Мајчино млеко: како да се чува и одмрзнува

Содржина

• Како да се изрази мајчиното млеко
• Кога да се изрази мајчиното млеко
• Колку долго може да се чува млекото
• Како да складирате
• Како да се стопи мајчиното млеко
• Како да се транспортира замрзнатото млеко

За чување на мајчиното млеко, земено рачно или со пумпа, мора да се стави во соодветен сад, кој може да се набави во аптеки или во шишиња и вреќи што може да се стерилизираат дома и кои мора да се стават во фрижидер, замрзнувач или замрзнувач .

Мајчиното млеко е најкомплетната храна за бебето, помагајќи му да расте и да спречува болести, како што се алергии, па дури и замрзнато, тоа е поздраво од кое било вештачко млеко и, според тоа, не треба да се троши залудно. Дознајте повеќе на: Предности на мајчиното млеко за бебето.

Како да се изрази мајчиното млеко

За да го изрази мајчиното млеко, жената мора:

1. Удобно се, закачување на косата и отстранување на блузата и градникот;
2. Измијте ги рацете со сапун и вода;
3. Масажа на градите со врвовите на прстите, правејќи кружни движења околу ареолата;
4. Изразување млеко, рачно или со пумпата. Ако е рачно, треба да го ставите шишето под градите и да извршите притисок врз градите, чекајќи да излезат капки млеко. Ако користите пумпа, само ставете ја на градите и вклучете ја, чекајќи да излезе млекото.

По изразувањето на млекото, од суштинско значење е да се стави датумот и времето кога е изразено во контејнерот, за да може жената да знае дали млекото е добро да се даде на бебето.

Кога да се изрази мајчиното млеко

Кога жената произведува доволно млеко, треба да го чува, бидејќи нејзиното млеко е најдобра храна за бебето. Така, важно е да се искажува млеко секогаш откако бебето ќе заврши со доењето и, барем, 1 месец пред мајката да се врати на работа, бидејќи тоа служи за телото постепено да произведува повеќе млеко од она што бебето го доеше.

Колку долго може да се чува млекото

Мајчиното млеко може да се чува на собна температура 4 часа, во фрижидер околу 72 часа и во замрзнувач 6 месеци.

Важно е да се избегне напуштање на контејнерот што го содржи млекото на вратата од ладилникот, бидејќи е можно да се избегнат ненадејни промени во температурите што предизвикуваат побрзо оштетување на млекото и го попречуваат неговиот квалитет.

Погледнете подетално колку може да трае мајчиното млеко.

Како да складирате

Отстранетото млеко мора да се стави во соодветен сад, кој може да се набави во аптеките, кои се добро затворени, запечатени и стерилизирани.

Сепак, млекото може да го чувате во стерилизирано стаклено шише дома со пластичен капак, како што се шишиња Нескафе или во соодветни вреќи за замрзнување и да се става на ладилни места, како што се фрижидер, замрзнувач или замрзнувач. Научете како да стерилизирате на: како да стерилизирате шишиња и цуцли за бебиња.

Овие контејнери треба да се полнат, оставајќи 2 см непополнети на работ на затворање и може да ставите различно млеко за цицање во истиот сад додека не заврши волуменот на контејнерот, сепак, датумот на првото повлекување на млекото мора да биде запишан.

Како да се стопи мајчиното млеко

За одмрзнување на мајчиното млеко, мора:

• Користете го млекото кое е чувано најдолго, и треба да се користи за 24 часа;
• Извадете го млекото од замрзнувачот неколку часа пред да го користите, дозволувајќи да се стопи на собна температура или во фрижидер;
• Загрејте го млекото во двоен котел, ставање на шишето со млеко што бебето ќе го испие во тава со топла вода и оставете го да се загрее.

Ако во контејнерот за складирање има повеќе млеко отколку што ќе пие бебето, само загрејте ја количината што ќе се потроши, а потоа оставете го оставеното во фрижидер до 24 часа. Ако ова млеко што било оставено во фрижидер не се користи во овој временски период, мора да се фрли затоа што повеќе не може да се замрзнува.

Замрзнатото млеко не треба да се загрева на шпорет или во микробранова печка, бидејќи греењето не е еднообразно и може да предизвика изгореници во устата на бебето, покрај уништување на млечните протеини.

Како да се транспортира замрзнатото млеко

Во случај жената да изрази млеко и треба да го пренесе од работа, на пример или за време на патување, таа мора да користи термална вреќа и да го обновува мразот на секои 24 часа.