Справување со хипогликемија

Содржина

• Што предизвикува хипогликемија?
• Кои се симптомите на хипогликемија?
• Како се третира хипогликемијата?
• Како се лекува хипогликемијата ако ја изгубам свеста?
• Како се спречува хипогликемијата?
• Полетувањето

Што е хипогликемија?

Ако имате дијабетес, вашата грижа не е секогаш дека шеќерот во крвта е превисок. Шеќерот во крвта може исто така да се спушти премногу ниско, состојба позната како хипогликемија. Ова се случува кога нивото на шеќер во крвта паѓа под 70 милиграми на децилитар (mg / dl).

Единствениот клинички начин да се открие хипогликемија е да се тестира шеќерот во крвта. Сепак, без крвни тестови сè уште е можно да се идентификува нискиот шеќер во крвта според неговите симптоми. Раното препознавање на овие симптоми е критично бидејќи хипогликемијата може да предизвика напади или да предизвика кома доколку не се лекува. Ако имате историја на ниски епизоди на шеќер во крвта, можеби нема да чувствувате симптоми. Ова е познато како хипогликемична несвесност.

Со учење да го контролирате шеќерот во крвта, можете да спречите хипогликемични епизоди. Исто така, треба да преземете чекори за да бидете сигурни дека вие и другите знаете како да третираат низок шеќер во крвта.

Што предизвикува хипогликемија?

Управување со шеќерот во крвта е постојано балансирање на:

• диета
• вежбање
• лекови

Голем број лекови за дијабетес се поврзани со предизвикување хипогликемија. Само оние лекови кои го зголемуваат производството на инсулин го зголемуваат ризикот од хипогликемија.

Лековите што можат да предизвикаат хипогликемија вклучуваат:

• инсулин
• глимепирид (Амарил)
• глипизид (Глукотрол, Глукотрол XL)
• глибурид (DiaBeta, Glynase, Micronase)
• натеглинид (Старликс)
• репаглинид (Прандин)

Комбинирани таблети кои содржат еден од горенаведените лекови исто така може да предизвикаат хипогликемични епизоди. Ова е причина зошто е толку важно да се тестира шеќерот во крвта, особено кога се прават измени во планот за третман.

Некои од најчестите причини за низок шеќер во крвта се:

• прескокнување оброк или јадење помалку од вообичаеното
• вежбање повеќе од вообичаено
• земање повеќе лекови од вообичаено
• пиење алкохол, особено без храна

Луѓето со дијабетес не се единствените кои доживуваат низок шеќер во крвта. Ако имате некоја од следниве состојби, може да почувствувате и хипогликемија:

• хирургија за слабеење
• тешка инфекција
• недостаток на тироидната жлезда или кортизол хормон

Кои се симптомите на хипогликемија?

Хипогликемијата влијае поинаку на луѓето. Да се ​​биде свесен за вашите уникатни симптоми може да ви помогне да лекувате хипогликемија што е можно побрзо.

Вообичаени симптоми на низок шеќер во крвта вклучуваат:

• конфузија
• вртоглавица
• чувство како да може да се онесвестиш
• срцеви палпитации
• раздразливост
• забрзано чукање на срцето
• разнишаност
• ненадејни промени во расположението
• потење, треска или мирност
• губење на свеста
• напади

Ако се сомневате дека имате хипогликемична епизода, веднаш проверете го шеќерот во крвта и лекувајте се, доколку е потребно. Ако немате метар со вас, но верувате дека имате низок шеќер во крвта, не заборавајте да го лекувате.

Како се третира хипогликемијата?

Лекувањето на хипогликемија зависи од сериозноста на симптомите. Ако имате благи или умерени симптоми, можете самостојно да ја лекувате хипогликемијата. Првичните чекори вклучуваат јадење закуска што содржи околу 15 грама гликоза или јаглени хидрати што брзо се варат.

Примери за овие закуски вклучуваат:

• 1 чаша млеко
• 3 или 4 парчиња тврди бонбони
• 1/2 чаша овошен сок, како што е сок од портокал
• 1/2 чаша редовна сода
• 3 или 4 таблети глукоза
• 1/2 пакет гел за гликоза
• 1 лажица шеќер или мед

Откако ќе ја консумирате оваа порција од 15 грама, почекајте околу 15 минути и повторно проверете го нивото на шеќер во крвта. Ако шеќерот во крвта е 70 mg / dl или повеќе, сте ја лекувале епизодата на хипогликемија. Ако остане понизок од 70 mg / dl, консумирајте уште 15 грама јаглени хидрати за да го зголемите шеќерот во крвта. Почекајте уште 15 минути и повторно проверете го шеќерот во крвта за да се осигурате дека пораснал.

Откако ќе се покачи шеќерот во крвта, не заборавајте да јадете мал оброк или ужина ако не планирате да јадете во текот на следниот час. Ако продолжите да ги повторувате овие чекори, сепак не можете да го подигнете нивото на шеќер во крвта, јавете се на 911 или побарајте некој да ве одведе во собата за итни случаи. Не возете се до собата за итни случаи.

Ако земате лекови акарбоза (прекоза) или миглитол (глисет), нивото на шеќер во крвта нема да реагира доволно брзо на закуски богати со јаглени хидрати. Овие лекови го забавуваат варењето на јаглехидратите, а шеќерот во крвта нема да реагира толку брзо како нормално. Наместо тоа, мора да консумирате чиста гликоза или декстроза, што е достапно во таблети или гелови. Треба да ги чувате при рака - заедно со лекови кои го зголемуваат нивото на инсулин - ако земете кој било од овие лекови.

Ако почувствувате благи до умерени хипогликемични епизоди неколку пати во една недела или какви било тешки хипогликемични епизоди, посетете го вашиот лекар. Можеби ќе треба да го прилагодите вашиот план за јадење или лекови за да спречите понатамошни епизоди.

Како се лекува хипогликемијата ако ја изгубам свеста?

Тешки капки шеќер во крвта може да предизвикаат да се потрошите. Ова е поверојатно кај луѓе со дијабетес тип 1. Ова може да биде опасност по животот. Важно е да ги едуцирате вашето семејство, пријатели, па дури и соработници за тоа како да администрирате инјекција глукагон ако ја изгубите свеста за време на хипогликемична епизода. Глукагон е хормон кој го стимулира црниот дроб да го разгради зачуваниот гликоген во гликоза за употреба на вашето тело. Разговарајте со вашиот лекар за да видите дали ви треба рецепт за комплет за итни случаи глукагон.

Како се спречува хипогликемијата?

Најдобар начин да се избегне хипогликемија е да се следи вашиот план за лекување. План за контрола на дијабетес за да се спречат хипогликемични и хипергликемични епизоди вклучува управување со:

• диета
• физичка активност
• лекови

Ако некое од нив е во рамнотежа, може да се појави хипогликемија.

Единствениот начин да ги знаете нивоата на шеќер во крвта е да го тестирате шеќерот во крвта. Ако користите инсулин за контрола на шеќерот во крвта, треба да го проверите нивото на шеќер во крвта четири или повеќе пати на ден. Вашиот здравствен тим ќе ви помогне да одлучите колку често треба да извршите тест.

Ако нивото на шеќер во крвта не е во целниот опсег, работете со вашиот тим за да го смените вашиот план за лекување. Ова ќе ви помогне да идентификувате кои дејства може да го намалат шеќерот во крвта одеднаш, како што е прескокнување оброк или вежбање повеќе од вообичаено. Не треба да направите никакви прилагодувања без да го известите вашиот лекар.

Полетувањето

Хипогликемијата е ниско ниво на шеќер во вашето тело. Обично се јавува кај луѓе со дијабетес кои земаат специфични лекови. Дури и ако немате дијабетес, може да го доживеете. Симптоми како што се конфузија, разнишаност и срцеви палпитации обично ја придружуваат хипогликемичната епизода. Често, можете да се само-лекувате со конзумирање на ужинка богата со јаглени хидрати, а потоа и мерење на нивото на шеќер во крвта. Ако не се врати во нормала, тоа е итна медицинска помош и треба да контактирате со итна помош или да бирате 911. Ако имате редовно хипогликемични симптоми, разговарајте со вашиот лекар за вашиот план за лекување.