Девијација на 'рбетниот столб: што е тоа, видови и третман

Содржина

• 1. Хиперкифоза
• 2. Хиперлордоза
• 3. Сколиоза
• Кога отстапувањето на колоната е опасно
• Кога е потребно да се лекува
• Што предизвикува отстапување во 'рбетот

Главните отстапувања на 'рбетниот столб се хиперкифоза, хиперлордоза и сколиоза, кои не се секогаш сериозни, треба третман, бидејќи во одредени случаи овие отстапувања се лесни и немаат големи последици за поединецот. Отстапувањето во 'рбетот може да не покаже симптоми или да предизвика болка во одредено време.

'Рбетот има 33 пршлени, 7 цервикални, 12 торакални, 5 лумбални, 5 сакрални и 4 кои го формираат кокцигеумот. Кога се гледа од страна, здравиот 'рбет има мазни кривини, во пределот на градите и на крајот на грбот. Кога се гледа од задната страна, 'рбетот мора да биде точно во средината на грбот, но кога пршлените не се поставени погрешно, тогаш може да се забележи сколиоза. Кога се гледа од напред и покрај тоа што не може да се види 'рбетот, можно е да се набудуваат промените што ги предизвикуваат отстапувањата во' рбетот: нерамномерност на рамената и / или колковите.

1. Хиперкифоза

Хиперкифоза се јавува кога пршлените на торакалниот 'рбет се свртуваат наназад, формирајќи' грбав 'изглед, со рамената спуштени напред. Ова отстапување е почеста кај постарите луѓе, а исто така е тесно поврзано со остеопорозата во коските на 'рбетот.

Како да се третираат: Препорачливо е да се извршат корективни вежби, кои ги зајакнуваат мускулите на грбот и да ги истегнат пекторалните големи и помали, покрај подобро позиционирање на главата. Клинички пилатес и RPG вежби - глобално постурално реедуцирање, се препорачува, постигнувајќи одлични резултати. Употребата на елек за држење на телото обично не е добра опција, бидејќи не ги зајакнува или истегнува мускулите вклучени во причината за хиперкифоза. Одредени фактори кои го фаворизираат формирањето на хиперкифоза кај деца и возрасни се ниска самодоверба, замор, недостаток на мотивација, што е директно поврзано со држењето на телото. Ако сакате да дознаете повеќе детали за кифозата, видете тука.

Во најтешките случаи, кога бебето е родено со оваа промена, или кога кривата е многу изразена, ортопедскиот лекар може да укаже на потребата да се изврши операција за да се помогне во корекција на 'рбетот, сепак, како комплементарна форма на овој третман, сепак индицирана е употреба на ортопедски елеци и сесии за физиотерапија за подолг период.

Проверете неколку вежби кои можат да помогнат во борбата против лесната хиперкифоза со исправување на држењето на телото во следното видео:

2. Хиперлордоза

Хиперлордоза се јавува кога пршлените на лумбалниот 'рбет се свртуваат напред, формирајќи изглед на' свртен задник '. Ова отстапување може да се забележи уште од детството и адолесценцијата и може да биде поврзано со други промени како што се испакнатиот абдомен, кој е повеќе топчест, како резултат на слабост на абдоминалните мускули и рамно стапало, иако не сите овие промени се секогаш присутни кај исто време. Дијагнозата може да се постави само кога се гледа поединецот од страна, набудувајќи го зголемувањето на лордотската искривување.

Како да се третираат: Најсоодветен третман е преку корективни вежби, важно е да се зајакне стомакот, да се истегне долниот дел на грбот. Манипулацијата со 'рбетот може да ја изврши физиотерапевтот, помагајќи да се поправи искривувањето. Вежби што можат да се изведуваат на земја како во пилатес со или без опрема или во вода, во случај на хидротерапија или хидро пилатес се одлична опција за подобрување на целокупното држење на телото и корекција на искривување на 'рбетот. Мобилизацијата на 'рбетот и глобалните вежби за постурална реедукација - РПГ - исто така можат да бидат дел од третманот.

Проверете како да извршите некои вежби за да ја поправите хиперлордозата тука

Пример за ортопедски елек

3. Сколиоза

Сколиозата се јавува кога пршлените на торакалниот 'рбет и / или се странично отклонети, ротирани, формирајќи C или S, што може да влијае на грлото на матката, грбната и / или лумбалниот предел. Оваа промена може да биде сериозна кога влијае на бебиња и деца и може да има потреба од хируршка интервенција.

Како да се третираат: Кога искривувањето е многу сериозно, лекарот може да препорача да се изврши хируршка интервенција, што не ја поништува потребата за надополнување на третманот преку физиотерапија, вежби за зајакнување, манипулација со зглобовите на 'рбетот, клинички пилатес, RPG. Во многу случаи, можно е да се излечи сколиозата, особено кога е лесна и нема сериозни последици по здравјето на поединецот. Дознајте повеќе детали за третманот на сколиозата.

Кога отстапувањето на колоната е опасно

Мало отстапување во 'рбетот не е сериозно и може да резултира само со болка во грбот во одредени периоди, како што е стоење или седење подолго време. Меѓутоа, во најтешките случаи, кога отстапувањето во 'рбетот е силно и може да се забележи со голо око, индивидуата може да доживее силна болка во грбот, парестезија, кога се засегнати нервите, што доведува до симптоми како што се мускулна слабост , пецкање или горење. Овие луѓе имаат поголема веројатност да развијат хернијални дискови и клунови на папагал, со интензивна непријатност.

Кога е потребно да се лекува

Секогаш се препорачува да се третираат отстапувања во 'рбетот кои се сериозни и може да се видат со голо око, само со набудување на телото во огледало. Вршење физикална терапија преку корективни вежби, практикување одредени спортови, како пливање и гимнастика, може да му помогне на детето или адолесцентот да го поправат своето држење и да го „централизираат“ рбетот. Исто така, се препорачува да се третира ако се присутни симптоми како што се болка, непријатност, вкочанетост, недостаток на истегнување и слаба самодоверба или тешкотии во прифаќањето.

Обично операцијата за корекција на отстапувањата во 'рбетот е последно средство, кога нема подобрување на состојбата со други средства, како што се вежбање, влечење и физиотерапија, или кога отстапувањето во' рбетот е многу големо, присутно кај бебето или дете, а подобри хируршки резултати се гледаат кога операцијата се изведува за време на фазата на раст.

Што предизвикува отстапување во 'рбетот

Девијациите на 'рбетниот столб не се секогаш јасни, но може да се појават поради постурални промени или сериозни болести. Овие отстапувања можат да предизвикаат симптоми како што се болки во грбот, вкочанетост во 'рбетот и кога се засегнати нервите, може да се појават симптоми на пецкање во рацете, рацете и прстите или нозете, стапалата и прстите.

Третманот не е секогаш неопходен, бидејќи е во дискреција на лекарот. Може да се препорачаат лекови против болки за ублажување на симптомите, сесии за физиотерапија, специфични вежби што треба да се прават дома, употреба на ортопедски елеци, а во најтешките случаи може да се препорача хируршка интервенција, особено кога има големи отстапувања на 'рбетот уште од детството.