Како да се спречите да работите на одмор

Содржина

• Преглед за

Одморите се најдобриот дел од летото. Патувањето до тропски локалитети и уживањето во плажите и пијалоците со чадори може да ја засили најуморната пчела работничка, но одморот исто така предизвикува работна вознемиреност.

Постои страв од заостанување на работа додека летувате, што може да е причината зошто многу професионалци се залепени за своите паметни телефони и испраќаат е -пошта додека лежат покрај базенот.

Иако ова однесување поврзано со телефонот може да биде досадно за вашите пријатели и убави одмори, науката вели дека има легитимна причина за оваа опсесија што ја поттикнува работата. Според Џенифер Дил, виш истражувачки научник во Центарот за креативно лидерство, тоа се нарекува Зејгарник ефект.

Во едиторијал за Волстрит журнал, Дил го опишува ефектот Зејгарник како „тешкотијата што луѓето ја имаат за целосно да заборават на нешто кога ќе остане нецелосно“. Тоа е како кога е невозможно да се извади песна од глава. Тоа е истото што се случува со работата. Бидејќи речиси никогаш не е завршено, изгледа дека е невозможно да престанете да размислувате за тоа. Сепак, без грижи: има решение. [За целата приказна, одете во Рафинерија 29!]

Повеќе од Рафинерија29:

Што се случи кога пробав детоксикација преку е-пошта

5 хакови за поздрава недела

Дали жените без деца треба да земат породилно отсуство?

Преглед за