Липидограм (преглед на липиден профил): што е тоа и што укажува

Содржина

• 1. ЛДЛ холестерол
• 2. ХДЛ холестерол
• 3. VLDL холестерол
• 4. Не-ХДЛ холестерол
• 5. Вкупен холестерол
• 6. Триглицериди
• Кога е индициран преглед на липиден профил
• Што да правам кога ќе се смени

Липидограмот е лабораториски преглед побаран од докторот со цел да се потврди липидниот профил на лицето, односно количината на ЛДЛ, ХДЛ, ВЛДЛ, триглицериди и вкупен холестерол, кои кога се во абнормални вредности, претставуваат голем ризик за развој кардиоваскуларни заболувања, како што се ангина, срцев удар, мозочен удар или венска тромбоза, на пример.

Прегледот на липидниот профил го бара лекарот со цел да го идентификува ризикот од овие болести и да помогне во водењето на идеалниот третман за секоја личност, како начин да се спречат здравствени компликации. За да се одреди липидниот профил, потребно е да се собере примерок од крв во лабораторија, што може да се направи со или без пост. Потребата од 12-часовен пост треба да ја наведе лекарот во согласност со историјата на болеста на лицето.

При испитување на целосниот липиден профил, можно е да се набудуваат вредностите на:

1. ЛДЛ холестерол

ЛДЛ, или холестерол со мала густина, е популарно познат како лош холестерол затоа што кога е во високи концентрации е поврзан со зголемен ризик од кардиоваскуларни заболувања. Сепак, ЛДЛ е основен за правилно функционирање на организмот, бидејќи учествува во формирање на неколку хормони.

Идеално, нивото на ЛДЛ холестерол треба да биде под 130 mg / dl, сепак, за некои луѓе, потребни се построги контроли како што се под 100, 70 или 50 mg / dl, во зависност од состојби како што се начин на живот, историја на болести или присуство на други кардиоваскуларни фактори на ризик. Погледнете повеќе за ЛДЛ и што да направите за да го контролирате.

2. ХДЛ холестерол

HDL, или холестерол со висока густина, е популарно познат како добар холестерол и важно е тој да биде зголемен во циркулацијата, бидејќи претставува поголема срцева заштита. Се препорачува неговата вредност да биде над 40 мг за мажи и жени, како начин да се спречи ризикот од кардиоваскуларни заболувања и, за тоа, е индицирано да се изведува физичка активност и да има диета богата со добри масти и влакна, присутна во риба, маслиново масло, зеленчук и семиња, на пример.

3. VLDL холестерол

ВЛДЛ е вид на холестерол кој има функција на транспорт на триглицериди и холестерол во ткивата на телото и е дел од групата не-ХДЛ холестерол, затоа треба да се чува на ниски вредности и не се препорачува вредности над 30 mg / dL. Дознајте повеќе за штетите на високиот VLDL холестерол.

4. Не-ХДЛ холестерол

Тоа е збир на сите видови холестерол, освен HDL и, како ЛДЛ холестерол сам, лекарите исто така го сметаат за важен фактор на ризик за кардиоваскуларни болести и може да се користи за следење и насочување на третманот.

Не-ХДЛ холестеролот треба да биде на ниво од 30 мг / дл над она што се смета за идеално за ЛДЛ, така што ако максималната препорачана ЛДЛ вредност за личност е 130 мг / дл, не-ХДЛ холестеролот се смета за нормален ако е до 160 мг / дл.

5. Вкупен холестерол

Тоа е збир на HDL, LDL и VLDL и пожелно е да има вредност под 190 mg / dL, бидејќи кога е висока тоа исто така го зголемува ризикот од болести како што се срцев удар, мозочен удар, ангина или панкреатит, на пример . Сепак, треба да се има на ум дека ако добриот холестерол (ХДЛ) е превисок, тоа може да ја зголеми вкупната вредност на холестеролот, па затоа е секогаш важно да се споредат вредностите на целосниот липиден профил.

6. Триглицериди

Исто така познати како триглицериди, овие масни молекули се важен извор на енергија за телото и мускулите, меѓутоа, кога се покачени во крвотокот, тие можат да ја олеснат акумулацијата на маснотиите во крвните садови и развојот на кардиоваскуларни болести.

Посакуваната вредност на триглицерид во тестот за липиден профил е помала од 150 mg / dl, и колку е поголема неговата вредност, толку е поголема можноста за компликации. Покрај кардиоваскуларните заболувања, прекумерно високите триглицериди исто така можат да предизвикаат панкреатит.

Еве што да направите за да ги намалите триглицеридите.

Кога е индициран преглед на липиден профил

Општо земено, дозирањето на липидограм се прави за возрасни на секои 5 години, меѓутоа, ако постои поголем ризик за срцеви заболувања или ако холестеролот е променет на други тестови, овој интервал треба да биде пократок.

Иако овој тест вообичаено не се бара за деца и адолесценти, тој може да се направи кај оние со големи шанси за развој на срцеви заболувања, како што се оние со генетски заболувања на холестерол, дијабетес, висок крвен притисок или дебелина, на пример.

Што да правам кога ќе се смени

Кога се менува липидниот профил, важно е да се спроведе третман, кој го води лекарот и, по можност, го следи нутриционист. Главните начини за справување со овие промени вклучуваат:

• Промени во исхраната: треба да се избегнува храна богата со маснотии, како пржена храна или масно месо и вишок јаглени хидрати. Сепак, никогаш не смее да се заборави дека исхраната мора да биде избалансирана, и со идеални количини на хранливи материи за секоја личност, затоа се препорачува да се следи нутриционист, за да знаете како да изберете најдобра храна и во идеална количина ;
• Здрав начин на живот: за да го намалите лошиот холестерол и да го зголемите добриот холестерол, се препорачува редовно вежбање на физички активности, најмалку 3 до 6 пати неделно, со просек од 150 минути вежбање. Исто така е важно да се запре пушењето, бидејќи оваа навика влијае на пад на добриот холестерол;
• Употреба на лекови: во многу случаи, лекарот ќе препорача употреба на лекови за контрола на нивото на холестерол и триглицерид, а некои од главните вклучуваат статини за намалување на холестеролот, како што се симвастатин, аторвастатин или росувастатин, на пример, или фибрати за намалување на триглицеридите, како на пр. Ципрофибрато или Безафибрато, на пример. Знајте ги опциите за лекови за намалување на холестеролот.

Покрај тоа, за да се намалат шансите за развој на кардиоваскуларни болести, важно е да се контролираат и други фактори на ризик, како што се контролирање на нивото на гликоза во крвта, крвен притисок и губење на тежината, бидејќи сите овие фактори придонесуваат за формирање на атеросклероза во крвните садови и развојот на болеста.

Проверете на следното видео за тоа како да го разберете тестот и што да направите за да го контролирате нивото на холестерол: