Како помина овој модел од јадење 500 калории дневно за да стане позитивен влијател на телото

Содржина

• Преглед за

Лиза Голден-Боџвани е позната по нејзините позитивни објави на телото кои ја нагласуваат важноста да го сакаш и почитуваш своето тело како што е. Но, изненадувачки, тоа не е нешто што секогаш доаѓало толку лесно кај влијателниот плус-сајз модел.

Во една неодамнешна објава на Инстаграм, Лиза се отвори за нејзиното срцепарателно патување кон самољубието кое ја трансформираше од модел на писта што преживуваше со 500 калории на ден во моќна сила во движењето позитивно на телото. (Следно, прочитајте како моделот Искра Лоренс стана влијател на телото.)

Нејзиниот пост покажува фотографии рамо до рамо споредувајќи го нејзиното тело некогаш и сега. „Левата страна бев јас на почетокот на врвот на мојата кариера“, објасни таа, додавајќи дека тоа е „првата соодветна модна недела каде што всушност имав големина каква што требаше да бидам“.

„Резервирав неверојатни емисии за кои никогаш не се мисли дека навистина можат, шетајќи со девојки на кои некогаш гледав, беше сериозен адреналин ... но откако се онесвестив една ноќ во мојот стан, додека подготвував еден од моите многу ниски оброци. (Мислам дека беа 20 парчиња едамаме на пареа, ако добро се сеќавам), се откажав со режимот на диета и тренинг, на кој се облеков и одлучив дека можам да го сторам тоа самостојно “.

„Си помислив, с still уште можам да бидам толку слаба, но ќе јадам уште малку за да не се чувствувам толку ужасно“, пишува таа. „Па, јадењето малку повеќе се претвори во јадење скоро вреќа полна со бадеми, кои потоа се претворија во јадење оброци со полна големина, кои потоа се претворија во целосно прејадување. во секоја желба иако знаев дека ова е толку важно време во мојата кариера “.

Лиза споделува дека со текот на времето станала „колк од 35,5 инчи наместо колк од 34,5 инчи“, поради што била критикувана поради тоа што „бетовите изгледаат дебели“. После тоа, Лиза вели дека нејзината големина предизвикала да ја изгуби работата и на крајот целосно ја спречила да се занимава со манекенство, избирајќи да не го изложува своето тело на повеќе непотребни маки. „Сериозно само што се откажав од мојата краткотрајна кариера во високата мода, бидејќи едноставно не можев да ја хакирам“, пишува таа.

Дури две години подоцна, Лиза конечно започна да практикува здрав фитнес режим што и помогна да се врати на вистинскиот пат, вели таа. „Во 2014 година добив удар, вртежи на моторот, сакав повторно да влезам во форма, веќе се откажав“, рече таа. "Сакав повторно, но на многу поздрав начин ... И го направив токму тоа, ги работев своите слободни денови секој ден во теретана. Бев строга во врска со исхраната, но не бев целосно се изгладнував како пред две години“.

Иако нејзиното тело беше поздраво и поподготвено од кога било, тоа не беше доволно за да и ги донесе модерните свирки што ги сака, вели таа. „Во 2012 година имав околу 500 калории дневно, додека овде во 2014 година имав околу 800-1.200 во зависност од расположението и моделите на глад“, вели таа.

„Во овој момент бев најсилниот што сум бил во целата моја кариера, имав стомачни мускули со шест пакети, но сепак не бев доволно фит за Викторија Сикрет или други брендови“. (П.С. опседнати сме со овие редовни жени кои ја рекреираа сопствената модна ревија на Викторија Сикрет)

Но, и покрај разочарувањето, Лиза на крајот почна да го цени своето тело како што е и оттогаш никогаш не погледна назад. „Еден ден само помислив ... зошто се борам против моето тело? таа пишува. "Зошто не одам во иста насока? Престанете да ја принудувате мојата агенда и само слушајте го моето тело. И тоа го направив, полека полека доаѓав во мојата вистинска форма на телото. Моето природно јас, а не моето принудено јас .

Тој став за зајакнување е нешто од кое секако сите можеме да научиме. Главни реквизити за Лиза за споделување на нејзината инспиративна приказна и потсетување на сите нас за #СакамМојСообраз.

Преглед за