во мускулите за време на некоја активност, ова е типично индикативно за повлечен мускул. Модифицирана верзија на RICE се препорачува во вакви случаи:

• Одмори се. Олеснете се со вашите секојдневни активности и обидете се да го одморите мускулот што е можно повеќе.
• Мраз. Нанесете пакет мраз обвиткан со крпа на болниот дел од мускулот 20 минути одеднаш, неколку пати на ден.
• Компресија. Можеби е тешко да се примени компресија на предниот сератус. Може да се обидете да носите потесни кошули или да ја завиткате областа со завои за да помогнете во намалување на отокот.
• Кота. Ова не е применливо за предниот сератус.

Понекогаш нестероидните антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) како аспирин (Буферин) или ибупрофен (Motrin IB или Advil) можат да бидат корисни за намалување на отокот и за ублажување на болката. Проверете кај вашиот лекар за да бидете сигурни дека овие видови лекови се безбедни за вас.

Можете исто така да користите топли облоги и масажи за да ги олабавите мускулите или да ги испробате овие вежби.

Ако третманите дома не функционираат, разговарајте со вашиот лекар. Во зависност од степенот на вашите повреди и што ќе открие вашиот лекар за време на прегледот, тие може да препишат:

• орални стероиди
• мускулни релаксатори
• посилни лекови против болки
• инјекции на зглобовите

Кои се изгледите за предната болка во сератус?

Предната болка во Сератус може да биде непријатна, но обично се повлекува самостојно без значителен третман.

Запомнете дека истегнувањето пред и после активности може да помогне во намалување на ризикот од повреда - особено со мускулите за кои обично не размислуваме, како предниот сератус.

Ако мислите дека чувствувате сератусна болка во предниот дел и таа не се реши за неколку дена, јавете се кај вашиот лекар за да исклучите нешто сериозно.