Грижа за отечено лице

Содржина

• Зошто лицето ми е отечено?
• Како да се намали отокот на лицето после спиење
• Како да се намали отокот на лицето поради алергиски реакции
• Како да се намали отокот на лицето поради повреда
• Како да се намали отокот на лицето и модринки на лицето
• Како да се намали отокот на лицето по операцијата
• Повеќе за намалување на отокот во твоето лице
• Итни знаци
  
• Полетувањето

Преглед

Отекувањето на лицето не е невообичаено и може да се случи како резултат на повреда, алергија, лекови, инфекција или друга медицинска состојба.

Добра вест? Постојат многу медицински и немедицински методи што можете да ги користите за да го намалите отокот или воспалението со кое се соочувате.

Зошто лицето ми е отечено?

„Отекувањето на лицето се јавува како одговор на телото на повреда или навреда“, вели д-р etteанет Нешејват, д-р. „Тоа е реакција на нашето тело на заштита или борба против инфекција или изложеност на алерген или хемикалија или траума“, додава таа.

Таа објаснува дека различни клетки во нашето тело ослободуваат хемикалии како одговор на навреда на лицето или другиот дел од телото, додека воспалителните клетки се активираат со траума или по операција, што потоа предизвикува оток.

Како да се намали отокот на лицето после спиење

Будењето со подуено лице или усни е доста честа појава кај многу луѓе.

„Ова може да биде резултат на премногу сол во вашата исхрана претходната ноќ, премногу алкохол, дехидратација, алергии, мувла, прашина, полен, промени на хормоните, начинот на кој лицето спие на перницата и добриот стрес на оле може да го зголемат воспалението што предизвикува оток “, објаснува Нешејват.

За да го намалите утринскиот оток на лицето, размислете да пробате еден од советите на Нешејват:

• По будењето, измијте го лицето со ладна вода за да го намалите отокот.
• Избегнувајте солена храна и преработена храна пред да одите во кревет (и воопшто).
• Не спијте со шминка, бидејќи воспалението на кожата придонесува за отекување на лицето што го гледате наутро.
• Останете хидрирани. Бидете сигурни дека пиете многу вода во текот на целиот ден.
• Избегнувајте вишок алкохол.
• Не спиј на стомак.
• Користете ладни краставици на местата што се потечени. Краставиците содржат антиоксиданти, кои помагаат да се смират подуените очи.

Како да се намали отокот на лицето поради алергиски реакции

Храна, лекови, убоди од инсекти или пчели, па дури и инфекции може да предизвикаат алергиски реакции што доведуваат до оток на лицето.

Отекувањето на лицето поради сериозна алергиска реакција може да биде опасно доколку се издува дишните патишта. Ова е најопасното сценарио затоа што понекогаш може да вклучува јазик, фаринкс или дишни патишта. Нешејват вели дека ова може да биде опасно по живот и најчесто е потребен епипен за лекување.

Затоа, таа рече ако некогаш почувствувате отоци или затворање на усните, јазикот или грлото, јавете се на 911 или одете веднаш во болница. Но, ако имате благ оток или осип, Нешивват вели дека е разумно да земете антихистамин и да користите ладна амбалажа.

Сепак, таа предупредува дека ако отокот се влоши или гледате малку или не подобрувате, треба да посетите лекар што е можно побрзо. Во зависност од причината за алергиската реакција и отокот, лекарот може да ви препише стероиди.

Како да се намали отокот на лицето поради повреда

Одржувањето на повреда на вашето лице може да резултира со оток во областа каде што се случила повредата. Во зависност од видот и сериозноста на повредата, може да имате и оток во други области. Овие фактори ќе го одредат пристапот што го користите за да го намалите отокот.

„За да се намали отокот како резултат на повреда, најдоброто нешто што треба да направите е да ја заледите областа на повреда што е можно поскоро“, вели Нешејват. Тежината на повредата ќе ги одреди вашите следни чекори. Нешеиват вели дека ако имате главоболка, модринки или крварење, треба веднаш да одите на лекар.

Надворешни знаци и симптоми, како што се модринки или крварење, исто така може да укажуваат на внатрешна повреда на лицето или главата.

Како да се намали отокот на лицето и модринки на лицето

Може да потрае модринка од една до две недели, затоа проверете дали останувате на третманите дома. Нешеиват вели дека можете да ги намалите благото оток и модринки на лицето со мраз, хидратација, арника и бромелаин (ензим од ананас).

Можеби сакате да избегнете лежење рамно кога спиете и обидете се да ја задржите главата малку подигната. Овие совети се точни и за после операција.

„Понекогаш антиинфламаторниот лек може да помогне при болка и симптоми, но секогаш треба прво да се консултирате со вашиот лекар пред да земете било каков лек бидејќи дури и лекови без рецепт може да предизвикаат компликации“, објаснува Нешеиват.

Кога станува збор за намалување на отокот на лицето после повреда, клучот е да имате трпеливост (и многу од тоа).

Како да се намали отокот на лицето по операцијата

За разлика од другите причини за воспаление, отокот како резултат на операција може да трае најмалку неколку дена да се намали (често пет до седум дена). Кога станува збор за најдобрите методи за намалување на отокот на лицето по операцијата, можете да користите неколку совети препорачани за модринки. Користењето мраз или ладна пакетче на лицето е една од најдобрите работи што можете да ги направите.

Вашиот лекар веројатно ќе има специфичен протокол што треба да го следите, но генерално, можете да нанесете мраз на отечената област од 10 до 20 минути истовремено. Во зависност од вашата толеранција, повеќето лекари ќе ви кажат да го направите ова најмалку три пати на ден.

Видот и степенот на која било операција на вилицата од која лекувате исто така може да диктира колку трае генерализираното оток на лицето.

Повеќе за намалување на отокот во твоето лице

Општо земено, третманите за оток на лицето се фокусираат на грижа за оток околу очите и очните капаци, образите или вилицата.

Друг третман може да се фокусира на намалување на отокот предизвикан од фрактури на удар, алергиски реакции, проблеми со забите, проблеми со синусите или други медицински состојби.

Ако отокот е резултат на повреда или алергија, треба да побарате лекарска помош пред да пробате било каков вид на домашно лекување или лек. Вашиот лекар ќе може да ви помогне да ја утврдите точната причина за отокот и да препорача соодветен план за лекување.

Штом знаете со што се занимавате, може да излезете со план за напад. Некои од најчестите начини за намалување на отокот на лицето вклучуваат:

• Одмарање повеќе. препорачува спиење како составен дел од физичкото здравје и заздравување.
• Зголемување на внесот на вода и течности.
• Нанесување на ладна компресија на отечената област.
• Нанесување топол компрес за да се промовира движењето на насобраната течност. Бидете внимателни ако го сторите тоа околу пределот околу очите бидејќи кожата овде е почувствителна.
• Земање на соодветни лекови за алергија / антихистамин (лекови без рецепт или рецепт).
• Земање на нестероидни антиинфламаторни (НСАИЛ) лекови.
• Земање антибиотик заедно со користење домашни лекови за апсцес во заб.
• За помал оток, обидете се да нанесете парчиња краставица или кесички чај во отечената област или да ја масирате областа за да го стимулирате протокот на крв.

Итни знаци

1. Ако вашиот оток е ненадеен, болен или тежок, веднаш треба да одите на лекар.
2. Исто така, треба да обрнете посебно внимание на секој оток на лицето што одговара на треска, нежност или црвенило. Ова може да значи дека имате инфекција што треба да ја процени лекар.
3. Ако имате потешкотии со дишењето, ова укажува на сериозна итна медицинска помош и треба да се јавите во 911 и веднаш да одите во болница.

Полетувањето

Отекувањето на лицето е вообичаена реакција на што било, од јадење многу сол до доживување на голема итна медицинска помош. Домашните третмани и лекови кои се достапни функционираат одлично се додека вашиот оток не бара итна медицинска помош.