Домашен лек за воспаление на зглобовите

Содржина

• Како да подготвите чај од билки
• Како се користи лубеницата

Одличен домашен лек за ублажување на болката во зглобовите и намалување на воспалението е употребата на билен чај со жалфија, рузмарин и конска опашка. Сепак, јадењето лубеница е исто така одличен начин да се спречи развојот на проблеми со зглобовите.

Како да подготвите чај од билки

Одличен чај за воспаление на зглобовите е инфузија на жалфија, рузмарин и конска опашка, бидејќи содржи својства што ги намалуваат инфекциите и воспаленијата што предизвикуваат болка во зглобовите, истовремено зајакнувајќи ги коските и балансирајќи го нивото на хормоните.

Состојки

• 12 лисја од жалфија
• 6 гранки рузмарин
• 6 лисја од конска опашка
• 500 мл врела вода

Режим на подготовка

Додадете ги состојките во тава и оставете да стојат околу 10 минути. Потоа процедете и пијте 2 чаши на ден додека не се смири воспалението на зглобот.

Како се користи лубеницата

Лубеницата се користи при воспаление на зглобовите затоа што содржи супстанции кои фаворизираат отстранување на урична киселина од телото. За да го направите ова, само јадете 1 парче лубеница на ден или пијте 1 чаша сок 3 пати неделно за 2 недели.

Покрај тоа, лубеницата е идеална за оние кои страдаат од гихт, проблеми со грлото, ревматизам и киселост во желудникот, бидејќи лубеницата, покрај намалувањето на уричната киселина, ги чисти и желудникот и цревата.

Погледнете повеќе совети за грижа за коските и зглобовите на:

• Домашен лек за артритис и остеоартритис

• Коска супа тенки и ги штити зглобовите