Автор: Louise Ward
Датум На Создавање: 10 Февруари 2021
Датум На Ажурирање: 20 Ноември 2024
Anonim
Преживеав пукање (и долгите последици). Ако се плашите, еве што мислам дека треба да знаете - Здравје
Преживеав пукање (и долгите последици). Ако се плашите, еве што мислам дека треба да знаете - Здравје

Содржина

Ако се плашите дека американскиот пејзаж повеќе не е безбеден, верувајте ми, разбирам.

Ден по масовното пукање во Одеса, Тексас, во август, мојот сопруг и јас планиравме да го однесеме нашето 6-годишно дете на Ренесансната Фаер во Мериленд. Потоа ме повлече настрана. „Ова ќе звучи глупаво“, ми рече тој. „Но, дали треба да одиме денес? Што со Одеса? “

Се намуртив. „Дали сте загрижени за моите чувства?“ Јас сум преживеан од насилство од оружје и мојата приказна можете да ја прочитате во „Вашингтон пост“. Мојот сопруг секогаш сака да ме заштити, да ме спречи да ја преживеам таа траума. „Или, всушност, сте загрижени дека може да се застреламе кон Рен Фаир?“

„Обајцата“. Тој зборуваше за тоа како не се чувствува безбедно извадувајќи го нашето дете во јавност. Зарем ова не беше тип на место што се случи масовно пукање? Јавно Добро познат. Како масакрот претходно во јули на фестивалот „Гилрој лук“?


Чувствував моментална паника. Со сопругот разговаравме логично. Не беше глупаво да се грижиш за ризикот.

Доживуваме епидемија на насилство од оружје во Соединетите држави, а Амнести Интернешнл неодамна издаде невидено предупредување за патување за посетителите во нашата земја. Сепак, не можевме да најдеме причина за Рен Фаир да биде поопасен од кое било друго јавно место.

Пред неколку децении, решив да не живеам во страв или грижа за својата безбедност секоја секунда. Немаше да започнам да се плашам од светот сега.

„Треба да одиме“, му реков на сопругот. „Што ќе правиме понатаму, да не одиме во продавница? Да не го пуштам на училиште? “

Неодамна, слушнав многу луѓе кои ја изразуваат истата вознемиреност, особено на социјалните мрежи. Ако се плашите дека американскиот пејзаж повеќе не е безбеден, верувајте ми, разбирам.

Имав четири години кога мајка ми и мене беа застрелани

Тоа се случи среде бел ден на фреквентна улица во Newу Орлеанс, пред јавната библиотека со која патронизиравме секоја сабота. Се приближи странец. Тој беше валкан целиот. Безобразно. Сопнување. Нејасни зборови. Се сеќавам дека мислев дека му треба бања и се прашував зошто немал.


Човекот започна разговор со мајка ми, а потоа нагло го смени однесувањето, исправи се, зборувајќи јасно. Тој изјави дека ќе нè убие, потоа извади пиштол и започна да пука. Мајка ми успеа да се сврти и да го фрли своето тело врз моето, заштитувајќи ме.

Пролет 1985 година. Newу Орлеанс. Околу шест месеци по пукањето. Јас сум од десната страна. Другата девојка е моја најдобра пријателка Хедер од моето детство.

И двајцата бевме застрелани. Имав срушени рани во белите дробови и површината, но се опоравив целосно. Мајка ми немаше толку среќа. Таа беше парализирана од вратот надолу и живееше како квадриплегичар 20 години, пред конечно да им подлегне на повредите.

Како адолесцент, започнав да размислувам зошто се случи пукањето. Можеше мајка ми да го спречи тоа? Како можев да се чувам безбеден? Некое момче со пиштол може да биде насекаде! Мајка ми и јас не правевме ништо лошо. Ние бевме само на погрешно место во погрешно време.


Мои опции, како што ги видов:

  • Никогаш не можев да ја напуштам куќата. Некогаш
  • Можев да ја напуштам куќата, но да шетам во зголемена состојба на вознемиреност, секогаш во состојба на готовност, како војник во некоја невидлива војна.
  • Би можел да направам огромен скок на вера и да изберам да верувам дека денес ќе биде добро.

Затоа што повеќето денови се. И вистината е, не можам да ја предвидам иднината. Секогаш постои мала можност за опасност, исто како кога ќе влезете во автомобил, или во метро, ​​или во авион, или во основа кое било возило во движење.

Опасноста е само дел од светот.

Го направив тој џиновски скок на вера: избрав да го живеам животот отколку да живеам во страв

Кога и да се плашам, го земам повторно. Звучи поедноставно. Но, тоа работи.

Ако се плашите да излезете на јавни места или да ги однесете своите деца на училиште, јас го сфаќам тоа. Јас навистина го правам тоа. Како некој што се занимава со ова веќе 35 години, ова е мојата реална реалност.

Мој совет е да ги преземете сите разумни мерки на претпазливост за да го искористите она што всушност го имате може контрола. Работи со здрав разум, како што е да не шетате сами ноќе или да излегувате да пиете сами.

Вие исто така може да се чувствувате овластени ако се вклучите во училиштето на вашето дете, во вашето соседство или во вашата заедница да се залагате за безбедност на оружје или да се вклучите во застапување од поголем обем.

(Сепак, една работа што не ве прави побезбедни е купување пиштол: Студиите покажуваат дека всушност ве прави помалку безбедни.)

И тогаш, кога ќе сториш се што можеш, го правиш тој скок на вера. Вие го живеете вашиот живот.

Одете вообичаена рутина. Однесете ги своите деца на училиште. Одете во Волмарт и во киносали и клубови. Одете на Рен Фаир, ако тоа е вашата работа. Не давај во темнината. Не давај страв. Дефинитивно не играјте сценарија во вашата глава.

Ако сè уште се плашите, излезете во секој случај ако можете, онолку колку што сте во можност. Ако го направите цел ден, прекрасно. Направете го тоа повторно утре. Ако направите 10 минути, обидете се за 15 утре.

Не велам дека не треба да се плашите или дека треба да ги туркате чувствата надолу. Во ред е (и разбирливо!) Да се ​​плашиме.

Треба да дозволите да почувствувате сè што чувствувате. И, ако ви треба помош, не плашете се да посетите терапевт или да се придружите на група за поддршка. Терапијата дефинитивно ми успеа.

Чувај се. Бидете kindубезни кон себе. Посетете им поддршка на пријателите и членовите на семејството. Одвојте време да ги негувате вашиот ум и тело.

Но, скоро е невозможно да се најде чувство на безбедност кога ќе му го предадете животот на страв.

По пукањето, се вратив веднаш на училиште

Откако се вратив дома од мојот еднонеделен престој во болница, татко ми и баба ми можеа да ме задржат дома некое време.

Но, тие веднаш ме вратија на училиште. Татко ми се врати на работа и сите се вративме на редовните рутини. Не избегнавме јавни места. Баба ми честопати ме одеше на излегување во Францускиот кварт после училиште.

Есен / зима 1985 година. Newу Орлеанс. Околу една година по пукањето. Татко ми, Скип Ваутер, и јас. Јас сум 5 тука.

Ова беше токму она што ми требаше - играње со моите пријатели, лулање толку високо, мислев дека ќе го допрам небото, јадам бегна во Кафе ду Монд, гледајќи улични музичари како свират стар џез во Orу Орлеанс и чувствувајќи го ова чувство на стравопочит.

Ивеев во прекрасен, голем, возбудлив свет и бев добро. На крајот, повторно започнавме да ги посетуваме јавните библиотеки. Тие ме охрабрија да ги искажам моите чувства и да им кажам кога не се чувствувам добро.

Но, тие исто така ме охрабрија да ги направам сите овие нормални работи, и постапувајќи како светот да е безбеден, направи тој повторно да се чувствува безбеден за мене.

Не сакам да изгледам како да излегов од оваа неповредена. Ми беше дијагностицирано посттрауматско стресно нарушување набргу по пукањето и продолжувам да ме прогонуваат пукањето, квадриплегијата на мајка ми и моето навистина комплицирано детство. Имам добри и лоши денови. Понекогаш се чувствувам толку заебан, па не е нормално.

Но, прагматичниот пристап на татко ми и баба ми кон закрепнувањето ми даде инхерентно чувство на безбедност, и покрај фактот дека ме застрелаа. И тоа чувство на безбедност никогаш не ме напушти. Ме стопли ноќе.

И затоа отидов на Рен Фаир со сопругот и синот.

Кога стигнавме таму, заборавив на заканата од случајно пукање

Бев толку зафатен да ја прифаќам хаотичната, необична убавина насекаде околу мене. Само еднаш трепнав кон тој страв. Потоа погледнав наоколу. Се чинеше добро.

Со вежбан, познат умствен напор, си реков дека сум добро. Дека би можел да се вратам на забавата.

Моето дете ме влечеше за рака, покажувајќи кон човек облечен како сатир (мислам) со рогови и опашка, прашувајќи дали момчето е човек. Принудив да се смеам. И тогаш навистина се смеев, бидејќи беше навистина смешно. Го бакнав мојот син. Го бакнав сопругот и предложивме да одиме да купиме сладолед.

Нора Ваутер е хонорарен писател, уредник и писател на фикција. Со седиште во областа Д.Ц., таа е уредник на веб-магазинот DCTRENDING.com. Не сакајќи да избега од реалноста да порасне преживеан од насилство од оружје, таа се занимава со тоа во своето пишување. Таа е објавена во „Вашингтон пост“, „Мемоар магазин“, „Други зборови“, „Агав магазин“ и „Насау ривју“, меѓу другите. Најди ја на Твитер.

Препорачано

Како да се борите со изгореници на брада по бакнување

Како да се борите со изгореници на брада по бакнување

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.Со бради, мустаќи и друга коса ...
7 животни хакери за живот со дијабетес тип 1

7 животни хакери за живот со дијабетес тип 1

...