Дали подлогата за греење е безбедна за грбот или стомакот додека е бремена?

Содржина

• За што се користи грејната подлога за време на бременоста?
• Дали грејната подлога е безбедна за време на бременоста?
• Дали е безбедно да се користи подлога за греење на мојот труднички стомак?
• Следните чекори
• П:
• О:

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Олеснувањето што едноставната грејна подлога може да предизвика разни болки во телото е прекрасно. Но, што ако сте бремени?

Може ли болката во грбот, болните зглобови или мускулните грчеви во стомакот безбедно да се утешат со грејна подлога или е опасно за идното бебе?

Тоа е добро прашање. На крајот на краиштата, на бремените жени им се препорачува да избегнуваат продолжено изложување на топла када и сауни. Зголемувањето на температурата на јадрото на телото може да ги зголеми ризиците од одредени вродени дефекти и спонтан абортус.

Еве што треба да знаете за употребата на грејни влошки за време на бременоста.

За што се користи грејната подлога за време на бременоста?

Користењето пакувања на топлина или мраз се вообичаени методи за лекување на мускулите и се приклучуваат на болката. И двата методи се неинвазивни и не создаваат зависност. Општо земено, периодичната болка како што е болката во грбот, колковите или зглобовите што може да ја почувствувате како што напредува бременоста, треба да се третира со топлина.

Топлинската терапија ги отвора крвните садови, го зголемува протокот на крв и носи свежи залихи на кислород и хранливи материи. Ова помага да се намали болката во зглобовите и се олеснува болката во мускулите, тетивите и лигаментите. Топлината од топлинско пакување исто така може да го зголеми вашиот опсег на движење додека ги намалува грчевите во мускулите. Генерално, тоа е добар начин да се најде олеснување на болката за време на бременоста.

Близнаците и болките одат заедно со бременоста. Според Американското здружение за бременост, скоро секоја жена треба да очекува одреден степен на болка во грбот за време на бременоста.

Може да доживеете болка во грбот и карлицата за време на бременоста од следниве причини:

• Зголемување на нивото на хормоните: Вашето тело се подготвува за породување со ослободување на хормони кои им помагаат на лигаментите да омекнат и да се олабават зглобовите. Како резултат, грбот може да не биде толку поткрепен. Тоа може да биде непријатно и / или болно.
• Префрлување на центарот на гравитација: Како што вашата матка се шири за да го прими вашето растечко бебе, вашиот центар на гравитација се менува. Вашето држење може да го следи примерот.
• Зголемена тежина: Бидејќи броевите на скалата отчукуваат нагоре, вашиот грб има поголема тежина за поддршка.
• Компромитирано држење на телото: Прилагодувањето на вашата нова форма може да доведе до лошо држење на телото. Работите како предолго седење или стоење, па дури и превиткување, може да ја влошат болката во грбот и колковите.

Мускулните грчеви се уште еден симптом на бременост кај некои жени. Овие неволни мускулни грчеви се појавуваат брзо и можат да бидат болни.

Близу половина од бремените жени ќе доживеат грчеви во мускулите во одреден момент. Додека повеќето од нив се случуваат во нозете, тие можат да се појават и во грбот, стомакот, па дури и во рацете и нозете.

Дали грејната подлога е безбедна за време на бременоста?

Подлога за греење е добра опција за привремено олеснување ако имате проблеми со грбот или карлицата, или ако имате грчеви во мускулите.За разлика од топла када или сауна, користењето грејна подлога на изолирани делови од вашето тело нема да ја зголеми температурата на вашето јадро.

За ублажување на болката, можете да пробате и електрична подлога за греење или пакет со топлина со микробранова печка. Следете ги овие упатства кога користите грејна подлога за време на бременоста:

• Не ставајте уред за греење директно на вашата кожа. Најдобро е прво да го завиткате во тенка крпа или да го користите над облеката.
• Не ставајте топлина подолго од 20 минути, што е нормална должина на циклусот кај повеќето грејни подлошки.
• Ако вашата грејна подлога има поставки за температура, користете ја најниската поставка што сепак прави да се чувствувате подобро.
• Избегнувајте да заспиете со вашата грејна подлога.

Зборувајте со вашиот лекар ако имате прашања или загриженост во врска со безбедноста на одредена грејна подлога или пакет со топлина со микробранова печка.

Дали е безбедно да се користи подлога за греење на мојот труднички стомак?

Додека користите грејна подлога за привремено олеснување на болката во зглобовите, колковите и грбот не е проблем за време на бременоста, избегнувајте употреба на стомакот. Може да има многу причини за болка во стомакот додека сте бремени, вклучувајќи болка во лигаментите, гасови и надуеност и запек. Во некои случаи, болката во стомакот може да биде симптом на посериозна состојба.

Треба веднаш да се консултирате со вашиот лекар ако почувствувате непријатност или целосна болка во стомакот заедно со кој било од овие симптоми:

• забележување или крварење
• Треска
• треска
• вагинален исцедок
• чувство на леснотија
• болка или непријатност при мокрење
• гадење и повраќање

Наместо да користите грејна подлога, обидете се да третирате мала непријатност во стомакот со натопување во топла бања или промена на позициите. На пример, седете ако стоевте или легнете се ако сте седнати.

Следните чекори

Добро е да користите грејна подлога за да најдете ослободување од болки во грбот, колковите и зглобовите поврзани со бременоста. Но, избегнувајте да го користите подолго од 20 минути. Започнете со најниската поставка и проверете дали нема да заспиете со тоа. Можете исто така да пробате пакет со топлина со микробранова печка или шише со топла вода.

Избегнувајте употреба на уреди за греење на стомакот. Иако е нормално да доживеете непријатност во стомакот, бидете претпазливи за знаците на предупредување за проблем.

Секогаш контактирајте го вашиот лекар ако имате прашања или проблеми со употребата на грејни влошки за време на бременоста.

П:

Кои се некои други безбедни лекови за болка во текот на бременоста?

О:

За ублажување на симптомите на повеќето болки во бременоста, обично може да започнете едноставно со одмор. Да се ​​тргне од нозе е добар начин да се започне. Топла бања обично ги смирува болните мускули и болки во грбот. Едноставни истегнувања, па дури и некомплицирана јога исто така можат да помогнат. Триење на мускулите и масажи (ако не се премногу енергични) може да бидат корисни за специфични области што ве интересираат. Останувањето активен е многу корисно во бременоста, но клучот е да не се претерува. И на крај, ацетаминофенот (Тиленол) се смета за многу безбеден за употреба за време на бременоста, доколку се зема според упатствата, доколку овие други мерки не ги подобрат симптомите.