Оваа екстензија на Chrome може да им стави крај на интернет -хејтерите

Содржина

• Преглед за

Подигнете ја раката ако некогаш сте објавиле нешто на социјалните медиуми за што подоцна сте се каеле (вметнете овде емоџи за кревање раце). Добри вести: Ако имате проблем да ги контролирате вашите пасивни агресивни објави на Фејсбук, твитови и коментари на Инстаграм кога сте имале премногу во среќен час, има нов развој во технолошкиот свет кој може да помогне.

Внесете Reword, нова екстензија на Chrome што ги запира корисниците пред да објават или испратат негативни коментари на Интернет. Таа користи технологија слична на проверка на правопис која препознава зборови и фрази кои се сметаат за неindубезни и ги пречкрта со црвена линија. Продолжувањето е создадено од главниот простор, Националната австралиска фондација за млади за ментално здравје, како дел од напорите за борба против сајбер -малтретирањето. И тоа би требало да помогне - според тестовите по хедспејс, 79 проценти од луѓето на возраст од 12 до 25 години се подготвени да ги „преформулираат“ своите објави кога ќе го видат прекршувањето во текстот.

Ова се случува во услови на обид против малтретирање, со учество на големите влијателни личности како Лејди Гага и Тејлор Свифт. Има причина зошто ова е толку големо прашање; може сериозно да му наштети на здравјето на младите. Силеџиството во детството може да доведе до долгорочни проблеми со менталното здравје, вклучувајќи повисоки стапки на анксиозност, депресија и растројства на личноста, според Дитер Волке, д-р. развојен психолог на Универзитетот во Ворвик.

Кога доживувате малтретирање, тоа се доживува како закана (и за вашето тело и за вашата социјална положба), така што вашиот мозок ослободува кортизол (хормонот на стресот), кој го зголемува крвниот притисок и отчукувањата на срцето, ги шири зениците и го подготвува вашето тело да се брани, според истражувачите на ПТСН. Додека вашиот мозок и тело обично се враќаат во нормала за неколку часа (понекогаш и порано), силното малтретирање го остава вашиот мозок „заглавен“ во состојба на висока будност кога треба да биде мирен. Ова може трајно да предизвика вашите неврони да ја изгубат еластичноста и лекцијата за нивната способност брзо да се опорават од малите стресни фактори. (Без разлика дали од сајбер-малтретирање или нешто друго, еве како да се смирите, дури и кога ќе се налутите.)

Социјалните мрежи се веќе лизгава патека кога станува збор за вашето ментално здравје. Бидејќи повеќето корисници имаат тенденција да ја „преправаат реалноста“ на своите социјални сметки, веројатно се споредувате со грижливо подучените дигитални животи на другите. Всушност, една студија направена во Германија покажа дека повеќе време поминато на Фејсбук доведува до негативни емоции (како осаменост и завист). Додадете малтретирање во мешавината, и тоа само се влошува.

Забелешка: луѓето кои често ги тролат социјалните мрежи и другите страници, тоа го прават намерно. Ако тие се од типот што сакаат да се издигнат од невините корисници на Интернет со избирање тепачки и исфрлање навреди, тие нема да преземаат екстензија што ќе ги спречи да го сторат тоа. Преуредувањето може да биде подобра алатка за родителите кои сакаат да се уверат дека тинејџерите размислуваат двапати пред да удрат во „испрати“. (Но, немојте да мислите дека ова прашање е само за тинејџерите; има и возрасни насилници.) ​​Иако оваа екстензија би можела да помогне да се елиминираат некои од хејтерите од вашиот Инстаграм, вистинската победа е кога не ви се допаѓа нивното негативно ве напаѓа. На

Преглед за