Дали CoolSculpting ~Навистина~ функционира - и дали вреди?

Содржина

• Проценката
• Постапката
• Несакани ефекти
• Моја готова храна
• Преглед за

Можеби мислите дека CoolSculpting (неинвазивна процедура која ги замрзнува масните клетки и наводно нема време за опоравување) звучи премногу добро за да биде вистина. Нема стомачни? Нема штици? Потенок стомак само неколку недели подоцна? Но, дали CoolSculpting работи?

Еве некој контекст за тоа како наводно функционира CoolSculpting: Исто така генерички познат како криолиполиза, CoolSculpting го вршат лекари и естетичари. Со замрзнување на маснотиите, процесот природно ги елиминира мртвите, замрзнати масни клетки низ вашето тело. Застапниците велат дека можете да ги видите резултатите од CoolSculpting за само неколку недели - иако понекогаш тоа трае до три месеци.

Мојот стомак имасекогаш беше мојата проблематична област. Исто така, подготвен сум да пробам скоро с once еднаш, па кога ми беше дадена можност да го тестирам третманот, сфатив дека ќе му дадам истрел. Како страствен тркач со склоност кон пица, сфатив дека немам што да изгубам. Бидејќи CoolSculpting вети „нема застој“, можев веднаш да се вратам на тренинзите за 10K и полумаратон што го имав во календарот околу осум недели подоцна. (Пријавување за сопствена трка? Пробајте го нашиот 12-неделен план за тренинг на полумаратон.) И јас не би требало да земам слободно време од работа-и се надевам дека наскоро ќе ми дадат подарок со поцврсти пакети со шест пакети. Win-win, нели?

Така влегов во елегантен Tribeca medispa во тивко саботно утро. Но, без никој друг во чекалната, одеднаш се почувствував сам - и нервозен поради мојата случајна одлука да направам CoolSculpting на мојот стомак. „Како новинар, требаше да направам повеќе истражувања за ова пред да се согласам за тоа“, си помислив во себе.

Сфатив дека немам идеја во што се впуштам-а не мојот типичен начин, сличен на OCD, за справување со с related што е поврзано со моето здравје или тело.

Проценката

Техничар ме одведе во стерилна соба и ми даде прославен хартиен градник и комплет гаќи да ги облечам наместо мојот. (Тие беа навистина глам.)

Откако се сменив, таа ми наложи да застанам во аголот под неколку сурови светла за да може да направи неколку фотографии за моите CoolSculpting пред и по снимките и да сфатам кои делови од мојот стомак се најдобри за лекување.

Ме фати за стомак, мојот техничар среќно извика: "О, ќе бидеш одличен кандидат. Овој ролат е совршен тип на маснотии за CoolSculpting." Еј, благодарам.

Не е нешто што сте возбудени да го слушнете додека некој ви го држи стомачето.

Цел живот се борев со мојата слика за телото, но се обидов да се согласам со нејзиното чувство и кимнав со главата. Но, тоа беше пред таа да го извади маркерот (да, маркер). Во стилот на сорори, таа зеде некаков брендиран владетел до мојот стомак и повлече линии за да имитира каде што моите дебели врвови.

Во ред, можеби требаше да го очекувам тоа на третман за замрзнување маснотии. Она што не го очекував: да се чувствувам скршена од нејзината проценка за мојот стомак како и јас.

Ги избравме долните стомачни мускули и скокнав на столот, не сосема подготвен за следното.

Постапката

Техничарот ми даде преглед на тоа како функционира CoolSculpting: Таа стави крпа што капеше со средство за замрзнување на нацртаната област. Ова потоа ќе се затегне со уредот CoolSculpting. Уредот потпевнува еден час, убивајќи масни клетки, и јас ќе можам да гледам Нетфликс (резултат). Потоа, таа се враќаше, поминуваше две минути триејќи го мојот сало назад, а ние повторувавме на другата страна. С-на с, ова би изнесувало два часа. Малку побрзо од газилион крцка, нели?

Веќе се чувствував поразен од мојата проценка, но од нејзиниот опис на постапката, директно се преплашив. Таа објасни дека стегањето на стомакот може да се чувствувате како некој да ви го одзема здивот, но беше многу полошо од тоа. Острата болка од огромна машина што го цица стомакот (замислете вакуум) е неискажлива на најлош можен начин.

За среќа, целосно се отепувате по околу 10 минути (тоа е кога вклучив епизода одSVU). Остатокот од часот е замаглување на Мариска, студени температури и наизменична болка. Го гледав одбројуваниот часовник секунда по секунда на машината CoolSculpting.

Што се однесува до таа двеминутна масажа? Па, по еден час, вашата некогашна ролна маснотија се кондензира во нешто што се чувствува и изгледа како тврдо стапче путер. Техничарот се врати да ги потроши 120 -те најболни секунди од мојот живот триејќи го десниот долен дел на стомакот. Ова, објасни таа, ќе помогне да се минимизира отокот и да се помогне во лимфната дренажа на сега веќе мртвите масни клетки. (Толку многу за секоја идна пријатна конотација со зборот „масажа“.) Со солзи што ми течеа по лицето, ѝ реков дека болката е преголема. Haveе треба да се вратам друг ден за да ја направам другата страна, и реков. (Патем, ова е најдобрата алатка за подлабока самомасажа.)

Несакани ефекти

Растресен и емоционално исцеден, се вратив во мојот стан, каде што ја ставив облеката за трчање, мислејќи дека веднаш ќе се вратам и ќе бидам во ред да џогирам. Кога влегов низ вратата, сопругот ме праша како е, а јас ја кренав кошулата за да му покажам големи модринки со големина на грејпфрут на десната страна.

Тој не рече многу - мислам дека беше во целосен шок - но јас здивнав, сфаќајќи колку болка имам. И покрај тоа што модринки и отоци беа два од најчестите несакани ефекти, не сфатив само како тепам Јас би бил. Дали ова навистина вредеше за ветувањето за „рамен стомак“?

Уште повеќе: Друг можен несакан ефект на CoolSculpting е долготрајната, пецкање на нервните болки. Но, не можете да земете грст Advil за тоа: CoolSculpting предизвикува воспалителен одговор во телото, и секој ибупрофен го задушува тој посакуван воспалителен одговор. Нервната болка, која може да трае до шест недели, беше случајна, прободлива и предизвикуваше вознемиреност.

За среќа, болката и модринките се намалија по околу три недели. И кога се вратив на левата страна (каде што научив дека маснотиите достигнаа многу помалку, алелуја), не ја доживеав истата нервна болка после третман. Сепак, имав уште еден сет на големи модринки. Воздишка.

Моја готова храна

Се вели дека CoolSculpting е неинвазивен третман без прекини. Вистината? Не можев да трчам, да правам јога или да тренирам сила две недели - и никогаш не сум почувствувал дека мојот личен простор е повеќе нападнат отколку за време на третманот. Бев премногу свесен за моето сало во стомакот и некако се чувствував посвесен од кога било. Воспалителниот одговор, исто така, предизвикува малку оток во првата недела или две, така што вашиот стомак всушност добива поголем пред да стане помал.

Што ме носи до резултатите: потенок стомак по кој бев. Дали го сфатив? Три месеци подоцна, ќе признаам: Стомакот ми е сериозно порамен. Мојот некогаш познат заоблен стомак повеќе наликуваше на табла за миење, и се појавуваа исекотини во мускулите во близина на моите сега поизразени коски. (Бањата никогаш не следеше да фотографирам после, така што никогаш не добив точни податоци за тоа колку инчи изгубив.)

Две точки кои вреди да се додадат: неделите надвор на улица и надвор од студиото за јога (поради болката од третманот) не помагаатничија фитнес цели. Плус, семејниот одмор на тримесечна марка (кога ќе се видат најдобрите резултати од CoolSculpting) ги направија стомачните мускули многу помалку за мијалник. Повторно се појави познатата стара искривување на мојот стомак. И покрај многуте испотени трчања, штици и кучиња надолу, не можев да го израмнам стомакот како порано пред тоа патување.

Така да, според моето искуство, CoolSculpting работи, но само ако сте строго строги со режимот на исхрана и вежбање, каков што јас бев, во најголем дел. И запомнете, само неколку недели пауза целосно излезе од шините проектот шест-пакет.

Со оглед на тоа колку лошо ме натера процедурата да се чувствувам за себе, исто така не сум сигурен дека некогаш би го направил тоа повторно. И покрај мојот малку порамен стомак, би ви рекол да прескокнете трошење илјадници долари за CoolSculpting и наместо тоа, да потрошите дополнително време на вашите стомачни рутини (како овој 4-неделен план за рамни стомачни мускули).

Никој не треба нивните дебели врвови истакнати со Sharpies - некогаш.

Преглед за