Воведување на нова храна за бебиња

Содржина

• Првата храна на бебето
• Забранета храна за бебиња

Воведувањето на нова храна за бебето треба да се изврши кога бебето има 6 месеци, бидејќи пиењето само млеко повеќе не е доволно за неговите нутритивни потреби.

Некои бебиња се подготвени да јадат цврсти материи порано и затоа, со назнака на педијатарот, може да се претстави и нова храна на бебето по 4-месечна возраст.

Без оглед на возраста на која бебето почнува да пробува нова храна, од суштинско значење е храната на бебето со глутен да му се дава на бебето помеѓу 6 и 7 месеци од животот за да се спречи бебето да стане нетолерантно на глутен.

Првата храна на бебето

Првата храна што ќе му се даде на бебето е храна за бебиња, зеленчук и овошје пире, месо, јогурт, риба и јајца. Сите овие прехранбени производи треба да му се дадат на бебето со кондистентна паста и наредбата да му се даде на бебето секоја од овие намирници може да биде:

1. Започнете со храна за бебиња без глутен пченкарно или оризово брашно и пире од зеленчук. Во првите супи, можете да изберете помеѓу различен зеленчук, избегнувајќи го оној што предизвикува повеќе гас, како грав или грашок, и киселини, како што се домати и пиперки. За да ја направите супата, варете го зеленчукот без сол, формирајте го пирето со миксер и откако сте подготвени, додадете малку маслиново масло.
2. Првиот овошје тие мора да бидат јаболка, круши и банани, сите пире, оставајќи агруми како јагоди и ананас за подоцна.
3. На 7 месеци можете да додадете месо од пилешко или мисирка до кремот од зеленчук. Дозите на месо треба да ги насочува педијатарот, бидејќи нивниот вишок може да им наштети на бубрезите.
4. О јогурт Природно може да се даде и на бебето по 8 месеци.
5. Последната храна што треба да се воведе е риба и јајцабидејќи е поверојатно да предизвикаат алергии.

Последиците од недавањето на најпогодна храна на бебето се главно појава на можни алергиски реакции, со појава на симптоми како што се дијареја, осип и повраќање.

Затоа, важно е да му понудите на бебето по една храна за да ја идентификува храната што може да предизвика алергија доколку се појави, а исто така и бебето да се навикне на вкусот и текстурата на храната.

Забранета храна за бебиња

Храната забранета за бебето е главно храна со многу маснотии, како пржена храна, бидејќи ќе го попречи варењето на бебето и многу слатка храна, како безалкохолни пијалоци, затоа што му ги расипуваат забите на бебето. Друга храна богата со маснотии и шеќер што не може да се дава на бебиња е мус, пудинг, желатин, павлака или кондензирано млеко, на пример.

Некои храни како што се кикирики, бадеми, ореви или лешници треба да се даваат на бебето само по 1-2 години бидејќи пред таа возраст бебето може да се задави кога ја јаде оваа храна.

Кравјо млеко треба да се дава на бебето само по 2 години живот, бидејќи пред таа возраст бебето не е во состојба правилно да ги вари протеините на кравјото млеко и може да стане нетолерантно на кравјото млеко.

Дознајте повеќе за хранење на бебе на: Хранење на бебе од 0 до 12 месеци