Деми Ловато само се отвори за нејзината борба да остане трезна

Содржина

• Преглед за

Деми Ловато е близу шест години трезен, но нејзиниот пат до овој момент имаше карпест почеток. Пејачката неодамна ја доби наградата Дух на трезвеност на летниот спектакуларен настан на Фондацијата Брент Шапиро и го отвори своето патување во нејзиниот говор за прифаќање.

„За прв пат бев запознаена со Фондацијата Шапиро пред шест години кога [тренерот за ментално здравје и личен развој на Ловато] Мајк Баер ме донесе тука“, рече таа во говорот. "Тоа беше многу предизвикувачки период во мојот живот. Седев на една од овие маси, се борев да останам трезен, но горд сум што можам да кажам дека стојам овде вечерва пет и пол години трезен. Јас сум повеќе овластен и во контрола од кога било досега “.

„Секој ден е битка“, рече Ловато за Луѓе на настанот. "Само треба да го земате еден ден одеднаш. Некои денови се полесни од другите, а некои денови заборавате да пиете и користите. Но, за мене, јас работам на моето физичко здравје, што е важно, но и моето ментално здравје "

Ловато продолжи да објаснува дека нејзиното закрепнување денес вклучува посета на терапевт двапати неделно, престој на лекови, одење на состаноци на АА и ставање приоритет на теретана.

Во текот на нејзината кариера, Ловато великодушно избра да не ги држи приватните здравствени проблеми со цел да им помогне на другите кои можеби се борат. Таа беше отворена за своите искуства со биполарно растројство и нарушување во исхраната, користејќи ја нејзината лична приказна за да ја илустрира важноста на ресурсите за ментално здравје. Таа одвои време за себе за период на рехабилитација и ментална пауза од центарот на вниманието и и двата пати беше искрена за нејзините причини. Во март, таа сподели дека ја постигнала својата петгодишна трезвеност, истакнувајќи дека на патот се соочила со подеми и падови.

Ловато од едвај можеше да помине низ настан и стана почестен на истиот, докажувајќи колку е можно да се направат позитивни промени и да се сврти животот. Се надеваме дека нејзината приказна ги инспирира луѓето кои се на слично место да го започнат својот пат кон закрепнување.

Преглед за