Тајните за слабеење на милионерката сватовник Пети Стангер

Содржина

• Преглед за

Седнавме со милионерката сватовник Пети Стенџер и бевме изненадени од нејзината фигура. Така, пред да ја засилиме со прашања за состанување, само требаше да откриеме како ги изгубила килограмите и како ги одржува. Во вистински стил на Пети, таа не воздржа ништо. Откријте како реалната ТВ starвезда навистина ги симнала килограмите и како ги држи настрана.

ФОРМ: Неодамна изгубивте многу килограми и успеавте да ја задржите. Што конечно кликна и ве натера да одлучите да изгубите тежина засекогаш?

Пети Стенгер: Она што конечно кликна е дека сум сингл. Не е лесно да излегувате кога сте дебели. Освен тоа, сакам да се чувствувам слаб бидејќи тоа ме прави да се чувствувам заљубен.

ФОРМ: Како го направи тоа?

Пети Стенџер: Првото нешто што го направив беше дека решив да направам личен попис на мојот фрижидер и ги исфрлив сите глупости. Дури и замрзнатиот дел затоа што го забораваме тоа цело време. Ако ги имате тие моменти кога се дружите за mac 'n сирење, ќе го погодите. Потоа отидов без глутен бидејќи ми помагаше со главоболките. Третата работа што ја направив беше да го рестартирам мојот Precor [елипсовиден]. Се собираше прашина со облека врз неа. Исто така, направив правило, секоја ТВ -емисија што навистина ми се допаѓа, како и религијата, не може да се види доколку не сум бил на Precor барем еднаш дневно.

ФОРМ: Кој е вашиот број еден совет за одржување на тежината?

Пети Стенгер: Мојот број еден совет е да изневерувате еднаш неделно и може да биде само еден оброк. Не изневерувам цел ден.

ФОРМ: Која е онаа храна на која едноставно не можете да и одолеете?

Пети Стенгер: Мојот омилен излив ќе биде пица без глутен. Или јас сум тотално зависник од тартуфи, така што тартуфот мек и сирење.

ФОРМ: Знаеме дека го сакате С Фактор (тренинг за танц на пол), кои се некои од вашите други омилени тренинзи?

Пети Стенџер: Јас сум танчерка, така што сакам да работам с related што е поврзано со танцот. Го пробав и Зумба минатата недела. Тешко е тоа нешто! 15 минути одев на пауза за вода. Не беше лесно!

Преглед за