Предности на ортотиката на прстите на чеканот

Содржина

• Преглед
• Видови шини на прсти на чекан (ортотици)
• Разлика помеѓу шина и ортотична
• Што прави и не прави ортотикот на прстот на чеканот
  
• Добрите и лошите страни на видовите ортотики на прстите на чеканот
• Обвивки на прстите
• Чорапи за прсти
• Одвојувачи на прсти од гел (исто така наречени распрснувачи, релаксатори или носилки)
• Перници за топчеста нога (метатарзална / сулкусна)
• Подлога за грб на прсти со чекан
• Анатомија на прст
• Кога да разговараме со лекар
• Хирургија
• Што е прст на чекан?
• Полетувањето

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Преглед

Петичен прст е состојба кога средниот зглоб на прстот се витка нагоре. Свитката предизвикува врв на прстот да се сврти надолу, така што изгледа како чекан. Улцерации може да се појават на горниот дел на свитканиот среден зглоб поради триење и притисок од чевелот.

Ако доживувате прст на чекан на вашиот втор, трет или четврти прст на палецот, па дури и повеќе прсти одеднаш, постојат неколку видови на шини на прсти на чекан дизајнирани да ги олеснат или спречат поврзаните проблеми со стапалата.

Видови шини на прсти на чекан (ортотици)

Разлика помеѓу шина и ортотична

Центрите за медицински услуги и медицински услуги на САД (ЦМС) сега дефинираат ортотски уред или ортоза, како вештачка поддршка за дел од телото. Ортотик може да биде префабрикуван или направен по мерка за да одговара на вас.

CMS дефинира шина како гипс или материјал за завиткување што се користи за да се постави скршена, скршена или дислоцирана коска.

Оваа нова терминологија постепено ја заменува старата употреба, каде термините шина и ортотик понекогаш се преклопуваат. Она што порано се нарекуваше шина за прсти на чекан сега се нарекува ортотик.

Што прави и не прави ортотикот на прстот на чеканот

• Овозможува пасивна сила или притисок. Поентата на ортотскиот прст на чеканот е да се изврши зацрвстувањето на мускулите што виткаат палец. Ова помага мускулите да не се стегаат во завиткана положба што може да ја влоши состојбата.
• Не ги поправа скршените коски. Ортотикот на прстот на чеканот не ја исправа коската како што се прави шината што се нанесува на скршена коска. Ова е затоа што самата коска не е скршена кога имате прст на чекан. Наместо тоа, мускулите што го свиткуваат зглобот се контрахираат, предизвикувајќи свиткување на прстот.
• Дали е превентивно. Голем дел од болката на прстот на чеканот доаѓа од лепчето или формацијата што обично ја произведува на врвот на погодениот прст на ногата. Ортотиците на прстите на чеканот не го напуштаат лепилото, но тие можат да ја контролираат болката. Тие исто така може да спречат влошување на свиокот на прстот.

Можеби ќе имате успех во испробување на различни ортотици без рецепт се додека не пронајдете оној што помага. На некои луѓе им е потребна комбинација на ортотици, како што е подлога за пета заедно со ортотичен прст на чекан.

Може да откриете дека специјалист за стапала може побрзо, па дури и поевтино, да ве доведе до решение. Веројатно ќе имате посреќни стапала ако најдете добар специјалист за работа. Генерално, ова може ефикасно и ефикасно да ги реши проблемите со прстите на чеканот.

Добрите и лошите страни на видовите ортотики на прстите на чеканот

Достапни се различни ортотики на прстите на чеканот што не се продаваат без рецепт. Со сите овие уреди, важно е да носите соодветни чевли со многу простор во кутијата за прсти. Ако се обидете да стиснете ортотик во тесни чевли, може да ги влошите работите.

Некои од ортотските типови вклучуваат:

Обвивки на прстите

Ова е тенок еластичен завој со велкро лента што може да го поврзе прстот на чеканот со оној до него. Овие се многу ефикасни за некои луѓе. Тие се минимално инвазивни и може да се мијат и повторно да се користат. Можеби имате проблем да ги одржувате ако прстите се кратки или се закривени настрана.

Чорапи за прсти

Чорапи на прстите, или поконкретно, чорапи за раздвојување на прстите, се чорапи со пет исечоци на дупките на прстите и полнење што помага да се одделат прстите. Овие зафаќаат малку простор и веројатно нема да предизвикаат иритација, иако нема да обезбедат раздвојување како другите видови.

Со текот на времето, тие можат да обезбедат нежно олеснување. Ако имате проблем да пронајдете добро вклопување, можете да направите сопствен чорап за сепаратор со сечење дупки во добро тенки, чорапи.

Одвојувачи на прсти од гел (исто така наречени распрснувачи, релаксатори или носилки)

Овие се како отсечени нараквици направени од гел што ги одделуваат прстите на прстите и помагаат да бидат исправени. Некои типови се направени за да се одделат сите пет прсти, а други само два. Раздвојувачите на прсти од гел можат да бидат ефикасни ако се вклопат правилно, особено ако сте прекрстени прсти. Во спротивно, тие се непријатни и можат да бидат иритирачки.

Бидете свесни за големината, особено во типот наменет за сите пет прсти. Прстите варираат во голема мера во должина, обем и проред. Сепаратор со една големина не одговара на сите.

Ако користите преграда за прсти што е премногу голема за вас, може да предизвика болка при истегнување на прстите или триење на прстите во чевелот. Обидете се со различни типови додека не пронајдете таков што одговара на прстите.

Перници за топчеста нога (метатарзална / сулкусна)

Метатарзалите се пет големи коски на стапалата кои се прицврстуваат на прстите. Дел од болката на прстот на чеканот се пренесува на метатарзалите. Табаните што ја ублажуваат топката на вашето стапало или обезбедуваат дополнителна поддршка веднаш под прстите, понекогаш може да обезбедат олеснување.

Подлога за грб на прсти со чекан

Подлога за грб на прсти е прстен од материјал кој се врти околу прстот на чеканот и се држи на место со прицврстена подлога што седи под прстите. Тие обично се направени од гел или филц. Ако не се премногу иритирачки, тие можат да бидат корисни за некои луѓе со преклопливи прсти.

Да имате доволно простор во чевлите за прстите да се распрснат на природен начин, ќе има голем ефект врз исправувањето или влошувањето на прстите на чеканот. Новите чевли може да бидат нешто што не можете да го добиете сега. Додека не сте во можност, обидете се да носите вистинска ортотика дома кога ќе бидете боси или додека спиете.

Кога ќе погледнете нови чевли, носете ортотика додека ги пробувате чевлите за да ја пронајдете вистинската големина и соодветност.

Анатомија на прст

Разбирањето на анатомијата на прстот може да ви помогне при изборот на вистинскиот ортотик без рецепт или во разбирањето на препораките на лекар или ортот. Еве брзи факти за зглобовите на прстите:

Вашиот прст на ногата е составен од три мали коски, познати како фаланги. Почнувајќи од врвот на прстот, трите коски се:

• дисталниот (крај или врв)
• средината
• проксималниот (најблиску до стапалото)

Зглобот кој е зафатен со прстот на чеканот е проксималниот интерфалангеален зглоб (PIPJ). Ова е средниот зглоб помеѓу проксималната фаланга и средната фаланга. PIPJ е свиткана надолу (свиткана).

Метатарзофалангеалниот зглоб (МТПЈ) е или во неутрална и во хиперекстензирана позиција. Дисталниот интерфалангеален зглоб (DIPJ) е или хиперекстензиран или во неутрална положба.

Кога да разговараме со лекар

Ако ортотиците кои не се на рецепта не ви одговараат или ги влошуваат работите, добро е да разговарате со лекар.

Специјалисти за стапала (податјатри) можат да препишат ортотик направен по мерка, што најдобро ќе одговара на вас. Професионалец познат како ортотичар или протетичар може да дизајнира ортотик за да одговара на вашата нога и прецизна состојба.

Исто така, постојат многу работи што вашиот лекар за нозе може да ги побара, а за кои можеби не сте свесни. Овие вклучуваат:

• прекумерна изговор
• флексибилни деформитети
• мешани состојби, како прст на чекан во комбинација со Ахилова тетива

Хирургија

Ако болката продолжи или се зголемува и покрај ортотиците, операцијата понекогаш е единственото решение. Постапка позната како ресекциска артропластика е онаа што најчесто се користи.

Во ресекциска артропластика:

• Хирург отстранува дел од едната коска на прстите.
• Тетивите се сечат и повторно се прицврстуваат.
• Wireица или лента се користи за да се одржи прстот исправен додека не се залечи, обично за три до шест недели.

Здравите луѓе обично можат да ја направат постапката без ноќевање во болница.

Една студија спроведена во 2000 година спроведена на 63 лица (118 прсти) покажа дека артропластијата со ресекција ја ублажува болката кај 92 проценти од испитаните луѓе. Пет проценти доживеале мали компликации. Студијата е направена во просек 61 месец по завршувањето на операцијата.

Што е прст на чекан?

Главната причина за прстот на чеканот е честото носење на чевли кои се премногу тесни во кутијата за прсти, вклучувајќи чевли со високи потпетици. Состојбата, иако може да се појави со траума.

Прстот на чеканот исто така може да биде секундарен резултат на друга деформација на прстот, позната како hallux valgus. Халукс валгус е погрешно усогласување на палецот на прстот, што обично предизвикува бунинг од надворешната страна на прстот.

Погрешното усогласување на палецот на прстот предизвикува гужва на помалите прсти. Гужвата може да доведе до прст на чекан, исто како коските да ги притискаат високи потпетици или тесна кутија за прсти.

Две сродни состојби се прст на чекан и прст на ноктот. Малестиот прст се случува кога дисталниот интерфалангеален зглоб, а не средниот зглоб, се наведнува надолу.

Во ноктот на ноктот, метатарзофалангеалниот зглоб е во хиперекстензија, а проксималните и дисталните интерфалангеални зглобови се во флексија. Овие сродни состојби се јавуваат и на вториот, третиот или четвртиот прст на прстите и може да предизвикаат формирање на болен лек.

Полетувањето

Прстот на чеканот и нејзиниот придружен лепче можат да бидат болни и нарушени за вашиот живот. Различни ортотици и помагала без рецепт може да помогнат во ублажување на вашата болка. Ако овие не ви одговараат, лекарите можат да препишат ортотика по мерка, што може да направи трик. Како последно средство, операцијата може да биде ефективна.