Луси Хејл ја има најдобрата тајна за да остане мотивирана за време на нејзините тренинзи

Содржина

• Преглед за

Луси Хејл не беше помалку зафатена од финалето на Убави мали лажговци. Оттогаш таа глуми во новото шоу на CW Доживотна казна и претстојниот хорор филм Вистина или предизвик.

„Мојот план беше да направам малку пауза, но јас потпишав Доживотна казна уште пред да завршиме со снимање за PLL, така што јас нужно немав момент да дозволам да потоне бидејќи [PLL] е завршено ", вели таа." Мислам дека сега ќе имам малку време да се разладам и да бидам нормална за малку што ќе биде убаво.“ Се сретнавме со Хејл за да разговараме за тоа како таа го поминува својот редок престој.

Нејзините основни работи за торбичка за вежбање: "Го имам мојот мал комплет за одење во мојот автомобил што го чувам само за салата. Очигледно, целта е да се истуширам откако ќе вежбате, но понекогаш едноставно немам време, така што дезодорансот ни помага. . Ми се допаѓа верзијата со спреј на Ultraclear Black & White дезодорансот на Degree (Хејл соработува со брендот). Одлична е затоа што е направена да не ја валка вашата облека за да можете да носите нешто повеќе од еднаш. Ќе пакувам и марамчиња за шминка и парфем . (Поврзано: Трикот за пакување облека за салата во која било торба)

Нејзиниот состав на часови по фитнес: „Јас сум во оваа работа наречена Training Mate, која е класа во Лос Анџелес. Тоа е кружен тренинг, во основа сè што правите со личен тренер, освен што го правите во класа со 50 други луѓе. Но, што е толку одлично во тоа? тоа е австралиска компанија, така што сите наставници таму се исто како и навистина жешките австралиски мажи. Значи, секако дека ќе се појавам! Но, веќе некое време сум во SoulCycle. Топол пилатес е одличен одвреме -навреме. И тогаш Имам личен тренер со кој работам. Треба да го одржувам ново и свежо; ако е исто, ќе завршам и нема да одам. Треба постојано да пробувам нови работи и да се предизвикувам себеси ".

Нејзината опсесија за нега на кожа: "Сакам шминка, но опседната сум со нега на кожа. Секогаш велам дека би сакал да бидам естетичар ако не сум актерка. Сакам с about во врска со тоа. Во моментов, производ за нега на кожа што можам" liveивеењето без е мицеларна вода. Лесно е да се патува со него и корисно е во оние ноќи кога сте премногу уморни за да ја правите вашата рутина за нега на кожа ". (Проверете ги овие удобни стапчиња за чистење.)

Трикот за коса што сака да го совлада: „Девојките со мојата коса секогаш се обидуваат да ме научат како да добијам текстура. Очигледно, кога размислуваме за текстура, мислиме на пегла за виткање, но тие се обидуваат да ме научат да го правам тоа со рамното железо. Се работи за аглите. Сè уште можам. ни да го сфатиш“. (Зголемете го волуменот на косата после тренинг со овие брзи совети.)

Преглед за