Автор: Carl Weaver
Датум На Создавање: 21 Февруари 2021
Датум На Ажурирање: 1 Јули 2025
Anonim
This is INTENSE! - Dimash Kudaibergen & Igor Krutoy - Olimpico
Видео: This is INTENSE! - Dimash Kudaibergen & Igor Krutoy - Olimpico

Содржина

Не можете да соберете мотивација да се упатите во теретана денес? Прескокнете го и наместо тоа, скокнете јаже! Скокање со јаже согорува повеќе од 10 калории во минута додека ги зајакнува нозете, задникот, рамената и телињата. Преземете ја оваа оптимистичка плејлиста за да одите заедно со вашиот нов тренинг без сала, и ќе се зацврстите и ќе изгорите насекаде! Повелете, земете слободен ден од теретана - вашето тело ќе ви се заблагодари.

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Телефон - 110 BPM

Воз - возите до - 123 БПМ

Ролинг Стоунс - Груба правда -139 БПМ

Каци Батаглија - Лудо Посесивно - 140 БПМ

Cobra Starship & Sabi - You Make Me Feel - 132 BPM

Џеси Џеј - Домино - 127 BPM

Ели Гоулдинг - Светла - 121 BPM


Селена Гомез и сцената - Те сакам како љубовна песна - 118 BPM

Гнарлс Баркли - Луд - 112 БПМ

Преглед за

Реклама

Популарни Публикации

Едноминутно вежбање на Џилијан Мајклс за зафатени мајки

Едноминутно вежбање на Џилијан Мајклс за зафатени мајки

Реалити ТВ tarвездата и фитнес тренер illилијан Мајклс е исто така мајка, што значи дека разбира дека може да биде тешко да се вклопи во добар тренинг. Личниот тренер сподели краток тренинг со висок и...
Отворачи на јога за колкови што конечно ќе го олабават вашето долно тело

Отворачи на јога за колкови што конечно ќе го олабават вашето долно тело

Има навистина добри шанси да го поминете поголемиот дел од денот на вашиот задник, дури и ако вежбате. Само помислете на целото време што го поминувате паркирано на вашата работна маса, гледајќи Netfl...