Како да разговарате со вашиот лекар за засрамените гастроинтестинални симптоми

Содржина

• Преглед
• Подгответе се да им кажете на сите
• Додадете контекст
• Зборувајте за вашата медицинска историја
• Дискутирајте што значат симптомите
• Разговор за тестови
• Преминете што треба и не треба додека чекате дијагноза
• Прегледајте ги знаците за кои треба да внимавате
• Земе

Преглед

Ако сте малку засрамени од симптомите на гастроинтестиналниот тракт (ГИ) или не сакате да зборувате за нив во одредени поставки, сосема е нормално да се чувствувате така.

Има време и место за сè. Кога станува збор за симптоми на ГИ, нема подобро време или место од канцеларијата на лекарот. Тоа е местото каде што треба да ги надминете двоумењата и да се реализирате за симптомите на ГИ.

Подгответе се да им кажете на сите

Да му кажете на вашиот лекар дека имате „непријатност во стомакот“ или „проблеми со варењето на храната“ може да значи многу работи. Остава премногу простор за погрешно толкување. Срушете го и наведете детали.

Ако болката се граничи со неподнослива на моменти, тогаш кажете го тоа. Користете ја скалата од 0 до 10 болка. Опишете како прави да се чувствувате, колку долго трае и каква храна или активности се појавуваат за да ги поттикнат вашите симптоми.

Можете - и треба - да зборувате за промените во изгледот на столицата, столицата што се чини дека му пркоси на црвенилото или столицата што мириса толку лошо што едвај го издржувате. Бидете специфични за вашите симптоми.

Вашиот лекар го слушнал сето тоа претходно и тие го проучувале внатрешното работење на човечкиот ГИ-тракт. Лекарите не се дрзаат околу овие работи. Тоа е дел од работата!

Ништо што ќе кажете за вашите симптоми нема да ги одложи. Може само да ви помогне да бидете поблиску до резолуцијата.

Додадете контекст

Нормално е ако сите имате малку бензин, или burp после јадење, сите ние имаме. Но, ако вашите симптоми се постојани и ве оддалечуваат од животот, ставете ги во контекст за да му помогнете на вашиот лекар да ја разбере големината на проблемот. Кажете му на вашиот лекар ако имате симптоми:

• ве будам ноќе
• спречи да правиш работи во кои уживаш
• резултирале во изгубена работа или предизвикале срам на работното место
• ве спречуваат да јадете добро
• направи да се чувствуваш лошо добар дел од времето
• влијаат на односите
• ве изолираат
• предизвикуваат вознемиреност или депресија

Зборувајте за тоа што ова му прави на вашиот целокупен квалитет на живот. Помагањето на вашиот лекар целосно да разбере им олеснува да помогнат.

Зборувајте за вашата медицинска историја

ГИ-тракт е комплициран и може да биде под влијание на многу работи. Колку повеќе информации треба да работи вашиот лекар, толку подобро. Бидете сигурни да разговарате за:

• неодамнешни медицински тестови и резултати
• претходно дијагностицирани состојби
• семејна историја на нарушувања на ГИ, карциноми или автоимуни нарушувања
• употреба на лекови на рецепт или без рецепт (преку шалтер) сега и во блиското минато
• какви било додатоци во исхраната што ги земате
• храна или активности што ги влошуваат работите
• сè што веќе сте се обиделе да се чувствувате подобро

Кажете му на вашиот лекар ако имате знаци на неухранетост, како што се:

• губење на апетит
• губење на тежина
• слабост
• замор
• лошо расположение или депресија

Дискутирајте што значат симптомите

Добро е да се појават истражувања што сте ги направиле за условите на ГИ. Не можете да поставите дијагноза, но вашето истражување може да ве поттикне да му ги поставите на вашиот лекар вистинските прашања. Целта е да бидете активен учесник во сопственото здравство.

Иако вашиот лекар не веројатно ќе постави дијагноза при вашата прва посета, тие може да имаат неколку размислувања за тоа што значат вашите симптоми.

Некои состојби кои предизвикуваат симптоми на ГИ вклучуваат:

• киселински рефлукс
• металоиди
• гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРД)
• егзокрина панкреасна инсуфициенција (ЕПИ)
• камења во жолчката
• синдром на нервозно дебело црево (IBS)
• рак на панкреасот
• панкреатитис
• пептичен улкус

Вашиот лекар може да биде во можност да отстрани некои од нив како загриженост веднаш врз основа на вашиот сет на симптоми.

Разговор за тестови

За да постигнете дијагноза или да отстраните некои, вашиот лекар веројатно ќе предложи да земете неколку тестови. Да знаете што да очекувате може да помогне процесот да се одвива непречено, затоа слободно поставувајте прашања. Еве неколку предлози:

• Која е целта на овој тест? Што можат да ни кажат резултатите?
• Дали има нешто што треба да направам за да подготвам?
• Колку време ќе трае тестот?
• Дали ќе ми треба анестезија? Дали треба да договорам возење дома?
• Дали треба да очекувам какви било последици?
• Дали ќе можам веднаш да продолжам со нормалните активности?
• Кога ќе ги знаеме резултатите?

Преминете што треба и не треба додека чекате дијагноза

Ова е важен разговор што треба да го направите со вашиот лекар. Сè уште не ја знаете коренот на проблемот, но симптомите се нарушени. Може да има неколку работи што можете да ги направите за да се чувствувате малку подобро. Еве неколку прашања што треба да ги поставите:

• Дали треба да користам лекови на рецепт или преку шалтер за ублажување на специфични симптоми?
• Дали треба да земам додатоци во исхраната?
• Дали има храна што може да биде корисна?
• Дали има некои вежби или техники за релаксација што треба да ги испробам?
• Дали имате совети за подобар сон?

По истиот знак, правењето погрешни работи може да ги влоши работите. Прашај:

• Дали има лекови на рецепт или преку шалтер што треба да избегнувам?
• Треба ли да престанам да земам додатоци во исхраната?
• Која храна и пијалоци веројатно предизвикуваат проблеми?
• Дали постојат одредени физички активности што можат да ги влошат симптомите?

Да знаете што треба и што не може да ви помогне да го надминете јазот до следното закажување.

Прегледајте ги знаците за кои треба да внимавате

Ако сте навикнале да живеете со болка и симптоми на ГИ, можеби нема да препознаете кога ви треба итна медицинска помош. Прашајте за предупредувачките знаци на опасни по живот проблеми како што се внатрешно крварење. На пример, знаци на ГИ крварење вклучуваат:

• столицата е црна или содржи светло црвена крв
• повраќајте со светло-црвена крв или конзистентност на талог од кафе
• стомачни грчеви
• слабост, замор или бледило
• отежнато дишење, вртоглавица или несвестица
• забрзан пулс
• малку или без мокрење

Вашиот лекар може да ги разгледа деталите за овие и други симптоми за кои треба да внимавате.

Земе

Може да биде тешко да се зборува за симптомите на ГИ, но не дозволувајте тоа да ве спречи да ја добиете потребната помош. Подгответе се за вашата посета правејќи список на прашања и теми за кои сакате да разговарате. Колку повеќе детали можете да наведете, толку подобро. Секоја нервоза што ја имате ќе биде привремена и добар лекар ќе ја цени вашата искреност.