Што е лумбална сколиоза, симптоми и третман

Содржина

• Главни знаци и симптоми
• Како се прави третманот
• Кои вежби за лумбална сколиоза

Лумбална сколиоза е странично отстапување на 'рбетот што се јавува на крајот на грбот, во лумбалниот регион. Постојат два главни типа на лумбална сколиоза:

• Торако-лумбална сколиоза: кога почетокот на кривината е помеѓу пршлените на Т12 и С1;
• Низок грб: кога почетокот на кривината е помеѓу пршлените L1 и S1.

Лумбалната сколиоза, исто така, може да се класифицира според страната на која се свиткува 'рбетот, што може да биде десно или лево. Така, лумбалната сколиоза може да се нарече: лево или десно конвексност, па дури и декстроконвексна.

Во повеќето случаи, не може да се најде причината за лумбална сколиоза, поради што се смета за идиопатска, но во други случаи, сколиозата може да настане поради неправилна употреба на ранец, лошо држење на телото или спорт, на пример.

Главни знаци и симптоми

Во прилог на искривување на 'рбетот, други знаци и симптоми кои можат да се појават во случаи на лумбална сколиоза се:

• Болки во грбот, особено во последниот дел од 'рбетот;
• Наклон на колк;
• Вкочанетост на 'рбетот;
• Нозе со различна должина.

Дијагнозата на лумбална сколиоза може да ја постави лекарот или физиотерапевтот при набудување на држењето на лицето и е потврдена со рендгенски преглед, каде што степенот на Рисер, разликата во висината помеѓу нозете, степенот на латерална наклонетост и најмногу заоблен пршлен.

Во поблаги случаи, обично нема потреба да се прават други тестови, но МНР може да се наведе кога постои сомневање за компресија на ијатичниот нерв, на пример.

Како се прави третманот

Не секогаш има потреба од специфичен третман со сколиоза, особено кога станува збор за лесна сколиоза и лицето нема знаци или симптоми. Меѓутоа, ако има болки во грбот и непријатност, компресија на ијатичниот нерв или ако има големо отстапување, третманот може да биде индициран.

Нормално, кривините на сколиозата со повеќе од 50 степени на отстапување се сериозни и имаат тенденција да се зголемуваат во текот на целиот живот, затоа е потребно да се изврши операција за нивна корекција, но кривините со 30 или повеќе степени исто така имаат тенденција да се зголемуваат од 0,5 на 2 степени годишно и , затоа, се препорачува да се изврши физикална терапија со вежби за да се поправи, со цел да се спречи нејзиното влошување.

Кривите на сколиозата под 30 степени обично не се влошуваат со текот на времето, а потребата од третман зависи од тоа дали лицето боли или не или има други придружни компликации.

Кои вежби за лумбална сколиоза

Вежбите препорачани за лекување на лумбална сколиоза се оние кои ги зајакнуваат абдоминалните мускули, мускулите на грбот, а исто така и RPG вежбите, специфични за истегнување на мускулите кои се скратени, со цел да се промовира хармонија помеѓу мускулните сили.

Во многу клиники за физиотерапија, огледалата се користат за да помогнат во подобрувањето на сопствената свест на лицето за нивното држење на телото додека вежбаат. Иако е можно да се изведат вежби дома, има подобри резултати кога тие се изведуваат заедно со физиотерапевтот, кој може постојано да ги коригира вежбите.

Проверете неколку вежби што можат да бидат наведени:

Спортови како кошарка може да се препорачаат за тинејџери додека носите ортопедски елек.