Зошто дијабетичарите треба да го контролираат холестеролот
Содржина
- Како високиот холестерол влијае на здравјето на дијабетичарите
- Зошто се појавуваат повеќе кардиоваскуларни болести кај дијабетичарите
Кај дијабетес, дури и ако нема висок холестерол, ризикот од кардиоваскуларни проблеми како срцев удар или мозочен удар е поголем, бидејќи крвните садови стануваат по кревки и лесно се кршат. Затоа, покрај контролирањето на нивото на шеќер во крвта, холестеролот и триглицеридите исто така мора да се контролираат постојано.
За ова, во исхраната со дијабетес, избегнување на многу мрсна храна како колбаси или пржена храна е исто толку важно како и намалување на внесувањето на многу слатка храна, дури и ако нивото на холестерол е прифатливо во тестот на крвта.
Погледнете како треба да изгледа диетата кај дијабетисот.
Како високиот холестерол влијае на здравјето на дијабетичарите
Високиот холестерол предизвикува акумулација на масни плаки на theидовите на вените, што го попречува преминувањето на крвта и ја нарушува циркулацијата. Ова, поврзано со високо ниво на шеќер во крвта, што е природно кај дијабетисот, може да доведе до многу сериозни компликации, како што се срцев удар или мозочен удар, на пример.
Покрај тоа, слабата циркулација може да предизвика чешање, особено во нозете, предизвикувајќи рани кои не лекуваат лесно и можат да се заразат како резултат на вишок шеќер во крвта, што го олеснува развојот на бактериите.
Зошто се појавуваат повеќе кардиоваскуларни болести кај дијабетичарите
Отпорност на инсулин, што се јавува природно во случаи на дијабетес, доведува до зголемување на триглицеридите и холестеролот, па дури и ако немате висок холестерол, триглицеридите го зголемуваат ризикот од кардиоваскуларни заболувања.
Значи, некои од најчестите кардиоваскуларни болести кај дијабетичарите се:
| Болест | Што е: |
| Хипертензија | Постојано зголемување на крвниот притисок, над 140 x 90 mmHg. |
| Длабока венска тромбоза | Во вените на нозете се појавуваат тромби, олеснувајќи ја акумулацијата на крв. |
| Дислипидемија | Зголемување на „лошиот“ холестерол и намалување на „добар“ холестерол. |
| Слаба циркулација | Намалено враќање на крвта во срцето, што предизвикува трнење во рацете и нозете. |
| Атеросклероза | Формирање на масни плаки на wallsидовите на крвните садови. |
Така, многу е важно да се контролираат и нивото на шеќер во крвта и маснотиите за да се намалат шансите за развој на сериозни кардиоваскуларни болести. Погледнете го ова видео за тоа како да ги контролирате нивоата на холестерол:
Препорачуваме
Најдобар совет на Брук Берк за да бидете во форма и во форма