Дали чашите за менструација се опасни? 17 работи што треба да ги знаете за безбедна употреба

Содржина

• Работи што треба да се земат предвид
• Кои се потенцијалните ризици?
• Иритација
• Инфекција
• ТСС
• Како чашите се споредуваат со другите опции за хигиена на менструалниот циклус?
• Безбедност
• Цена
• Одржливост
• Леснотија на користење
• Одржан волумен
• Спирала
• Вагинален секс
• Дали придобивките ги надминуваат ризиците?
• Дали има некој што не треба да користи менструална чаша?
• Како знаете која чаша е соодветна за вас?
• Големина
• Материјал
• Дали има нешто што треба да знаете за правилна употреба?
• Првично чистење
• Вметнување
• Празнење
• Складирање
• Кога да одите на лекар или друг давател на здравствени услуги

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Работи што треба да се земат предвид

Менструалните чаши обично се сметаат за безбедни во медицинската заедница.

Иако постојат некои ризици, тие се сметаат за минимални и веројатно нема да се појават кога чашата се користи како што е препорачано.

Исто така е важно да се земе предвид дека сите средства за хигиена на менструацијата носат одреден степен на ризик.

На крајот се сведува на наоѓање на производот и методот со кој ви е најпријатно.

Еве што треба да знаете за користење чаши за менструација.

Кои се потенцијалните ризици?

Поверојатно е да почувствувате мала иритација од носење погрешна големина на чашата отколку да развиете тешка компликација како синдром на токсичен шок (ТСС).

Разбирањето како и зошто се појавуваат овие компликации може да ви помогне да го намалите вкупниот ризик од несакани ефекти.

Иритација

Иритација може да се случи од повеќе причини и, во најголем дел, сите тие можат да се спречат.

На пример, вметнување на чашата без соодветно подмачкување може да предизвика непријатност.

Во многу случаи, нанесувањето мала количина на вода на база на вода од надворешната страна на чашата може да помогне да се спречи ова. Прочитајте ги препораките на производителот за пакувањето на производот за дополнително појаснување.

Иритација може да се појави и ако чашата не е со соодветна големина или ако не е правилно исчистена помеѓу употребата. Selectionе разговараме за изборот и грижата за чаши подоцна во овој напис.

Инфекција

Инфекцијата е ретка компликација при употреба на чаша со менструација.

И кога ќе се појави инфекција, поверојатно е да произлезе од бактериите на вашите раце и пренесени во чашата отколку од вистинската чаша.

На пример, инфекции со квасец и бактериска вагиноза може да се развијат ако бактериите во вагината - и последователно на вагиналната pH - станат нерамнотежни.

Можете да го намалите ризикот со темелно миење на рацете со топла вода и антибактериски сапун пред да ракувате со чашата.

Исто така, треба да ја измиете чашата со топла вода и благ, без мирис, сапун на база на вода пред и по употребата.

Примери без рецепт вклучуваат Чисто-кастилски сапун на д-р Броннер (што може да се најде во повеќето продавници за здрава храна) или Течен сапун Неутрогена.

Средствата за чистење без мирис, без масло, направени за доенчиња, исто така, се добри алтернативи, како што е нежното чистење на кожата Цетафил или миењето без сапун Дермезе.

ТСС

Синдром на токсичен шок (ТСС) е ретка, но сериозна компликација што може да резултира од одредени бактериски инфекции.

Тоа се случува кога Стафилокок или Стрептокок бактериите - кои природно постојат на вашата кожа, нос или уста - се туркаат подлабоко во телото.

TSS обично се поврзува со оставање тампон вметнат подолго од препорачаното или носење тампон со поголема апсорпција од потребната.

ТСС како резултат на употреба на тампон е ретка. Уште поретко е кога се користат менструални чаши.

До денес има само еден извештај за ТСС поврзан со употреба на чаша за менструација.

Во овој случај, корисникот создаде мала стругалка во внатрешноста на нивниот вагинален канал за време на едно од нивните првични вметнувања на чаши.

Оваа абразија е дозволена Стафилокок бактериите влегуваат во крвотокот и се шират низ целото тело.

Вашиот веќе низок ризик за TSS може да го намалите со:

• темелно миење на рацете со топла вода и антибактериски сапун пред да ја отстраните или вметнете чашата
• чистење на чашата, препорачана од производителот, обично со топла вода и благ сапун без мирис, без масло, пред вметнување
• нанесување мала количина вода или луба на база на вода (според упатствата на производителот) на надворешноста на чашата за да се помогне при вметнување

Како чашите се споредуваат со другите опции за хигиена на менструалниот циклус?

Безбедност

Чашите за менструација обично се безбедни се додека ги ставате со чисти раце, внимателно ги вадите и соодветно ги чистите. Ако не сте посветени да ги одржувате чисти, сепак, можеби ќе сакате да користите производ за еднократна употреба, како влошки или тампони.

Цена

Плаќате еднократна цена за чаша за повеќекратна употреба - обично помеѓу 15 и 30 долари - и можете да ја користите со години со соодветна грижа. Чаши, тампони и влошки за еднократна употреба мора постојано да се купуваат.

Одржливост

Менструалните чаши дизајнирани за повторна употреба го намалуваат бројот на влошки или тампони на депониите.

Леснотија на користење

Чашите за менструација не се лесни за употреба како влошки, но може да бидат слични на тампоните во смисла на вметнување. Учењето за отстранување на менструалната чаша може да потрае и вежба, но обично станува полесно со повторна употреба.

Одржан волумен

Чашите со менструација можат да содржат различна количина на крв, но во тешки денови, можеби ќе треба да ги исплакнувате или менувате почесто отколку што сте навикнале.

Можеби ќе можете да почекате до 12 часа - максималното препорачано време - пред да ја смените чашата, додека можеби ќе треба да менувате подлога или тампон на секои 4 до 6 часа.

Спирала

Сите производи за хигиена на менструацијата - вклучени чаши - се безбедни за употреба доколку имате спирала. Нема докази што сугерираат дека процесот на вметнување или отстранување ќе ја однесе вашата спирала.

Всушност, истражувачите откриле дека вашиот ризик за протерување на спиралата е ист, без оглед на тоа дали користите чаша за менструација.

Вагинален секс

Ако имате вагинален секс додека носите тампон, тампонот може да се турка повисоко во телото и да заглави. Колку подолго е таму, толку е поголема веројатноста да предизвика компликации.

Иако чашите за менструација нема да се раселат на ист начин како и тампоните, нивната позиција може да ја направи пенетрацијата непријатна.

Некои чаши може да бидат поудобни од другите. Зиги купот, на пример, беше дизајниран да прими вагинален секс.

Дали придобивките ги надминуваат ризиците?

Општиот медицински консензус е дека менструалните чаши се безбедни за употреба.

Сè додека ја користите чашата според упатствата, вашиот вкупен ризик од несакани несакани ефекти е минимален.

Некои луѓе ги сакаат затоа што не мора да ги менуваат толку често како другите производи и затоа што се повеќекратни.

Без разлика дали тие се соодветни за вас, на крајот се сведува на вашето индивидуално ниво на удобност.

Ако сте доживеале повторливи вагинални инфекции и сте загрижени за зголемување на ризикот, разговарајте со лекар или друг давател на здравствена заштита пред употреба.

Тие можат да одговорат на сите прашања што ги имате и може да бидат во можност да препорачаат специфична чаша или друг менструален производ.

Дали има некој што не треба да користи менструална чаша?

Иако нема официјални упатства околу ова - повеќето производители препорачуваат чаши за сите возрасти и големини - чашите можеби не се опција за секого.

Можеби ви е корисно да разговарате со лекар или друг давател на здравствена заштита пред употреба, ако имате:

• вагинизам, што може да направи болно вметнување или пенетрација
• миома на матката, што може да предизвика тешки периоди и болка во карлицата
• ендометриоза, што може да резултира со болна менструација и пенетрација
• варијации во положбата на матката, што може да влијае на поставувањето чаши

Да имате една или повеќе од овие состојби не значи автоматски дека не можете да користите чаша за менструација. Тоа само значи дека може да почувствувате поголема непријатност за време на употребата.

Вашиот обезбедувач може да разговара за вашите индивидуални придобивки и ризици и може да може да ве води за избор на производ.

Како знаете која чаша е соодветна за вас?

Чашите за менструација можат да бидат во малку разновидни форми и големини. Понекогаш е тешко да се знае најдобриот за купување. Еве неколку совети:

Големина

Повеќето производители нудат или „мала“ или „голема“ чаша. Иако се користи ист јазик кај производителите, не постои стандард за димензии на големината.

Малите чаши обично имаат дијаметар од 35 до 43 милиметри (мм) на работ на чашата. Големите чаши обично имаат дијаметар од 43 до 48 мм.

Како општо правило, изберете чаша заснована на вашата возраст и историја на породување, наместо на очекуваниот проток.
Иако држениот волумен е важен, сакате да бидете сигурни дека чашата е доволно широка за да остане на место.

Помала чаша може да биде најдобра ако никогаш не сте имале односи или обично користите тампони за апсорпција.

Ако сте имале вагинално породување или имате слаб карличен под, може да откриете дека најдобро се вклопува поголема чаша.

Понекогаш, откривањето на вистинската големина е прашање на обиди и грешки.

Материјал

Повеќето чаши за менструација се направени од силикон. Сепак, некои се направени од гума или содржат гумени компоненти.

Ова значи дека ако сте алергични на латекс, материјалот може да ја иритира вагината.

Секогаш треба да ја прочитате етикетата на производот пред употреба за да дознаете повеќе за материјалот на производот

Дали има нешто што треба да знаете за правилна употреба?

Вашата чаша треба да биде со упатства за нега и чистење. Еве неколку општи упатства:

Првично чистење

Важно е да ја стерилизирате менструалната чаша пред да ја вметнете за прв пат.

Да го направите ова:

1. Потопете ја чашата целосно во тенџере со вриење од 5 до 10 минути.
2. Испразнете го садот и оставете ја чашата да се врати на собна температура.
3. Измијте ги рацете со топла вода и благ, антибактериски сапун.
4. Измијте ја чашата со мек сапун без вода и без масло и исплакнете го темелно.
5. Исушете ја чашата со чиста крпа.

Вметнување

Секогаш мијте ги рацете пред да ја ставите чашата.

Вие исто така може да размислите да нанесете луба на база на вода од надворешната страна на чашата. Ова може да го намали триењето и да го олесни вметнувањето.

Осигурете се да ги проверите препораките на производителот за пакувањето на производот пред да користите лубрикант.

Како општо правило, лубрика на база на силикон и масло може да предизвика деградирање на одредени чаши. Водата и смазка на база на вода може да бидат побезбедни алтернативи.

Кога сте подготвени за вметнување, треба:

1. Цврсто преклопете ја менструалната чаша на половина, држејќи ја во едната рака со раб свртен нагоре.
2. Вметнете ја чашата, раб нагоре, во вагината како што би направиле тампон без апликатор. Треба да седне неколку инчи под грлото на матката.
3. Штом чашата е во вагината, ротирајте ја. Startе започне да се шири за да се создаде херметички заптив што запира протекување.
4. Можеби ќе откриете дека треба да го извртувате или да го поставите малку во позиција за ваша удобност, затоа прилагодете се по потреба.

Празнење

Во зависност од тоа колку е тежок вашиот проток, можеби ќе можете да ја носите чашата до 12 часа.

Секогаш треба да ја тргнете чашата до границата од 12 часа. Ова обезбедува редовно чистење и помага да се спречи натрупување на бактерии

Измијте ги рацете со топла вода и благ антибактериски сапун. Потоа:

1. Лизнете ги показалецот и палецот во вагината.
2. Притиснете ја основата на менструалната чаша и нежно повлечете ја за да ја отстраните. Ако го повлечете стеблото, може да имате неред на вашите раце.
3. Откако ќе излезе, испразнете ја чашата во мијалник или тоалет.
4. Исплакнете ја чашата под вода од чешма, измијте ја темелно и повторно ставете ја.
5. Измијте ги рацете откако ќе завршите.

По завршувањето на менструацијата, стерилизирајте ја чашата ставајќи ја во врела вода од 5 до 10 минути. Ова ќе помогне да се спречи контаминација при складирање.

Складирање

Не треба да ја чувате чашата во херметички затворен сад, бидејќи ова нема да дозволи испарување на влагата.

Наместо тоа, секоја присутна влага може да се задржи и да привлече бактерии или габи.

Повеќето производители препорачуваат чување на чашата во памучна торбичка или отворена кеса.

Ако одите да ја користите вашата чаша и откриете дека има области што изгледаат оштетени или тенки, носат непријатен мирис или е обезцветен, исфрлете ја.

Користењето на чашата во оваа состојба може да го зголеми ризикот од инфекција.

Кога да одите на лекар или друг давател на здравствени услуги

Иако инфекцијата е многу малку веројатна, тоа е можно. Посетете лекар или друг добавувач ако почнете да доживувате:

• необичен исцедок од вагината
• вагинална болка или болка
• горење при мокрење или сексуален однос
• непријатен мирис од вагината

Треба да побарате итна медицинска помош ако искусите:

• висока температура
• вртоглавица
• повраќање
• осип (може да личи на изгореници од сонце)