Рани симптоми на грип

Содржина

• 1. Ненадеен или прекумерен замор
• 2. Болки во телото и треска
• 3. кашлица
• 4. Болки во грлото
• 5. Треска
• 6. Проблеми со гастроинтестиналниот тракт
• Симптоми на грип кај деца
• Итни симптоми
• Можни компликации
• Период на опоравување
• Заштитете се
• Превенција

Откривањето на раните симптоми на грип може да помогне да се спречи ширењето на вирусот и евентуално да ви помогне да ја лекувате болеста пред да се влоши. Раните симптоми може да вклучуваат:

• замор
• болки во телото и треска
• кашлица
• воспалено грло
• Треска
• гастроинтестинални проблеми
• главоболка

Постојат и рани симптоми на грип кои се поуникатни за децата.

Прочитајте за да дознаете повеќе за сите овие симптоми и како можете да најдете олеснување.

1. Ненадеен или прекумерен замор

Пократки денови и намалена сончева светлина може да направат да се чувствувате уморни. Постои разлика помеѓу уморен и екстремен замор.

Ненадејниот, прекумерен замор е еден од најраните симптоми на грип. Може да се појави пред други симптоми. Заморот е исто така симптом на настинка, но обично е потежок со грип.

Екстремна слабост и замор може да пречат на вашите вообичаени активности. Важно е да ги ограничите активностите и да му дозволите на вашето тело да се одмори. Одморете неколку дена од работа или од училиште и останете во кревет. Одморот може да го зајакне вашиот имунолошки систем и да ви помогне во борбата против вирусот.

2. Болки во телото и треска

Болки во телото и треска се исто така чести симптоми на грип.

Ако слегувате со вирусот на грип, може погрешно да ги обвинете болките во телото на нешто друго, како што е неодамнешниот тренинг. Болките во телото можат да се манифестираат каде било во телото, особено во главата, грбот и нозете.

Студот може да ги придружува и болките во телото. Грипот може да предизвика треска дури и пред да се развие треска.

Завиткување во топло ќебе може да ја зголеми температурата на вашето тело и евентуално да ги намали трескавите. Ако имате болки во телото, можете да земате лекови без олеснување на болката, како што се ацетаминофен (Tylenol) или ибупрофен (Advil, Motrin).

3. кашлица

Постојаната сува кашлица може да укаже на рано заболување. Можеби е предупредувачки знак за грип. Вирусот на грип исто така може да предизвика кашлица со отежнато дишење и стегање во градите. Може да кашлате флегма или слуз. Сепак, продуктивната кашлица е ретка во раните фази на грип.

Ако имате респираторни проблеми, како што се астма или емфизем, можеби ќе треба да се јавите кај вашиот лекар за да спречите понатамошни компликации. Исто така, контактирајте го вашиот лекар ако забележите мирис, обоена флегма. Компликациите од грип може да вклучуваат бронхитис и пневмонија.

Земете капки за кашлица или лек против кашлица за да ја смирите кашлицата. Одржувањето на хидрирање на себе и грлото со многу вода и чаеви без кофеин може исто така да помогне. Секогаш покривајте ја кашлицата и измијте ги рацете за да спречите ширење на инфекцијата.

4. Болки во грлото

Кашлањето поврзано со грип може брзо да доведе до воспаление на грлото. Некои вируси, вклучително и грип, всушност можат да предизвикаат отечено грло без кашлица.

Во најраните фази на грип, грлото може да се чувствува гребење и иритација. Може да почувствувате и чудна сензација кога голтате храна или пијалоци. Ако имате болки во грлото, тоа веројатно ќе се влошува како што напредува вирусната инфекција.

Набавете чај без кофеин, супа од пилешки тестенини и вода. Можете исто така да се гаргарате со 8 унци топла вода, 1 лажичка сол и 1/2 лажичка сода бикарбона.

5. Треска

Треската е знак дека вашето тело се бори против инфекција. Треските поврзани со грип обично се над 100,4 ° F (38 ° C).

Треска е чест симптом во раните фази на грипот, но не секој со грип ќе има треска. Исто така, може да имате треска со или без треска додека вирусот тече.

Обично, ацетаминофен и ибупрофен се ефикасни редуцирачки температури, но овие лекови не можат да го излечат вирусот.

6. Проблеми со гастроинтестиналниот тракт

Раните симптоми на грип можат да се протегаат под главата, грлото и градите. Некои видови на вирусот можат да предизвикаат дијареја, гадење, болка во стомакот или повраќање.

Дехидрираноста е опасна компликација при дијареја и повраќање. За да избегнете дехидрација, пијте вода, спортски пијалоци, незасладени овошни сокови, чаеви без кофеин или супа.

Симптоми на грип кај деца

Вирусот на грип ги предизвикува и горенаведените симптоми кај децата. Сепак, вашето дете може да има други симптоми за кои е потребна лекарска помош. Овие можат да вклучуваат:

• не пиење доволно течности
• плаче без солзи
• не будење или интеракција
• не може да јаде
• треска со осип
• тешкотии при мокрење

Можеби е тешко да се знае разликата помеѓу грипот и настинката кај децата.

И со настинка и со грип, вашето дете може да развие кашлица, болка во грлото и болки во телото. Симптомите се обично потешки со грип. Ако вашето дете нема висока температура или други тешки симптоми, ова може да биде показател дека наместо тоа има настинка.

Ако сте загрижени за какви било симптоми што ги развил вашето дете, треба да се јавите кај нивниот педијатар.

Итни симптоми

Грипот е прогресивна болест. Ова значи дека симптомите ќе се влошат пред да се подобрат. Не секој реагира исто на вирусот на грип. Вашето целокупно здравје може да утврди колку можат да бидат сериозни симптомите. Вирусот на грип може да биде лесен или тежок.

Побарајте итна медицинска помош ако ги имате следниве симптоми:

• болка во градите
• тешкотии во дишењето
• синкава кожа и усни
• тешка дехидратација
• вртоглавица и конфузија
• периодични или висока температура
• влошување на кашлицата

Можни компликации

Симптомите на грип обично исчезнуваат за една или две недели. Сепак, во некои случаи, грипот може да предизвика дополнителни компликации, особено кај луѓе со висок ризик. Некои можни компликации вклучуваат:

• пневмонија
• бронхитис
• синузитис
• ушно воспаление
• енцефалитис

Период на опоравување

Ако сте дијагностицирале грип, дозволете си разумен период на опоравување. Препорачува да не се враќате на работа додека не бидете трескави 24 часа без да имате потреба да земате лекови за намалување на треска.

Дури и ако немате треска, сепак треба да размислите да останете дома додека не се подобрат другите симптоми. Општо е безбедно да се вратите на работа или на училиште кога ќе можете да продолжите со нормална активност без да се уморите.

Стапката на опоравување варира од личност до личност.

Антивирусни лекови може да помогнат во забрзувањето на вашето време на опоравување и да ја направат болеста помалку сериозна. Дури и откако ќе се чувствувате подобро, може да почувствувате долготрајна кашлица и замор неколку недели. Секогаш одете на вашиот лекар ако симптомите на грип се вратат или се влошат по првичното закрепнување.

Заштитете се

За време на сезоната на грип, заштитата од респираторни вируси е врвен приоритет.

Вирусот на грип може да се прошири преку капки плунка кои се проектираат кога заразено лице кашла или кива.

Овие капки можат да достигнат луѓе и површини оддалечени до 6 метри. Може да бидете изложени со дишење воздух што ги содржи овие капки или со допирање на предмети на кои се качиле овие капки.

Превенција

Добрата вест е дека вирусот на грип може да се спречи.

Добивањето вакцина против грип секоја година е еден од најдобрите начини да се заштитите. Снимката за грип се препорачува за сите на возраст од 6 месеци и постари, вклучително и бремени жени.

Еве неколку други превентивни мерки:

• Избегнувајте близок контакт со луѓе болни.
• Останете дома ако сте болни, особено ако имате треска.
• Покријте ја кашлицата за да ги заштитите другите.
• Измиј си ги рацете.
• Ограничете колку често ја допирате устата или носот.