Партнери кои живеат со ХИВ
Содржина
- Осигурете се дека партнерот управува со нивниот ХИВ
- Земете лекови за ХИВ за да спречите ХИВ
- PrEP
- PEP
- Знајте го нивото на ризик од различни видови на секс
- Користете заштита
- Не споделувајте интравенски игли
- Полетувањето
Преглед
Само затоа што некој живее со ХИВ не значи дека очекуваат нивниот партнер да биде експерт за тоа. Но, разбирањето на ХИВ и како да се спречи изложеноста е клучно за одржување на безбедна и здрава врска.
Поставувајте им прашања и образувајте се што значи живеење со оваа состојба. Одржувајте отворена комуникација и разговарајте за желбата да бидете вклучени во управувањето со нивниот ХИВ.
Емоционалната поддршка исто така може да му помогне на лицето кое живее со ХИВ подобро да управува со својата здравствена заштита. Ова може да го подобри нивното целокупно здравје.
Здравата врска може да вклучува:
- помагање на партнерот да се придржува до нивниот третман, доколку е потребно
- разговор со давател на здравствена заштита за профилакса пред изложување (PrEP) или профилакса постекпозиција (ПЕП), два вида лекови
- дискутирање и избор на најдобри опции за превенција кои се достапни за обајцата во врска
Следењето на секој од овие предлози може да ги намали шансите за пренесување на ХИВ, да ги олесни неоснованите стравови со помош на едукација и потенцијално да го подобри здравјето на двете лица во врската.
Осигурете се дека партнерот управува со нивниот ХИВ
ХИВ е хронична состојба третирана со антиретровирусна терапија. Антиретровирусните лекови го контролираат вирусот со намалување на количината на ХИВ пронајден во крвта, што е познато и како вирусно оптоварување. Овие лекови исто така ја намалуваат количината на вирусот во други телесни течности како сперма, анални или ректални секрети и течности од вагината.
Справување со ХИВ бара големо внимание. Лековите мора да се земаат според упатствата на давател на здравствена заштита. Дополнително, управување со ХИВ значи да одите кај давател на здравствена заштита толку често колку што е препорачано.
Со лекување на нивниот ХИВ со антиретровирусна терапија, луѓето кои живеат со оваа состојба можат да управуваат со нивното здравје и да спречат ризик од пренесување. Целта на третманот со ХИВ е да се намали количината на ХИВ во телото до степен да се постигне неоткриено вирусно оптоварување.
Според, некој што живее со ХИВ со непрепознатливо вирусно оптоварување нема да пренесува ХИВ на други. Тие дефинираат незабележливо вирусно оптоварување како помалку од 200 копии на милилитар (mL) крв.
Поддршката што некој без ХИВ може да му понуди на партнер кој живее со ХИВ може позитивно да влијае на тоа како ХИВ-позитивниот партнер управува со нивното здравје. Една студија во Journalурналот за синдроми на стекната имунолошки дефицит според која ако истополовите парови „работеа заедно за да постигнат цел“, лицето кое живее со ХИВ е поверојатно да остане на вистинскиот пат за грижата за ХИВ во сите аспекти.
Оваа поддршка може да ја зајакне и другите динамики на односите. во истото списание откри дека медицинска рутина што ги вклучува и двајцата луѓе може да го охрабри партнерот што живее без ХИВ да биде повеќе поддржувачки.
Земете лекови за ХИВ за да спречите ХИВ
Луѓето кои живеат без ХИВ можеби ќе сакаат да размислат за превентивни лекови за ХИВ за да избегнат ризик од стекнување на ХИВ. Во моментов, постојат две стратегии за спречување на ХИВ со антиретровирусна терапија. Еден од лековите се зема секој ден, како превентивна мерка. Другото се зема по потенцијална изложеност на ХИВ.
PrEP
PrEP е превентивен лек за луѓе кои немаат ХИВ, но имаат ризик да се стекнат со него. Тоа е еднаш дневно орален лек кој запира ХИВ да зарази клетки во имунолошкиот систем. Работната група за превентивни услуги на САД (USPSTF) ја препорачува за сите со зголемен ризик од ХИВ.
Ако некое лице без ХИВ има сексуални односи со лице кое живее со ХИВ и има вирусно оптоварување, може да се намали ризикот од стекнување на ХИП. PrEP е исто така опција ако се впуштите во секс со партнер чиј статус не е познат.
ЦДЦ наведува дека PrEP ќе го намали ризикот од заразување со ХИВ од секс за повеќе од.
Режимот PrEP вклучува:
- Редовни лекарски состаноци. Ова вклучува скрининг за сексуално преносливи инфекции (СПИ) и периодично следење на функцијата на бубрезите.
- Скрининг за ХИВ. Скринингот се одвива пред да добиете рецепт и на секои три месеци после тоа.
- Пиење пилула секој ден.
PrEP може да биде покриено со осигурување. Некои луѓе можеби ќе можат да најдат програма што ги субвенционира лековите. Веб-страницата Please PrEP Me ви обезбедува врски до клиниките и давателите на услуги кои препишуваат PrEP, како и информации за осигурителното покритие и опциите за бесплатно плаќање или ниска цена.
Освен земањето PrEP, разгледајте и други опции, како што се употреба на кондоми. На ПРЕП му треба една до три недели да понуди заштита, во зависност од сексуалната активност. На пример, потребно е подолго време за лековите да бидат ефикасни во заштитата на вагината од пренесување на ХИВ отколку за анусот. Исто така, PrEP не штити од други СПИ.
PEP
PEP е орален лек што се зема по секс ако постои ризик од изложеност на ХИВ. Ова може да вклучува случаи кога:
- се крши кондом
- не бил користен кондом
- некој без ХИВ доаѓа во контакт со крв или телесни течности од некој со ХИВ и може да се открие вирусно оптоварување
- некој без ХИВ доаѓа во контакт со крв или телесни течности од некој чиј ХИВ статус е непознат за нив
PEP е ефикасен само ако се земе во рок од 72 часа по изложувањето на ХИВ. Мора да се зема секој ден, или како што е поинаку пропишано, 28 дена.
Знајте го нивото на ризик од различни видови на секс
Аналниот секс ги зголемува шансите за ХИВ повеќе од кој било друг вид на секс. Постојат два вида анален однос. Рецептивен анален секс или да се биде на дното, е кога пенисот на партнерот продира во анусот. Рецептивниот анален секс без кондом се смета за сексуална активност со најголем ризик за стекнување со ХИВ.
Да се биде на врвот за време на сексот е познато како инсективен анален секс. Инсективен анален секс без кондом е уште еден начин на заразување со ХИВ. Сепак, ризикот од стекнување на ХИВ на овој начин е помал во споредба со рецептивниот анален секс.
Вклучувањето во вагинален секс има помал ризик од пренесување на ХИВ отколку аналниот секс, но сепак е важно да се заштитите преку методи како што е правилно користење на кондом.
Иако е исклучително редок, можно е да се зарази со ХИВ преку орален секс. Користењето бариера на кондом или латекс за време на орален секс исто така може да го намали ризикот од заразување со други СПИ. Друга опција е да се избегне орален секс во присуство на генитални или орални улкуси.
Користете заштита
Користењето кондом за време на сексот го намалува ризикот од пренесување на ХИВ. Кондомите исто така можат да штитат од други СПИ.
Научете како правилно да користите кондом за да ја намалите можноста да се расипе или да се појави неправилно работење за време на сексот.Користете кондом направен од издржливи материјали како што е латекс. Избегнувајте оние направени од природни материјали. Истражувањата покажуваат дека тие не спречуваат пренесување на ХИВ.
Лубрикантите исто така може да го намалат ризикот од изложеност. Ова е затоа што тие спречуваат да не пропаднат кондомите. Тие можат да го намалат триењето и да ја намалат можноста за микроскопски солзи во аналниот канал или вагината.
При избор на лубрикант:
- Одлучете се за лубрикант базиран на вода или силикон.
- Избегнувајте употреба на масла засновани масла со кондоми од латекс бидејќи тие го влошуваат латексот. Лубриканти на база на масло вклучуваат вазелин и лосион за раце.
- Не користете лубриканти со ноноксинол-9. Може да биде иритирачки и може да ја зголеми можноста за пренесување на ХИВ.
Не споделувајте интравенски игли
Ако користите игли за инјектирање лекови, клучно е да не споделувате интравенски игли или шприцеви со никого. Споделување игли го зголемува ризикот од ХИВ.
Полетувањето
Вежбајќи секс со кондоми, можно е да имате здрава и целосна романтична врска со некој што живее со ХИВ. Земањето превентивни лекови како што се PrEP или PEP може да ги намали шансите за изложеност на ХИВ.
Ако некој со ХИВ има незабележливо вирусно оптоварување, тој не може да пренесе ХИВ на други. Ова е уште еден важен начин како партнерот без ХИВ е заштитен од вирусот.