Вежби за секоја фаза на Алцхајмерова болест

Содржина

• Предности на физиотерапија во Алцхајмерова болест
• Вежби за рана Алцхајмерова болест
• Вежби за средна Алцхајмерова болест
• Вежби за напредна Алцхајмерова болест

Физиотерапија за Алцхајмерова болест треба да се изведува 2-3 пати неделно кај пациенти кои се во рана фаза на болеста и имаат симптоми како што се потешкотии при одење или балансирање, на пример, помагајќи да се забави напредокот на болеста и да се одржи пациентот автономија за подолг временски период. Меѓутоа, во напредната фаза, приврзани за кревет, важно е да се подложувате на физикална терапија секој ден за да се избегне мускулна атрофија и да се одржи амплитудата на зглобовите.

Алцхајмеровата болест е прогресивна дегенеративна болест која се карактеризира со губење на меморијата и сознанието, што го отежнува / оневозможува најосновните дневни задачи од секојдневниот живот, како што се јадење и хигиена. Оваа болест главно ги погодува постарите лица и иако е ретка, може да се развие и рано помеѓу 30-50 години. Третманот се состои од лекови, соодветна храна и вежби за физикална терапија, каде целта е да се забави прогресијата на болеста, подобрувајќи го квалитетот на животот.

Предности на физиотерапија во Алцхајмерова болест

Физиотерапевтски третман за стари лица со Алцхајмерова болест има за цел:

• Помогнете му на поединецот да се движи послободно, одржување на одредена автономија и мобилност за движење во кревет, седење или одење, на пример;
• Спречете мускули да заглават и атрофирани, кои носат болка и ги отежнуваат задачите како што е секојдневната хигиена;
• Дозволете добар опсег на зглобови, да извршува секојдневни задачи;
• Избегнувајте падови што можат да доведат до фрактури на коските, на кој може да му треба хируршки третман;
• Избегнувајте болка во мускулите, коски и тетиви, кои предизвикуваат непријатност и малаксаност.

На овој начин, физиотерапијата му овозможува на поединецот да одржува одредена автономија, да може да ги извршува своите секојдневни задачи сам или со најмала можна помош. Покрај тоа, можноста за движење и мобилизирање самостојно помага да се одложат вообичаените проблеми во болеста, како што се запек, развој на респираторни инфекции или кревети.

Вежби за рана Алцхајмерова болест

Општо, кога лицето ќе открие дека има Алцхајмерова болест, треба да изведува вежби за аеробик, сила, рамнотежа и координација, така што најновите случаи на Алцхајмерова болест може да имаат корист од групни вежби, со тегови и топки, одење, трчање, пливање, аква аеробик и пилатес.

Други вежби, исто така, индицирани се прогресивно одење, одржување разговор и возење велосипед најмалку 30 минути на ден, бидејќи овој вид активност ја подобрува моторната и респираторната функција, сепак обезбедува когнитивни придобивки, подобрување на меморијата и намалување на атрофијата на церебралниот хипокампус, затоа е одличен додаток на третманот и со тоа да се забави прогресијата на Алцхајмеровата болест. Вежби за зајакнување на мускулите, како што е тренингот со тегови, исто така се добредојдени.

Вежби за средна Алцхајмерова болест

Вежбите што можат да се изведуваат дома треба да бидат лесни за разбирање, така што пациентот може да разбере и, тие треба да бидат слични на дневните активности, со цел да се зголеми и интелектуалната и моторната активност. Ова треба да се направи во кратки временски периоди, неколку пати на ден, за да се избегне исцрпеност. Некои примери се:

1. Прошетка во дворот или танцување;
2. Ставете пластична топка над главата и обидете се да се балансирате;
3. Обучете четкање и чешлање на сопствената и косата на негувателот;
4. Затегнете ги копчињата на блузата;
5. Застанете на една нога;
6. Одење настрана и исто така во форма на коло;
7. Подигнување на рацете со употреба на тегови од 2-3 кг;
8. Сквотови потпрени на theидот;
9. Одете со едната нога пред другата;
10. Rebolar со користење на хула-обрач;
11. Абдоминална штица со потпора на коленото на подот;
12. Абдоминален мост.

Вежбите можат да ги изведуваат физиотерапевтот и негувателот, и можат да се модифицираат, според потребата и да има поголема варијација во обуката, што го зголемува интересот за активност.

Вежби за напредна Алцхајмерова болест

Во напредната Алцхајмерова болест, едно лице може да биде врзано за кревет или да има потешкотии во балансирањето дури и додека седи. Во овој случај, физиотерапија треба да се изведува секој ден со физиотерапевт, за да се спречи пациентот да изгуби мускулна маса и да има атрофирани мускули и зглобови, кои носат болка и непријатност, а исто така ја попречуваат сопствената хигиена.

Физиотерапевтот треба да посочи едноставни вежби за зајакнување и истегнување, барајќи соработка на пациентот секогаш кога е можно. Може да се користат и други техники како што се мобилизација и употреба на ресурси како што се TENS, ултразвук, инфрацрвени и други термо-терапевтски ресурси.

Дознајте повеќе за оваа болест, како да ја спречите и како да се грижите за лицето со Алцхајмерова болест: