Зошто губење на косата може да се појави за време на бременоста или по неа и што можете да направите

Содржина

• Што предизвикува губење на косата за време на бременоста?
• Хормонална смена
• Здравствени проблеми
• Губење на косата после породувањето
• Други причини
• Траума
• Третман за опаѓање на косата поврзана со бременост
• Што е со породувањето?
• Спречување на опаѓање на косата поврзана со бременост
• Што да очекувам

Преглед

Можеби сте чуле дека косата станува густа и сјајна за време на бременоста. Ова може да важи за некои жени, благодарение на високото ниво на хормон естроген, кој го забавува опаѓањето на косата.

Другите идни мајки, сепак, имаат опаѓање на косата или опаѓање на косата или за време на бременоста или во месеците непосредно по раѓањето.

Иако е вознемирувачко, опаѓањето на косата е нормално и може да биде предизвикано од работи како хормони, стрес на телото или медицински состојби кои ја придружуваат бременоста.

Што предизвикува губење на косата за време на бременоста?

И мажите и жените губат во просек околу 50 до 100 влакна секој ден. За време на бременоста, зголемувањето на нивото на естроген го забавува природниот циклус на пролевање на фоликулите на косата. Како резултат, некои жени навистина можат да изгубат помалку влакна додека се бремени. Но, тоа не е секогаш така.

Хормонална смена

Некои жени може да доживеат проретчување и пролевање на косата поради стрес или шок. Оваа состојба се нарекува телоген ефлувиум и влијае на мал број жени за време на бременоста.

Првиот триместар може да го нагласи телото бидејќи рамнотежата на хормоните драматично се менува за да го поддржи растечкото бебе. Стресот може да стави повеќе од влакната на вашата глава, 30 проценти или повеќе, во фаза на телоген или „одмор“ од животниот циклус на косата. Значи, наместо да губите просечно 100 влакна на ден, може да изгубите 300 влакна на ден.

Губење на косата како резултат на хормонални смени може да не се случи веднаш. Наместо тоа, може да потрае два до четири месеци да се забележи истенчување. Оваа состојба обично не трае подолго од шест месеци и не резултира со трајно опаѓање на косата.

Здравствени проблеми

Слично на тоа, здравствени проблеми може да се појават за време на бременоста, што доведува до телоген ефлувиум. Пролевањето може да биде прилично драматично, особено ако е поврзано со постојан дисбаланс на хормони или есенцијални витамини.

Проблеми со тироидната жлезда

Нарушувања на тироидната жлезда, како хипертироидизам (премногу тироиден хормон) или хипотироидизам (премалку тироиден хормон), може да биде тешко да се забележат за време на бременоста.

Од двете состојби, хипотироидизам е почест, а тоа влијае на околу 2 или 3 од 100 бремени жени. Губење на косата е еден симптом, заедно со грчеви во мускулите, запек и исцрпеност. Околу 1 од 20 жени може да доживеат проблеми со тироидната жлезда (постпартален тироидитис) по раѓањето на бебето. Во сите случаи, тироидната жлезда проблеми обично се дијагностицираат со тест на крвта.

Недостаток на железо

Недостаток на железо се случува кога немате доволно црвени крвни зрнца за да внесете кислород до различни ткива во телото. Може да предизвика проретчување на косата заедно со други симптоми, како замор, неправилно чукање на срцето, напорен здив и главоболка.

Бремените жени се изложени на зголемен ризик од развој на анемија од дефицит на железо, особено ако нивната бременост е оддалечена близу една до друга, тие се бремени со мултипли или имаат сериозни утрински мачнини. Оваа состојба може да се дијагностицира и со тест на крвта.

Додека опаѓањето на косата со овие состојби не е трајно, вашата коса може да не се врати во својата нормална дебелина сè додека нивото на хормонот или витаминот не се врати во нормалните граници.

Губење на косата после породувањето

Многу жени гледаат опаѓање на косата во рок од неколку месеци по породувањето, обично достигнувајќи околу четири месеци по породувањето. Ова не е точно опаѓање на косата, туку „прекумерно пролевање на косата“ предизвикано од пад на хормонот естроген.

Повторно, овој вид на опаѓање на косата се смета за телоген ефлувиум. Иако може да биде доста незгодно да се видат 300 или повеќе влакна што пролеваат секој ден, тоа обично се повлекува самостојно без третман.

Други причини

Важно е да се напомене дека опаѓањето на косата со телоген ефлувиум е обично униформно разредување. Ако забележите закрпи или подраматично ќелавост, може да има други проблеми. Исто така, постојат генетски и автоимуни состојби кои предизвикуваат опаѓање на косата, без разлика дали сте бремени или не.

• Андрогената алопеција (ќелавост на женски образец) е предизвикана од скратена фаза на раст на фоликулите на косата и издолжено време помеѓу пролевање на косата и нов раст.
• Алопеција ареата предизвикува неситно опаѓање на косата на скалпот и другите делови од телото. Може да почувствувате опаѓање и повторно растење на косата што е непредвидливо или циклично. Не постои лек за овој вид на опаѓање на косата, но одредени третмани можат да помогнат во запирање на опаѓањето и повторно растење на косата.

Можно е да бидете бремени и да имате една од овие состојби истовремено.

Траума

Вашата загуба на коса може да нема никаква врска со бременоста или генетските состојби воопшто. Ако неодамна сте имале коса во тесни фризури, сте имале одредени третмани за убавина или грубо сте ја третирале косата, можеби имате алопеција на влечење.

Воспаление на фоликулите на косата може да доведе до опаѓање и опаѓање на косата. Во некои случаи, вашите фоликули можат да лузнат, што доведува до трајно опаѓање на косата.

Третман за опаѓање на косата поврзана со бременост

Губење на косата за време и по бременоста може да не бара посебен третман. Генерално се решава самостојно со текот на времето.

Лекарите понекогаш препишуваат миноксидил (Рогаин) ако растот на косата не се врати на претходните нивоа, но овој лек не се смета за безбеден за употреба за време на бременоста.

Во случај на состојби како хипотироидизам или анемија со дефицит на железо, соработката со вашиот лекар за да пронајдете лекови или додатоци на витамини кои ќе ги вратат вашите нивоа во нормала, треба да помогнете во започнувањето на циклусот на повторно растење со текот на времето.

Повеќето третмани за други состојби, како андрогена алопеција, исто така, не се препорачуваат за време на бременоста. Вашиот лекар може да предложи да се обиде со ниско ниво на ласерски третман (LLLT), кој користи бранови на црвена светлина за да го стимулира растот на косата, наместо лекови.

Што е со породувањето?

Некои лекови се безбедни додека дојат, а други не се. Рогаин, на пример, не се смета за безбеден ако доите. Тоа е нешто што може да го започнете откако ќе завршите нега.

Вашиот најдобар ресурс е вашиот лекар за да ви помогне да ги измерите добрите и лошите страни на различните опции за третман.

Спречување на опаѓање на косата поврзана со бременост

Можеби и не сте во можност да сторите ништо за да спречите опаѓање или пролевање на косата за време на бременоста. Сè зависи од причината за опаѓањето на косата.

Обидете се:

• Јадење здрава, урамнотежена исхрана. Фокусирајте се на добивање доволно протеини, железо и други важни хранливи материи. Вие исто така може да го прашате вашиот лекар за најдобриот пренатален витамин за вас, без рецепт или без рецепт.
• Прашањето на вашиот лекар дали некои лекови или додатоци кои ги земате може да придонесат за опаѓање на косата.
• Прескокнување на тесни плетенки, бухти, опашки и други фризури што може да ви ја повлечат косата. Додека сте на тоа, одолеете на извртување, влечење или триење на косата.
• Нежно мијте ја косата и користете чешел со широки заби за да избегнете премногу силно влечење на косата при откачување.
• Овозможување на одмор на косата без груби третмани како употреба на топли валјаци, пегли за виткање или топло масло и трајни третмани.
• Зборувајќи со вашиот лекар. Понекогаш коренот на опаѓањето на вашата коса не може лесно да се утврди со физички преглед. Додека повеќето случаи на опаѓање на косата за време на бременоста се привремени, постојат и други ситуации кои може да бараат третман или за зајакнување на нивото на витамин или за регулирање на нивото на хормонот.

Ако веќе сте ја изгубиле косата, размислете да пробате волумизирачки шампони и балсами. Тешките формули може да ја намалат косата. И кога климатизирате, фокусирајте се на краевите на вашата коса наместо на скалпот за повеќе кревање.

Исто така, постојат одредени стилови на фризура, како кратка боб, што може да помогне вашата коса да изгледа поцелосна додека расте.

Што да очекувам

Губење на косата за време на бременоста - иако не е особено честа - е нормално, особено кога е поврзано со промени на хормоните или одредени здравствени состојби. Растот на косата треба да продолжи со текот на времето или со третман за основната причина.

Пролевањето на косата по бременоста достигнува врв околу четири месеци по породувањето. Добрата вест е дека најверојатно ќе го вратите нормалниот раст во рок од шест до девет месеци - до првиот роденден на вашето малечко.

Ако опаѓањето на косата продолжува или забележувате други симптоми, размислете да контактирате со вашиот лекар за да видите дали постои друга можна причина за опаѓање на косата, како алопеција ареата или андрогена алопеција.