PH на крвта: Идеални вредности, како да се измерат и симптомите

Содржина

• Како да се измери pH на крвта
• Ацидоза и симптоми на алкалоза
• Што може да ја смени pH на крвта
• Храна која ја закиселува или алкализира крвта
• Храна што ја закиселува животната средина
• Храна што ја алкализира животната средина

PH вредноста на крвта мора да биде во рамките од 7,35 и 7,45, што се смета за малку алкална pH, а промената на овие вредности е многу сериозна ситуација, што го става на ризик здравјето, дури и со ризик од смрт.

Ацидозата се смета кога крвта станува покисела, со вредности помеѓу 6,85 и 7,35, додека алкалоза се јавува кога pH на крвта е помеѓу 7,45 и 7,95. Вредностите на pH вредноста на крвта под 6,9 или над 7,8 може да доведат до смрт.

Одржувањето на крвта во нормални вредности е важно за одржување на квалитетот на клетките на телото, кои се целосно покриени со крв. Така, кога крвта е на идеална pH вредност, клетките се здрави, а кога крвта е покисела или поосновна, клетките умираат порано, со болести и компликации.

Како да се измери pH на крвта

Единствениот начин да се измери pH вредноста на крвта е преку крвен тест наречен гасови на артериска крв, кој се изведува само кога поединецот е примен во ICU или ICU. Овој тест се прави со земање примерок од крв, а неговиот резултат покажува pH на крвта, бикарбонат и PCO2. Дознајте повеќе детали за гасови на артериска крв.

Ацидоза и симптоми на алкалоза

Кога pH е над идеалната, оваа ситуација се нарекува метаболна алкалоза, а кога pH е под идеалната, таа се нарекува метаболна ацидоза. Симптоми кои помагаат да се идентификуваат овие промени во крвта се:

• Алкалоза - pH над нормалното

Метаболната алкалоза не предизвикува секогаш симптоми и, во повеќето случаи, токму симптомите на болеста предизвикуваат алкалоза. Сепак, може да се појават симптоми како што се грчеви во мускулите, слабост, главоболка, ментална конфузија, вртоглавица и напади, главно предизвикани од промени во електролити како што се калиум, калциум и натриум.

• Ацидоза - pH под нормалата

Киселата pH предизвикува симптоми како што се отежнато дишење, палпитации, повраќање, поспаност, дезориентација и, дури, предизвикувајќи ризик од смрт, доколку стане сериозна и не се лекува за регулирање на pH вредноста.

Што може да ја смени pH на крвта

PH вредноста на крвта може да претрпи мало опаѓање, станувајќи малку кисела, што може да се случи поради ситуации како неконтролиран дијабетес, во случај на неухранетост, со потрошувачка на сопствени протеини во организмот; хроничен бронхитис, прекумерна употреба на ацетилсалицилна киселина и екстремна тешкотија во дишењето.

Сепак, pH вредноста на крвта може исто така да се зголеми малку, со што крвта станува поосновна, во случај на чести и неконтролирано повраќање и дијареја, во случај на хипералдостеронизам, сериозни проблеми со дишењето, во случај на треска или откажување на бубрезите.

Во секој случај, кога и да се промени pH на крвта, телото се обидува да ја поправи оваа промена, со механизми за компензација, но тоа не е секогаш доволно, а во потешки случаи, може да има потреба од прием во болница. Но, пред да се случи ова, самото тело се обидува да ја нормализира pH вредноста на медиумот, да ја одржи крвта неутрална.

Храна која ја закиселува или алкализира крвта

Колку е покисело телото, толку е поголем напорот на телото што треба да се направи за да се задржи крвта на неутрална pH вредност, а исто така се поголеми ризиците од развој на болести, па дури и ако крвта е во нормални вредности, можно е да се одржи малку повеќе основна крв, преку хранење.

Храна што ја закиселува животната средина

Некои намирници кои ја закиселуваат животната средина, давајќи му на телото повеќе работа да ја одржува pH вредноста на крвта неутрална, се грав, јајца, брашно воопшто, какао, алкохол, маслинки, сирења, месо, риба, пченкарен скроб, шеќер, млеко, кафе, сода , бибер и кисела зелка.

Така, за да се даде помалку работа на телото, намалувајќи го ризикот од болести, се препорачува да се консумира помалку од оваа храна. Откријте повеќе храна што ја закиселува крвта.

Храна што ја алкализира животната средина

Храна што помага во алкализација на животната средина, олеснувајќи го организмот да ја одржува pH вредноста на крвта во нормалата, се оние богати со калиум, магнезиум и / или калциум, како што се кајсија, авокадо, диња, урми, грејпфрут, грозје , портокал, лимон, пченка, целер, суво грозје, сува смоква, зелен зеленчук и овес, на пример.

Така, зголемувањето на потрошувачката на оваа храна му помага на организмот да остане поздрав, што може да помогне и во превенција на болести. Откријте повеќе храна што ја алкализира вашата крв.