Оваа нова фитнес апликација го претвора секој тренинг со велосипед во бутик класа за возење велосипед

Содржина

• Преглед за

Ако сте тип на spубители на вртење што секогаш се резервира од вашата омилена класа за возење велосипед, имате распоред што не е секогаш погоден за групно време за вежбање или едноставно мразите да плаќате за скапи бутички студија, имате среќа: сега добијте искуство од класа за спин, не е потребно студио. Само преземете CycleCast, нова апликација за фитнес достапна во Apple Store, ви овозможува да емитувате вежби за аудио велосипедизам во секое време, без разлика дали имате сопствен велосипед или само земете празен во салата.

Концептот е сличен на Peloton, велосипедско студио што започна во 2012 година, нудејќи часови во живо и на барање (се додека имате велосипед за вртење Peloton, кој ќе ви врати 1,995 долари). Сепак, наместо да исфрлите сериозни пари, едноставно ја преземате бесплатната апликација за фитнес на CycleCast на вашиот iPhone, се регистрирате за месечен план (9,99 американски долари) или годишен план (89,99 долари) и изберете тип на тренинг што го сакате. Изберете од рутините од 20, 45 и 60 минути создадени од сертифицирани инструктори за вртење од целата земја, вклучувајќи ги Кевин Мондрик од студиото BFX, Џес Волш од спортскиот клуб/Кранк во Њујорк и Изабел Шефер, главен инструктор за вртење. Потоа, удри играј!

Нови часови, секој со своја листа за репродукција, се додаваат секоја недела, така што никогаш нема да завршите со истиот тренинг двапати - исто како и секој час во бутик. Инструкторите ве обучуваат врз основа на вашата стапка на воочен напор (RPE), што значи дека не е важно на каков тип на велосипед возите, бидејќи нема да ви биде побарано да погодите одреден број на компјутерот или да го зголемите отпорот на замаец одредена сума. Апликацијата исто така се интегрира со Apple Health и MyFitnessPal, така што можете лесно да ги синхронизирате и следите вашите тренинзи. (Само што започнувате? Подобрете го возењето со овие 4 совети за SoulCycle што треба да ги земете за да ја вртите класата.)

Добијте вкус за вежбање со преземање на CycleCast од Apple Store-можете да пробате бесплатно пробно возење создадено исклучиво за Облик читатели!

Преглед за