Рефлексологија за подобрување на спиењето на бебето

Содржина

• Рефлексолошка масажа чекор по чекор
• Чекор 1
• Чекор 2
• Чекор 3
• Погледнете Како да ја ублажите болката од раѓањето на млечните заби со рефлексологија.

Рефлексологијата за подобрување на спиењето на бебето е едноставен начин да се смири немирно бебе и да му помогне да заспие и треба да се направи кога бебето е опуштено, топло, чисто и пријатно, како на пример на крајот од денот по капењето, на пример.

За да започнете со рефлексолошка масажа, легнете го бебето на пријатна површина, во тивка и бесшумна околина и со температура околу 21ºС. Светлината треба да има среден интензитет, секогаш одржувајќи контакт со очите на бебето, разговарајќи со него со сладок глас и со низок тон.

Рефлексолошка масажа чекор по чекор

Погледнете ги тука чекорите што треба да ги следите за да го подобрите спиењето на вашето бебе преку оваа масажа.

Чекор 1

Држете го десното стапало на бебето, лесно притискајќи го на месестиот дел од палецот, а палецот симулира кругови. Овој чекор треба да се повтори 2-3 пати само на десната нога.

Чекор 2

Користете го палецот за да го притиснете горниот центар на ѓонот на двете стапала на бебето истовремено. Тоа е точката наречена соларен плексус, што е малку подолу помеѓу основата на палецот и следниот прст. Притиснете и ослободете 3 пати.

Чекор 3

Ставете го прстот на внатрешната страна на ѓонот на бебето и лизнете го со притискање на точката за да покажете од петицата до врвот на прстот.

На крајот од шемата, чекорите 1 и 3 треба да се повторат на левата нога.

Ако дури и со оваа масажа, бебето има потешкотии да заспие или се буди многу пати во текот на ноќта, може да биде болно или непријатно од раѓањето на првите заби. Во овој случај, многу е важно да знаете како да ја ублажите болката при раѓањето на забите на бебето или да откриете која е причината за вашата вознемиреност, така што рефлексологијата или кој било друг метод за спиење на бебето ќе работи.

Погледнете Како да ја ублажите болката од раѓањето на млечните заби со рефлексологија.