ХОББ и голема надморска височина

Содржина

• Што е голема надморска височина?
• Што е висинска болест?
• Кога да разговарате со вашиот лекар
• Може ли луѓето со ХОББ да се преселат во области со голема надморска височина?

Преглед

Хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ) е вид на белодробна болест што го отежнува дишењето. Состојбата обично е предизвикана од долгорочно изложување на надразнувачи на белите дробови, како чад од цигари или загадување на воздухот.

Луѓето со ХОББ обично чувствуваат отежнато дишење, отежнато дишење и кашлање.

Ако имате ХОББ и уживате во патување, тогаш можеби веќе знаете дека големата надморска височина може да ги влоши симптомите на ХОББ. На поголеми височини, вашето тело треба да работи понапорно за да внесе иста количина на кислород како и на височините поблиску до нивото на морето.

Ова ги оптеретува вашите бели дробови и го отежнува дишењето. Дишењето на поголема надморска височина може да биде особено тешко ако имате ХОББ, како и друга состојба, како што е висок крвен притисок, срцеви заболувања или дијабетес.

Да се ​​биде изложен на услови на голема надморска височина повеќе од неколку дена, исто така може да влијае на срцето и бубрезите.

Во зависност од тежината на симптомите на ХОББ, можеби ќе треба да го надополните дишењето со кислород на големи височини, особено над 5000 стапки. Ова може да помогне да се спречи недостаток на кислород.

Стандардниот воздушен притисок на летовите на комерцијалните авиокомпании е еквивалентен на 5.000 до 8.000 стапки надморска височина. Ако треба да носите дополнителен кислород на бродот, ќе треба да направите договор со авиокомпанијата пред летот.

Што е голема надморска височина?

Воздухот на поголема надморска височина е постуден, помалку густ и содржи помалку молекули на кислород. Ова значи дека треба да земете повеќе вдишувања за да добиете иста количина кислород како и на пониските височини. Колку е поголема височината, станува потешко дишењето.

Според клиниката Кливленд, височините надморска височина се категоризираат на следниов начин:

• голема надморска височина: 8.000 до 12.000 стапки (2.438 до 3.658 метри)
• многу голема надморска височина: од 12 000 до 18 000 стапки (3.658 метри до 5.486 метри)
• екстремна надморска височина: поголема од 18.000 стапки или 5.486 метри

Што е висинска болест?

Акутната планинска болест, позната и како надморска височина, може да се развие при прилагодување на промените во квалитетот на воздухот на повисоки височини. Најчесто се јавува на околу 8.000 стапки, или 2.438 метри, надморска височина.

Болеста надморска височина може да влијае на луѓето без ХОББ, но може да биде потешка кај луѓе кои имаат ХОББ или некој друг вид на белодробна состојба. Луѓето кои физички вежбаат исто така имаат поголема веројатност да доживеат надморска височина.

Болеста надморска височина може да биде лесна до тешка. Неговите рани симптоми можат да вклучуваат:

• отежнато дишење
• вртоглавица
• замор
• осветленост
• главоболка
• гадење
• повраќање
• забрзан пулс или отчукување на срцето

Кога луѓето со висинска болест остануваат на поголеми височини, симптомите можат да станат потешки и дополнително да влијаат на белите дробови, срцето и нервниот систем. Кога тоа ќе се случи, симптомите може да вклучуваат:

• конфузија
• метеж
• кашлање
• затегнатост во градите
• намалена свест
• бледило или промена на бојата на кожата како резултат на недостаток на кислород

Без дополнителен кислород, висинската болест може да доведе до опасни состојби, како церебрален едем на голема надморска височина (HACE) или пулмонален едем на голема надморска височина (HAPE).

HACE е предизвикан кога се собира премногу течност во белите дробови, додека HAPE може да се развие како резултат на таложење на течност или оток во мозокот.

Луѓето со ХОББ секогаш треба да носат дополнителен кислород со себе за време на долгите авионски летови и патувања на планините. Ова може да помогне да се спречи развој на надморска височина и да ги задржи симптомите на ХОББ да станат потешки.

Кога да разговарате со вашиот лекар

Пред да патувате, важно е да се состанете со вашиот лекар за да разговарате за тоа како вашето патување може да влијае на симптомите на ХОББ. Вашиот лекар може дополнително да ја објасни висинската болест, како тоа може да влијае на вашето дишење и како можете да бидете подобро подготвени.

Може да ви кажат да земате дополнителни лекови или да носите дополнителен кислород со вас за време на вашите патувања.

Ако ве загрижува како симптомите на ХОББ може да се влошат од услови на голема надморска височина, замолете го вашиот лекар да направи мерење на хипоксија на голема надморска височина. Овој тест ќе го процени дишењето на нивоа на кислород што се симулирани да личат на оние на поголеми височини.

Може ли луѓето со ХОББ да се преселат во области со голема надморска височина?

Општо земено, најдобро е луѓето со ХОББ да живеат во градови или градови што се поблиску до нивото на морето. Воздухот станува потенок на голема надморска височина, што го отежнува дишењето. Ова е особено точно за луѓето со ХОББ.

Тие треба повеќе да се обидат да внесат доволно воздух во белите дробови, што може да ги оптовари белите дробови и да доведе до други здравствени состојби со текот на времето.

Лекарите често советуваат да не се преместува во области со голема надморска височина. Тоа често значи намален квалитет на живот кај луѓето со ХОББ. Но, ефектите од голема надморска височина врз симптомите на ХОББ може да варираат од личност до личност.

Разговарајте со вашиот лекар ако размислувате за трајно преселување во град или град на поголема надморска височина. Можете да разговарате за ризиците од таквиот потег и влијанието што може да го има врз симптомите на ХОББ.