Дали лимоните ги ослободуваат акните и лузните од акни?

Содржина

• Сок од лимон за акни
• Несакани ефекти од нанесување на лимон на кожата
• Лимон за лузни од акни
• Како да нанесете сок од лимон
• Алтернативни третмани
• Земе

Преглед

Екстрактите од агруми често се вклучени во производите за нега на кожата поради нивната антиоксидантна содржина. Општо земено, антиоксидансите - како што е витамин Ц во агруми - се смета дека помагаат во борбата против слободните радикали во кожата и исто така помагаат во зајакнување на нивото на колаген.

Ако лекувате акни, можеби ќе се прашувате дали обичниот сок од лимон може да биде поефикасен од комбинираниот производ без рецепт (преку шалтер).

Акните се најчестите состојби на кожата во САД. Иако најпрво може да се појави за време на пубертетот, акните влијаат на многу луѓе и во зрелоста.

Соковите од свежи лимони се еден од многуте домашни лекови што се рекламираат на форуми преку Интернет. Ова се должи на нивното високо ниво на антиоксиданти, како и природните нивоа на лимонска киселина, форма на витамин Ц.

Сепак, нанесувањето лимон или сок од лимон на лицето може да има несакани ефекти што дополнително ја оштетуваат вашата кожа. Разгледајте ги алтернативните третмани во овој напис, како што се алое вера, масло од шипинка и цинк. Прочитајте за да дознаете повеќе.

Сок од лимон за акни

За акни, се тврди дека сокот од лимон нуди:

• намалено масло (себум) поради ефектите на сушење на лимонска киселина
• антисептички квалитети, кои можат да убијат бактерии кои доведуваат до појава на акни, како на пр П. акни
• намалено црвенило и воспаление што може да помогне во лекување на воспалителни акни, како и остатоци од лузни

Овие придобивки се припишуваат на антиоксидансното и антибактериското дејство на локалниот витамин Ц. Сепак, витаминот Ц не е проучен за третман на акни толку опсежно како и другите витамини, како што се цинк и витамин А (ретиноиди).

Голем дел од тврдените придобивки од сокот од лимон за третман на акни се наоѓаат анегдотално во онлајн форуми и блогови.

Несакани ефекти од нанесување на лимон на кожата

Ако некогаш сте изгризале лимон, знаете колку има силен вкус на ова агрумско овошје. Неговите ефекти врз кожата исто така можат да бидат моќни, што доведува до потенцијални несакани ефекти. Овие вклучуваат:

• сувост
• гори
• пецкање
• чешање
• црвенило
• убивање на добри бактерии

Вашиот ризик за овие несакани ефекти може да биде поголем ако користите сок од лимон на вашата кожа секој ден.

Овој метод на третман на акни исто така може да не биде најдобрата опција за потемни тонови на кожата бидејќи агрумите може да доведат до хиперпигментација. Сокот од лимон исто така може да го зголеми ризикот од изгореници и сончеви дамки, без оглед на тонот на кожата.

Лимон за лузни од акни

Лузни по акните се развиваат од дамки и тие можат да траат неколку месеци па дури и години ако не ги лекувате.

Исто така, имате поголем ризик да добиете лузни од акни ако ја земете кожата или ги пуштите мозолките. Луѓето со потемни тонови на кожата, исто така, имаат поголем ризик за хиперпигментација од лузни по акни, според прегледот објавен од 2010 г.

Доказите за поддршка на лимоните како ефективен третман со лузни од акни се минимални. Како и со наводните придобивки од третманот со акни од сок од лимон, има многу анегдотски дискусии на Интернет за позитивните ефекти на лимоните за лузни по акните.

Сепак, нема научен доказ дека е тоа така.

Ако размислувате да користите лимони за лекување на лузни од акни дома, прво прашајте го вашиот дерматолог. Тие можат да ви дадат неколку совети, а исто така да разговараат за сите индивидуални фактори на ризик, како што е историјата на хиперпигментација.

Вашиот дерматолог може алтернативно да предложи канцелариски хемиски пилинг или третмани со дермабразија, кои се широко проучени опции за лузни.

Како да нанесете сок од лимон

Сокот од лимон најдобро се користи како адстрингентно или како третман на самото место.

Да се ​​користи како адстрингентно, комбинирајте свеж сок од лимон со еднакви делови вода. Можете да го користите овој метод два до три пати на ден пред да нанесете хидратантна крема. Овој метод може да се користи и за третман на лузни од акни, иако можеби нема да забележите значителни резултати за оваа цел.

Ако користите сок од лимон како третман на самото место за да се ослободите од пробив, нанесете го внимателно на мозолките со памук. Оставете да делува неколку секунди и исплакнете го лицето со млака вода. Повторете неколку пати на ден по потреба на краток рок, сè додека не исчезнат дамките.

Најдобро е да користите свежо исцеден сок од лимон наместо верзии купени во продавница кои додаваат шеќери и конзерванси. Едноставно исцедете неколку лимони во стаклен сад. Чувајте го во фрижидер до неколку дена.

Алтернативни третмани

Ако барате други домашни лекови против акни или лузни од акни, разговарајте со вашиот дерматолог за следниве опции:

• алое вера
• еукалиптус
• зелен чај
• лизин
• шипинка масло
• сулфур
• масло од чајно дрво
• леска од вештерки
• цинк

Земе

Додека сокот од лимон може да има антиинфламаторни и антибактериски својства што можат да се борат против акните, не се знае доволно за потенцијалните опасности на кожата.

Исто така, како и многу други домашни лекови против акни и лузни од акни, нема широк научен доказ за поддршка на лимоните како одржлива опција за третман.

Сепак, сокот од лимон сè уште може да ветува кога се користи за повремено пробивање. Како и секогаш, најдобро е да го посетите вашиот дерматолог за тврдоглави избувнувања и за опции за третман кои ќе ви помогнат да залечите лузни од акни.