Што предизвикува сувост во грлото и како се третира?

Содржина

• 1. Дехидратација
• Опции за третман
• 2. Спиење со отворена уста
• Опции за третман
• 3. треска од сено или алергии
• Опции за третман
• 4. Студот
• Опции за третман
• 5. Грип
• Опции за третман
• 6. Киселина рефлукс или ГЕРБ
• Опции за третман
• 7. Стрепто грло
• Опции за третман
• 8. Тонзилитис
• Опции за третман
• 9. Мононуклеоза
• Опции за третман
• Кога да го видите вашиот лекар
• Во крајна линија

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Дали е ова причина за загриженост?

Суво, гребење на грлото е чест симптом - особено за време на студените зимски месеци кога воздухот е сув и се шират инфекции на горните дишни патишта. Обично, сувото грло е знак на нешто помало, како сувост во воздухот или студ на главата.

Гледањето на другите симптоми може да ви помогне да ја откриете причината за сувото грло и да знаете дали да се јавите кај вашиот лекар. Продолжете да читате за да дознаете повеќе.

1. Дехидратација

Сувоста во грлото може едноставно да биде знак дека немате доволно пиење. Кога сте дехидрирани, вашето тело не произведува толку плунка што нормално ги навлажнува устата и грлото.

Дехидрацијата исто така може да предизвика:

• сува уста
• зголемена жед
• потемна урина, и помалку урина од вообичаеното
• замор
• вртоглавица

Опции за третман

Пијте дополнителни течности во текот на денот. Препораките за тоа колку да се пие се разликуваат, но добар просек е 15,5 чаши течност за мажи и 11,5 чаши течност за жени.

Добивате околу 20 проценти од оваа течност од овошје, зеленчук и друга храна.

Бидете сигурни дека пиете течности кои хидрираат, како што се вода или спортски пијалоци. Треба да избегнувате газирани пијалоци и кафе со кофеин, што може да предизвика вашето тело да изгуби повеќе вода.

2. Спиење со отворена уста

Ако се будите секое утро со сува уста, проблемот може да биде во тоа што спиете со отворена уста. Воздухот ја суши плунката што нормално ги одржува влажните усти и грло.

Дишењето од уста исто така може да предизвика:

• лош здив
• 'рчењето
• дневен замор

Рчењето може да биде знак на опструктивна апнеја, состојба во која дишењето паузира одново и одново во текот на целата ноќ.

Метежот од настинка или хронична алергија или проблем со вашите носни пасажини како отстапен септум, исто така може да доведе до дишење во устата.

Опции за третман

Ако имате проблем со синус или метеж, ставете леплива лента на мостот на носот за да го задржите носот отворен додека спиете.

Купете леплива лента за нос сега.

За опструктивна апнеја при спиење, вашиот лекар може да препише орален апарат што ја репозиционира вилицата, или континуирана терапија со позитивен притисок на дишните патишта (CPAP) за да се задржи воздухот да тече во дишните патишта во текот на ноќта.

3. треска од сено или алергии

Треска од сено, исто така наречена сезонска алергија, е предизвикана од прекумерна реакција на имунолошкиот систем на нормално безопасни материи во вашата околина.

Честите предизвикувачи на алергија вклучуваат:

• трева
• полен
• миленичиња првут
• мувла
• грини од прашина

Кога вашиот имунолошки систем ќе почувствува еден од активирачите, ослободува хемикалии наречени хистамини.

Ова може да доведе до симптоми како што се:

• полнет, течење на носот
• кивање
• чешање на очите, устата или кожата
• кашлица

Застојот во носот може да ве натера да дишете преку устата, што може да го исуши грлото. Дополнителната слуз исто така може да се капе по грбот на грлото, наречена постназна капе. Ова може да направи грлото да се чувствува болно.

Опции за третман

За да спречите симптоми на алергија, избегнувајте ги предизвикувачите што е можно повеќе. Може да биде корисно да:

• Останете во затворен простор со затворени прозорци и вклучен клима уред за време на екот на сезоната на алергии.
• На вашиот кревет ставете навлаки заштитени од прашина. Набавете еден овде.
• Измијте ги чаршафите и другите постелнини неделно во топла вода.
• Исмукајте ги теписите и исчистете ги подовите за да земете грини.
• Исчистете ја каква било мувла во вашата куќа.
• Чувајте ги милениците надвор од вашата спална соба.

Можете исто така да ги контролирате симптомите на алергија со овие третмани:

• антихистаминици
• деконгестиви
• снимки од алергија
• капки за алергија на очите

Купете антихистаминици, деконгестиви и капки за алергија на очите преку Интернет.

4. Студот

Настинката е честа инфекција која е предизвикана од многу различни вируси. Инфекцијата може да направи грлото да се чувствува суво и гребење.

Исто така, ќе имате симптоми како овие:

• полнет, течење на носот
• кивање
• кашлица
• болки во телото
• лесна треска

Опции за третман

На повеќето настинки им требаат неколку дена за да го поминат својот тек. Антибиотиците нема да третираат настинка, бидејќи тие само ги убиваат бактериите - не вирусите.

За да ви помогнеме да се чувствувате подобро додека вашето тело преладува, пробајте ги овие лекови:

• Земете средство за ослободување од болка без рецепт, како ацетаминофен (Таленол) или ибупрофен (Адвил) за да ги ублажите болките во грлото и телото.
• Цица на пастила за грло. Купете некои овде.
• Пијте топли течности, како што се супа и топол чај.
• Гаргара со мешавина од топла вода и 1/2 лажичка сол.
• Користете деконгестив спреј за нос за да го ослободите преполниот нос. Набавете еден овде.
• Пијте дополнителни течности за да ги задржите устата и грлото влажни и да спречите дехидрација.
• Одморете се многу.
• Вклучете овлажнител за да го навлажнете воздухот во вашата соба.

5. Грип

Грипот е респираторна болест. Како настинка, вирусот предизвикува грип. Но, симптомите на грип имаат тенденција да бидат потешки од оние на настинка.

Заедно со болно, гребење на грлото, може да имате:

• Треска
• треска
• кашлица
• затнат, течење на носот
• болки во мускулите
• главоболка
• замор
• повраќање и дијареја

Грипот може да доведе до сериозни компликации, особено кај мали деца, постари возрасни лица и лица со хронични медицински состојби или ослабен имунолошки систем.

Компликациите од грип вклучуваат:

• пневмонија
• бронхитис
• синусни инфекции
• инфекции на ушите
• напади на астма кај луѓе кои веќе имаат астма

Опции за третман

Антивирусните лекови можат да ги намалат симптомите на грип и да го скратат времето кога сте болни. Но, мора да започнете да ги земате овие лекови во рок од 48 часа од почетокот на симптомите за да дејствуваат.

Додека сте болни, обидете се со овие методи за ублажување на воспалението во грлото и другите симптоми:

• Одморете се додека не се подобрат симптомите.
• Цица на пастила за грло.
• Гаргара со мешавина од топла вода и 1/2 лажичка сол.
• Земете средство за ослободување од болка, како ибупрофен (Адвил) или ацетаминофен (Таленол), за да ја намалите треската и да ги олесните болките во телото.
• Пијте топли течности, како што се чај и супа.

6. Киселина рефлукс или ГЕРБ

Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) е состојба што предизвикува киселина да се врати од вашиот стомак во хранопроводот - цевката што носи храна од устата до вашиот стомак. Резервната киселина се нарекува киселински рефлукс.

Киселина ја согорува обвивката на хранопроводот, предизвикувајќи симптоми како што се:

• чувство на печење во градите, наречено металоиди
• проблеми со голтање
• сува кашлица
• кивање кисела течност
• рапав глас

Ако киселината стигне до грлото, може да предизвика болка или печење.

Опции за третман

ГЕРБ се третира со:

• антациди, како што се Maalox, Mylanta и Rolaids, за да се неутрализираат киселините во желудникот
• Инхибитори на H2, како што се циметидин (Tagamet HB) и фамотидин (Pepcid AC), за да се намали производството на желудочна киселина
• инхибитори на протонска пумпа (ППИ), како што се ланзопразол (Превацид 24) и омепразол (Прилосек), за да се блокира производството на киселина

Купете антациди сега.

Пробајте ги овие промени во животниот стил за да помогнете во ублажување на симптомите на киселински рефлукс:

• Одржувајте здрава тежина. Дополнителната тежина го притиска вашиот стомак, присилувајќи повеќе киселина во хранопроводот.
• Носете широка облека. Тесна облека - особено тесни панталони - притиснете на стомакот.
• Јадете неколку мали оброци на ден, наместо три големи оброци.
• Подигнете ја главата на вашиот кревет додека спиете. Ова ќе спречи киселина да тече нагоре во хранопроводот и грлото.
• Не пуши Пушењето го ослабува вентилот кој ја чува киселината во вашиот стомак.
• Избегнувајте храна и пијалоци што можат да предизвикаат металоиди, како што се зачинета или мрсна храна, алкохол, кофеин, чоколадо, нане и лук.

7. Стрепто грло

Стретното грло е инфекција на грлото предизвикана од бактерии. Обично грлото ќе ви биде многу болно, но може да се чувствува и суво.

Други симптоми на стрептокок во грлото вклучуваат:

• црвени и отечени крајници
• бели закрпи на крајниците
• отечени лимфни јазли на вратот
• Треска
• осип
• болки во телото
• гадење и повраќање

Опции за третман

Лекарите третираат стрептокок во грлото со антибиотици - лекови кои ги убиваат бактериите. Вашето болно грло и други симптоми треба да се подобрат во рок од два дена откако ќе започнете да ги земате овие лекови.

Осигурете се да ја земате целата доза на антибиотици кои ви ги препишал вашиот лекар. Запирањето прерано може да остави живи во вашето тело некои бактерии, што може повторно да ве разболи.

За да ги ослободите симптомите, земете средство за ослободување од болка без рецепт, како ибупрофен (Адвил) или ацетаминофен (Тиленол). Може да се исплакнете и со топла вода и сол за плакнење и да цицате пастили од грло.

8. Тонзилитис

Тонзилитот е инфекција на крајниците - двата меки израстоци на задниот дел од грлото што му помагаат на вашето тело да се бори против инфекциите. И вирусите и бактериите можат да предизвикаат тонзилитис.

Заедно со воспалено грло, симптомите на тонзилитис исто така може да вклучуваат:

• црвени, отечени крајници
• бели закрпи на крајниците
• Треска
• отечени лимфни јазли на вратот
• рапав глас
• лош здив
• главоболка

Опции за третман

Ако бактериите предизвикале тонзилитис, вашиот лекар може да препише антибиотици за лекување. Вирусен тонзилитис ќе се подобри самостојно во рок од една недела до 10 дена.

Еве неколку работи што можете да ги направите за да се чувствувате подобро додека се опоравувате:

• Пијте многу течности. Топлите пијалоци како чај и супа се смирувачки за грлото.
• Гаргара со мешавина од топла вода и 1/2 лажичка сол неколку пати на ден.
• Земете ослободувач на лекови без рецепт како ацетаминофен (Tylenol) или ибупрофен (Advil).
• Ставете ладен овлажнител за магла за да додадете влага во воздухот. Сувиот воздух може да ја влоши болката во грлото. Купете кул овлажнител за магла на Интернет.
• Цица на пастили за грло.
• Одморете се додека не се чувствувате подобро.

9. Мононуклеоза

Мононуклеозата, или моно, е болест што е предизвикана од вирус. Преминува од личност до личност преку плунка. Еден од карактеристичните симптоми на моно е гребење на грлото.

Други симптоми вклучуваат:

• замор
• Треска
• отечени лимфни јазли на вратот и пазувите
• главоболка
• отечени крајници

Опции за третман

Бидејќи вирусот предизвикува моно, антибиотиците нема да го лекуваат. Еве неколку совети кои ќе ви помогнат да се чувствувате подобро сè додека вашето тело не ја преболи инфекцијата:

• Одморете се многу за да му дадете на имунитетниот систем шанса да се избори со вирусот.
• Пијте дополнителни течности за да избегнете дехидрација.
• Земете лекови без болки без рецепт, како што се ацетаминофен (Тиленол) или ибупрофен (Адвил) за да ја намалите треската и да го олесните грлото.
• Цицајте пастила и исплакнете се со топла солена вода за да помогнете во болката во грлото.

Кога да го видите вашиот лекар

Во некои случаи, можеби ќе можете да ги ублажите симптомите со домашно лекување или промени во животниот стил. Но, ако симптомите траат подолго од една недела или се влошуваат, одете на вашиот лекар. Тие можат да постават дијагноза и да работат со вас на план за нега.

Исто така, треба да го посетите вашиот лекар ако имате потешки симптоми. Тешки симптоми вклучуваат:

• силно болно грло што го прави болно голтање
• отежнато дишење, отежнато дишење
• осип
• болка во градите
• прекумерна замор во текот на денот
• гласно грчење ноќе
• треска повисока од 101 ° F (38 ° C)

Во крајна линија

Сувото грло е често знак на студ на главата, дехидрираност или спиење со отворена уста, особено во текот на зимата. Ефективните домашни третмани вклучуваат пиење топли течности, како што се супа или топол чај, и цицање пастили за грло. Посетете лекар ако симптомите продолжат или се влошат по една недела.