Твитер се распали поради рекламите на оваа апликација за периодично постење

Содржина

• Преглед за

Насочените реклами се навистина загуба-загуба. Или ќе успеат и ќе импулсирате - купите уште еден пар златни обрачи, или ќе видите лоша реклама и ќе се чувствувате, што се обидуваш да кажеш, Твитер? Во моментов, многу луѓе кои се погодуваат со реклами за апликација наречена DoFasting, паѓаат во "WTF?" кампот. (Поврзано: ennенифер Анистон вели дека наизменичното постење работи најдобро за нејзиното тело)

DoFasting е апликација за наизменично постење која нуди тренинзи, тајмер за постот и следење на напредокот на тежината за годишна претплата од 100 долари годишно. ICYDK, наизменично постење е практика на возење велосипед помеѓу периоди на јадење и пост. Оние прозорци за време на јадење и постење може да варираат, но еден вообичаен пристап е 16: 8, што вклучува јадење во прозорец од осум часа и пост за преостанатите 16 часа од денот.

Има многу достапни апликации IF, но рекламите на DoFasting добиваат голема топлина затоа што, добро, тие се грозни. Еве примерок од резултатите што DoFasting ги врзува за користење на нејзината апликација:

Вашиот венчален прстен ќе се чувствува отпуштен!

Beе можете да го прицврстите појасот поцврсто!

Youе ве ослободи од демоните!

Многу корисници на Твитер ја повикуваат апликацијата за овие реклами, пишувајќи дека се чини дека промовираат нарушувања во исхраната. „Како некој што некогаш имаше [нарушување] во исхраната, ова е програма за обука за нарушувања во исхраната“, објави едно лице. „Ах добро, на мојата анорексија и требаше охрабрување, благодарам“, напиша друго лице. Една реклама во која се споредуваат стомаците „алкохол“, „хормонални“, „стресни“ и „мамини“ со стомак „DoFasting“ (личност со рамен стомак) не помина добро ниту кај корисниците на Твитер. ДоФастинг не беше лесно достапен за коментар за реакциите до моментот на објавување.

Како што истакнаа многу корисници на Твитер, ваквите реклами можат да бидат особено штетни за луѓето со нарушени навики во исхраната и проблеми со сликата на телото, вели Ејми Каплан, LCSW, психотерапевт со виртуелна здравствена платформа, PlushCare. „Реклами во врска со губење на тежината или нова техника на исхрана, како што е наизменичното постење, може да бидат многу поттикнувачки за луѓето, особено оние кои веќе се борат со ниска самодоверба или проблеми со телото“, објаснува таа. (Поврзано: Зошто потенцијалните придобивки од наизменичното постење може да не вредат ризици)

Гледајќи во вас, реклама „DoFasting belly“. „Било какви реклами кои промовираат „идеални“ форми и големини на телото може да бидат опасни бидејќи промовираат одреден идеал што може да биде тешко или дури и невозможно за некои да се постигне и за возврат може да доведе до нарушено размислување, ниска самодоверба, па дури и јадење. нарушувања“, вели Хедер Сениор Монро, LCSW, директор за развој на програми на Академијата Њупорт, програма за терапија за млади луѓе со проблеми со менталното здравје или зависност.

Сепак, не сите реклами за слабеење или техника на диета имаат потенцијал да промовираат нарушувања во исхраната, додава Каплан. „Многу компании го прават тоа добро кога креираат реклами за нивниот производ или услуга со тоа што помалку се фокусираат на бројките за слабеење, техниките на страв и/или сликите на „идеалниот“ изглед. Наместо тоа, тие користат „пораки и слики за целокупното здравје, благосостојба и позитивност“, објаснува Каплан.

ICYMI, Google го круниса наизменичното постење главна тренд диета за 2019 година. Но, како и многу популарни диети, таа е контроверзна. Оние кои се за прекин на постот го истакнуваат неговиот потенцијал да помогне во губење на тежината и да промовира долговечност, и многу луѓе тврдат дека АКО не подразбира суштински намалување на калории, туку да ги јаде во одредена временска рамка. Всушност, неодамнешен преглед на постоечки студии за здравствените ефекти од наизменичното постење, објавен во New England Journal of Medicine (НЕЈМ), привлече многу врева на оваа тема. Авторите на студијата напишаа дека наизменичното постење всушност може да има место во лекувањето на здравствени состојби како што се дијабетес, срцеви заболувања и одредени видови на рак. (Поврзано: Зошто овој РД е обожавател на периодично постење)

Кога се прави правилно, наизменичното постење навистина може да биде здраво, вели Монро. „Може да постои здрав начин да се пристапи кон наизменичното постење ако сте во можност да работите со нутриционист, многу внимателно да ги слушате потребите на вашето тело и веднаш да ја прекинете секоја програма што има негативни резултати врз вашата психолошка и физичка благосостојба“, рече таа. објаснува.

АКО, сепак, има свои недостатоци. Многу критичари на наизменичното постење веруваат дека тоа е начин да се нормализира гладта. Како што корисниците на Твитер укажуваат на рекламите на DoFasting, таа нормализација може да биде особено штетна за луѓето со историја на нарушувања во исхраната. Плус, истражувањето за ефектите на наизменичното постење с still уште е донекаде ограничено. Моментално не е познато дали луѓето кои долгорочно вградуваат периодично постење ќе ги искористат придобивките прикажани во студиите за животни, објаснијаНЕЈМ авторите на студијата.

Без разлика како се чувствувате за наизменичното постење, не може да се негира дека луѓето сметаат дека DoFasting не успеа во извршувањето. Никој не треба да се засрами (за обликот на стомакот, внатрешните демони или нешто помеѓу) за купување апликација, период.

Преглед за