8 Комплементарни и природни терапии за Hidradenitis Suppurativa

Содржина

• 1. Антивоспалителна диета
• 2. Масло од чајно дрво
• 3. Куркума
• 4. Компреси
• 5. Алое вера
• 6. Природен дезодоранс
• 7. Облека со широка облека
• 8. Белило за капење
• Земе

Преглед

Хидраденитис супуратива (ХС) е хронична воспалителна состојба што предизвикува формирање на болни, исполнети со течности лезии на делови од телото каде кожата ја допира кожата. Ако живеете со ХС, големи се шансите дека во моментов земате некаква форма на третман за вашата состојба, како што се антиинфламаторни лекови, вклучувајќи биолошки лекови, антибиотици или хормонска терапија.

Сепак, симптомите на ХС може да бидат непредвидливи и веројатно сте доживеале периоди кога би можеле да користите дополнително олеснување за време на одблесокот. Следните природни терапии се генерално безбедни за употреба во комбинација со други третмани со ХС и можат да помогнат во управувањето со непријатност поврзана со пробив.

Разговарајте со вашиот лекар пред да започнете со која било од овие терапии за да бидете сигурни дека е соодветно за вас.

1. Антивоспалителна диета

Префрлувањето на антиинфламаторна диета може да направи разлика во фреквенцијата и сериозноста на вашиот пробив. Црвеното месо, шеќерот и зеленчукот од сенка може да придонесат за разгорување. Обидете се да ги елиминирате во корист на антиинфламаторни опции како мрсна риба, ореви и зеленило со лисја.

Познато е дека млечните производи и храната што содржат пивски квасец (тесто за пица, торта, пиво) ги влошуваат симптомите на ХС. Потребно е повеќе истражување за да се утврди дали пивскиот квасец влијае на сите луѓе со ХС или само на оние со нетолеранција на пченица. Во секој случај, можеби ќе сакате да размислите за постепено отстранување на млечни производи и пивски квасец од вашата исхрана.

2. Масло од чајно дрво

Маслото од чајно дрво содржи антибактериски и антиинфламаторни својства. Кога се нанесува на лезија на ХС, може да помогне да се намали отокот и да се исуши раната. Бидете внимателни - маслото од чајно дрво е токсично ако се проголта. Треба да се користи само локално за лекување на ХС.

3. Куркума

Куркумата е растение слично на ѓумбирот кое содржи антибактериски и антиинфламаторни квалитети, слично на маслото од чајно дрво. За разлика од маслото од чајно дрво, куркумата е нетоксична и може да се примени локално или да се внесе како додаток за да се спречи инфекцијата и да се намали воспалението.

4. Компреси

Нанесувањето на топол компрес директно на лезија на ХС може да помогне да се намалат отокот и воспалението, додека користењето ладна компресија може привремено да ја олесни локализираната болка.

Одржувањето на лезиите суви им овозможува да заздрават побрзо. Подобро е да користите сува облога, како што е грејната подлога или гел пакет, отколку влажна како крпа за миење.

5. Алое вера

Алое вера е еден од најпознатите антиинфламаторни третмани на кожата. Иако нема докази кои сугерираат дека ќе ги лекува вашите лезии, нејзините ладни својства можат да помогнат во смирување на дел од болката поврзана со ХС.

Нанесете локален лосион за алое вера директно во областа на вашиот пробив и оставете го да се апсорбира во вашата кожа. Обавезно користете чиста алое вера, ослободена од хемиски адитиви, бидејќи некои адитиви можат да предизвикаат иритација.

6. Природен дезодоранс

Префрлувањето на природен дезодоранс без алуминиум исто така може да ви помогне да избегнете иритација околу лезиите на пазувите. Побарајте дезодоранси направени со сода бикарбона, бидејќи содржи антибактериски својства кои можат да помогнат во спречување на формирање на нови лезии. Може да се обидете да направите и свој дезодоранс за сода бикарбона дома мешајќи го со неколку капки есенцијално масло и нанесувајќи го со влажна крпа за миење.

7. Облека со широка облека

Прилагодувањето на гардеробата може да ублажи некои непријатности предизвикани од разгорување на ХС. Избегнувајте носење тесни синтетички ткаенини. Наместо тоа, одлучете се за полабава облека што може да дише.

Ако лезиите ви се претежно околу градите или горниот дел од бутовите, обидете се да се префрлите на градници без долна облека или долна облека што е направена без тесни еластици.

8. Белило за капење

Додавањето мала количина на белило во топла бања може да помогне во лекувањето на бактериски инфекции и може да ја намали сериозноста и времетраењето на лезиите.

DermNet NZ препорачува да додадете 1/3 кафена лажичка 2,2 проценти белило за домаќинства за секои 4 чаши вода за капење. Потопете 10-15 минути.

Бидете внимателни, да не ја потопувате главата и да не навлегувате во водата во устата или очите. После бањата за белење, исплакнете се под туш и тупнете ги чувствителните места со мека крпа.

Земе

Важно е да се напомене дека ако живеете со ХС и пушите, треба многу да размислите за откажување. Ако продолжите да чувствувате непријатност од ХС откако ќе ги испробате овие комплементарни терапии, можеби е време да разговарате со вашиот лекар за истражување на повеќе долгорочни решенија, како што се биолошки инјекции или хируршки третман.