Бурзитис

Бурзитис е оток и иритација на бурса. Бурса е кесичка исполнета со течност и делува како перница помеѓу мускулите, тетивите и коските.

Бурзитисот често е резултат на прекумерна употреба. Може да биде предизвикано и од промена на нивото на активност, како што е тренинг за маратон или прекумерна тежина.

Други причини вклучуваат траума, ревматоиден артритис, гихт или инфекција. Понекогаш, причината не може да се најде.

Бурзитисот најчесто се јавува во рамото, коленото, лактот и колкот. Другите области што можат да бидат засегнати вклучуваат Ахилова тетива и стапало.

Симптомите на бурзитис може да вклучуваат кое било од следново:

• Болки во зглобовите и чувствителност кога ќе го притиснете зглобот
• Вкочанетост и болка кога го движите погодениот зглоб
• Оток, топлина или црвенило над зглобот
• Болка за време на движење и одмор
• Болката може да се прошири во околните области

Давателот на здравствена заштита ќе праша за вашата медицинска историја и ќе изврши физички преглед.

Тестовите што може да се нарачаат вклучуваат:

• Лабораториски тестови за проверка на инфекција
• Отстранување на течноста од бурзата
• Култура на течноста
• Ултразвук
• МНР

Вашиот обезбедувач ќе разговара со вас за план за лекување што ќе ви помогне да продолжите со вообичаените активности, вклучително и некои од следниве совети.

Совети за ублажување на болката во бурзитис:

• Користете мраз 3 до 4 пати на ден во првите 2 или 3 дена.
• Покријте ја болната површина со крпа, и ставете ја мразот на неа 15 минути. НЕ заспивајте додека нанесувате мраз. Можете да добиете смрзнатини ако го оставите премногу долго.
• Одморете го зглобот.
• Кога спиете, не легнувајте на страна што има бурзитис.

За бурзитис околу колковите, колената или глуждот:

• Обидете се да не стоите долго.
• Застанете на мека, амортизирана површина, со еднаква тежина на секоја нога.
• Ставањето перница помеѓу колената кога лежи на страна може да помогне во намалување на болката.
• Рамните чевли што се перничиња и удобни често помагаат.
• Ако имате прекумерна тежина, губењето тежина исто така може да биде корисно.

Треба да избегнувате активности кои вклучуваат повторувачки движења на кој било дел од телото кога е можно.

Другите третмани вклучуваат:

• Лекови како НСАИЛ (ибупрофен, напроксен)
• Физикална терапија
• Носење заграда или шина за поддршка на зглобот и помага во намалување на воспалението
• Вежби што ги правите дома за да создадете сила и да го задржите зглобот подвижен, бидејќи болката поминува
• Отстранување на течности од бурзата и добивање удар со кортикостероид

Како што болката поминува, вашиот добавувач може да предложи вежби за градење сила и одржување на движењето во болната област.

Во ретки случаи, се прави хируршка интервенција.

Некои луѓе добро се справуваат со третманот. Кога причината не може да се коригира, може да имате долготрајна болка.

Ако бурзата е заразена, станува се повеќе воспалена и болна. Ова често бара антибиотици или операција.

Јавете се на вашиот добавувач ако симптомите се повторат или не се подобрат по 3-4 недели од третманот или ако болката се влошува.

Кога е можно, избегнувајте активности што вклучуваат повторувачки движења на кои било делови од телото. Зајакнување на вашите мускули и работење на рамнотежа може да помогне да се намали ризикот од бурзитис.

Лактот на студентот; Олекранон бурзитис; Колено на Housemaid; Препателарен бурзитис; Дното на ткајачот; Ишијален глутеален бурзитис; Бејкерова циста; Гастрокениус - полумембранозен бурса

• Бурса на лактот
• Бурса на коленото
• Бурзитис на рамото

Biundo JJ. Бурзитис, тендинитис и други периартикуларни нарушувања и спортска медицина. Во: Голдман Л, Шафер АИ, изд. Медицина Голдман-Сесил. 26-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: погл. 247 г.

Хогрефе Ц, onesонс Е.М. Тендинопатија и бурзитис. Во: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Итна медицина на Росен: Концепти и клиничка пракса. 9-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2018: погл. 107.