Хипнична главоболка: Болен будилник

Содржина

• Кои се симптомите на хипнична главоболка?
• Што предизвикува хипнична главоболка?
• Кој добива хипнични главоболки?
• Како се дијагностицираат хипнични главоболки?
• Како се лекуваат хипничните главоболки?
• Кои се изгледите?

Што е хипнична главоболка?

Хипнична главоболка е вид на главоболка што ги буди луѓето од сон. Тие понекогаш се нарекуваат главоболки со будилник.

Хипни главоболки влијаат на луѓето само кога спијат. Тие често се случуваат во исто време неколку ноќи неделно.

Прочитајте за да дознаете повеќе за хипничните главоболки, вклучително и како да се справите со нив.

Кои се симптомите на хипнична главоболка?

Како и кај сите главоболки, главниот симптом на хипнична главоболка е болката. Оваа болка обично мака и се шири преку двете страни на главата. Додека болката може да варира од лесна до сериозна, таа е обично доволно лоша за да ве разбуди кога спиете.

Овие главоболки обично се јавуваат во исто време на ноќта, често помеѓу 1 и 3 часот наутро. Тие можат да траат некаде од 15 минути до 4 часа.

Околу половина од луѓето кои чувствуваат хипнични главоболки ги имаат секој ден, додека други ги доживуваат најмалку 10 пати месечно.

Некои луѓе пријавуваат симптоми слични на мигрена за време на нивните хипнични главоболки, како што се:

• гадење
• чувствителност на светлина
• чувствителност на звуци

Што предизвикува хипнична главоболка?

Експертите не се сигурни што предизвикува хипнични главоболки. Сепак, се чини дека тие се примарно нарушување на главоболката, што значи дека не се предизвикани од основна состојба, како што е тумор на мозок.

Покрај тоа, некои истражувачи веруваат дека хипничните главоболки можат да бидат поврзани со проблеми во деловите на мозокот вклучени во управување со болка, брз сон на движење на очите и производство на мелатонин.

Кој добива хипнични главоболки?

Хипничните главоболки имаат тенденција да влијаат на луѓето постари од 50 години, но тоа не е секогаш случај. Сепак, обично постои долг временски период помеѓу тоа кога некој ќе почне да добива хипнични главоболки и кога конечно ќе биде дијагностициран. Ова може да објасни зошто луѓето со дијагностицирани хипнични главоболки се обично постари.

Womenените, исто така, се чини дека имаат поголем ризик од развој на хипнични главоболки.

Како се дијагностицираат хипнични главоболки?

Ако мислите дека имате хипнични главоболки, закажете состанок со вашиот лекар. Тие ќе започнат со фокусирање на исклучување на други можни причини за вашите главоболки, како што е високиот крвен притисок.

Другите услови што вашиот лекар ќе сака да ги исклучи вклучуваат:

• тумори на мозок
• мозочен удар
• внатрешно крварење
• инфекција

Осигурете се да му кажете на вашиот лекар за сите лекови без рецепт (ОТЦ) или на рецепт што ги земате, особено нитроглицерин или естроген. И двете може да предизвикаат слични симптоми на хипнични главоболки.

Во зависност од симптомите и медицинската историја, вашиот лекар може да изврши било каков број на тестови, како што се:

• Тестови на крв. Овие ќе проверат дали има знаци на инфекција, дисбаланс на електролити, проблеми со згрутчување или високо ниво на шеќер во крвта.
• Тестови на крвен притисок. Ова ќе помогне да се исклучи високиот крвен притисок, што е честа причина за главоболки, особено кај постарите возрасни лица.
• СТ скен на главата. Ова ќе му даде на вашиот лекар подобар преглед на коските, крвните садови и меките ткива во вашата глава.
• Ноќна полисомнографија. Ова е тест за спиење направен во болница или лабораторија за спиење. Вашиот лекар ќе користи опрема за да ги следи вашите диети, нивото на кислород во крвта, движењата и активноста на мозокот додека спиете.
• Тестови за спиење дома. Ова е поедноставен тест за спиење што може да помогне да се откријат симптомите на апнеја при спиење, уште една потенцијална причина за главоболка ноќе.
• СНИ на мозокот. Ова користи радио бранови и магнети за да создаде слики од вашиот мозок.
• Ултразвук на каротид. Овој тест користи звучни бранови за да создаде слики од внатрешноста на вашите каротидни артерии, кои снабдуваат крв со лицето, вратот и мозокот.

Како се лекуваат хипничните главоболки?

Не постојат третмани специјално дизајнирани за лекување на хипнични главоболки, но има неколку работи што можете да ги испробате за олеснување.

Вашиот лекар веројатно ќе ви препорача да започнете со земање доза на кофеин пред спиење. Иако е контраинуитивно, повеќето луѓе со хипнични главоболки немаат проблем да спијат откако земале додаток на кофеин. Кофеинот, исто така, носи најмал ризик од несакани ефекти во споредба со другите опции за третман.

За да користите кофеин за да управувате со вашите хипнични главоболки, пробајте едно од следниве пред спиење:

• пиејќи јака шолја кафе
• земање таблети од кофеин

Дознајте повеќе за односот помеѓу кофеинот и мигрена.

Можете исто така да пробате да земате лекови преку шалтер за мигрена, кои обично содржат и ослободувач на болка и кофеин. Сепак, земањето на овие долгорочни може да предизвика хронични главоболки.

Другите наоѓаат олеснување од земање литиум, лек што се користи за лекување на биполарно растројство и други ментални здравствени состојби. Топирамат, лек против напади, исто така им помага на некои луѓе да спречат хипнични главоболки. Сепак, и двата лекови може да предизвикаат вознемирувачки несакани ефекти, вклучувајќи замор и забавени реакции.

Другите лекови кои делувале кај некои луѓе вклучуваат:

• мелатонин
• флунаризин
• индометацин

Кои се изгледите?

Хипничните главоболки се ретки, но фрустрирачки, бидејќи можат да спречат да спиете доволно. Може да биде тешко да се дијагностицираат бидејќи многу состојби предизвикуваат слични симптоми.

Нема стандарден третман за хипнични главоболки, но се чини дека конзумирањето кофеин непосредно пред спиење добро функционира за некои случаи. Ако оваа опција не работи за вас, разговарајте со вашиот лекар за да пробате нов лек.