3 домашни лекови за борба против атеросклероза
Содржина
Некои одлични опции за домашни лекови за атеросклероза, што е акумулација на маснотии во внатрешноста на артериите, се чаеви од модри патлиџани и билки, како што е скуша, бидејќи оваа храна има својства кои помагаат да се елиминираат овие масни плаки.
Но, покрај овие домашни лекови, исто така е важно да го намалите внесувањето на храна со многу маснотии, како што се масни месо, скара, фејоада, пржена храна или подготвени со хидрогенизирана маст. Исто така, треба да се избегнуваат конзервирани и инкрустирани. Идеално е да се консумира оваа храна само еднаш неделно за да се избегне прекумерна тежина и акумулација на маснотии во артериите. Домашни решенија се:
1. Чај од конска опашка
Добар домашен лек за атеросклероза е инфузијата на конска опашка бидејќи помага да се отстранат масните плаки и да се подобри циркулацијата на крвта.
Состојки
- 2 лажици конска опашка
- 1 чаша врела вода
Начин на подготовка
Додадете ги лисјата на конска опашка во чаша врела вода, покријте го, оставете го да се излади најмалку 15 минути, процедете го и испијте го потоа. Пијте ја оваа инфузија неколку пати на ден, помеѓу оброците, за да имате подобар ефект.
2. Вода со модар патлиџан со лимон
Друг добар домашен лек за атеросклероза е земање вода од модар патлиџан бидејќи помага во борбата против акумулацијата на маснотиите во артериите, што исто така помага во намалување на холестеролот.
Состојки
- 2 мали или 1 големи модри патлиџани
- 1 лимон
- 1 литар вода
Режим на подготовка
Исечете ги модри патлиџани на мали плоштади, и натопете ги во вода 12 часа. Вирус и додадете сок од 1 лимон, пијте ја оваа ароматизирана вода, 4 до 6 пати на ден.
Модар патлиџан има својства што го намалуваат крвниот притисок и спречуваат атеросклероза, но добрата диета, умерена потрошувачка на маснотии и практикувањето на физички активности е неопходна за ефективноста на третманот.
3. Чај од билки
Земањето чај од слезово и хлебните е индицирано и затоа што овие лековити растенија помагаат да се подобри циркулацијата на крвта и да се борат против холестеролот.
Состојки
- 1 грст слезово
- 1 грст хлебните
- 1 грст босилек
- 6 чешниња мелен лук
- 1/4 исечен кромид
- 3 чаши вода
Режим на подготовка
Ставете ги сите состојки во тава и оставете да зовријат. Изгаснете го огнот, покријте ја тавата и потоа пијте. За да додадете вкус, ставете 1 парче лимон во чашата каде што ќе го испиете чајот и засладете по вкус. Пијте 3 до 4 чаши на ден.
Добрата диета, без потрошувачка на масти е од фундаментално значење за успехот на третманот. Во прилог на одредена физичка активност и продолжете да земате лекови пропишани од лекарот.