5 совети за зајакнување на слабите нокти

Содржина

• 1. Користете хидратантна крема
• 2. Користете зајакнувачи на ноктите
• 3. Користете само средство за отстранување лакови без ацетон
• 4. Заштитете ги рацете со ракавици
• 5. Јадете балансирана исхрана

За зајакнување на слабите и кршливи нокти, она што можете да направите е да користите подлога за зајакнување на ноктите, да ги заштитувате рацете секојдневно со ракавици за време на домашните работи или да ја зголемите потрошувачката на некои јадења, на пример.

Слабите нокти лесно може да се третираат, а нивниот третман може да вклучува промени во навиките во исхраната, добри хигиенски навики и мала дневна нега на ноктите, сепак очекуваните резултати може да потрае некое време да се постигнат, барајќи од вас секојдневно да се грижите за вашите нокти.

Слабеењето на ноктите може да биде предизвикано од различни фактори, честопати предизвикани од штетни навики за ноктите, како што е грицкање на ноктите или ставање на ноктите во контакт со хемикалии, како што е детергент, без нивна заштита или недостаток на некои витамини во храната. Проверете ги главните причини за слаби нокти.

Значи, за да ги направите вашите нокти посилни и поубави, постојат неколку совети што можете да ги следите како:

1. Користете хидратантна крема

Нанесувањето на добар хидратантен крем на рацете и ноктите помага да се одржи хидрираниот нокт, правејќи ги посилни и поубави. Покрај тоа, постојат и некои специфични креми кои помагаат во третманот на слаби и кршливи нокти, кои може да се најдат во аптеките и продавниците за производи за убавина.

2. Користете зајакнувачи на ноктите

За третман на слаби и кршливи нокти има и неколку основи за зајакнување на ноктите и специфични масла, кои помагаат во негување и зајакнување на ноктите. Овие производи мора да се нанесуваат секојдневно на чистиот нокт без емајл.

Важно е да се обрне внимание на составот на овие бази и масла, се препорачува да се даде предност на производи кои содржат витамин Б5, минерали и калциум кои помагаат да се зајакне и заштити ноктот.

3. Користете само средство за отстранување лакови без ацетон

Користењето на средство за отстранување на лакови без ацетон е исто така важна грижа кога ноктите се слаби и кршливи, бидејќи ацетонот е хемикалија што може да биде агресивна за веќе кревките нокти.

Покрај тоа, исто така треба да го намалите бројот на пати кога одите во салонот за да ги направите ноктите или бројот на пати кои ќе го насликате ноктот со емајл, бидејќи ова ги остава вашите нокти само почувствителни и кревки.

4. Заштитете ги рацете со ракавици

Заштитете ги рацете секојдневно со ракавици секогаш кога работите домашни работи како миење садови или чистење на куќата, каде што треба да ги одржувате рацете во контакт со вода или средства за чистење, за да спречите вашите нокти да станат слаби или кршливи.

5. Јадете балансирана исхрана

Зголемувањето на потрошувачката на некои видови храна како желатин, млеко, јајце, зеленчук со темни лисја како ке k, пченични никулци, спанаќ, авокадо, сладок компир или црн дроб, може да помогне во зајакнувањето на вашите нокти, правејќи ги посилни, убави и помалку кршливи, бидејќи тие се храна богата со витамин А, пантотенска киселина или витамин Б5, железо, калциум и протеини.

Покрај тоа, оваа храна помага и во надополнување на витамини и хранливи материи што може да недостасуваат во организмот, што е една од главните причини за слаби и кршливи нокти.